Ki sa ki bon bannann. bannann bon gou: bannann fri ak yon kèk resèt plis ekzotik

Nan mond lan gen plis pase 40 kalite bannann - ti ak won, long ak dwat. Bannann kiltivasyon enplike moun peyi Lejip yo ansyen yo, yo te kwè ke fwi sa a te geri pwopriyete, se konsa ekri nan lavil Tèb enstriksyon plis detay sou bananovodstvu pou pitit pitit yo. Nan peyi Azyatik, bannann se yon plant sakre, menm pagoda la Ameriken ki gen fòm tankou bannann. Yo kwè ke yon fig - yon fwi ak ap grandi sou yon pye bwa, men sa a se erè ladann. Bannann - yon plant, tij li yo pafwa rive nan 10 mèt nan wotè epi yo ka anfòm sou kounye a 300 fwi yo.

Anpil pa konnen ke bannann se pa sèlman jòn ak vèt, men kòm byen ke wouj, nwa ak lò - poutèt kò a delika de varyete de tankou nan bannann yo gate epi yo pa ka tolere transpò long distans. fwi kolore grandi sèlman Seyshilskih vye zo eskèlèt sou zile a nan Mao. Pou pèp seyshilskih nan plant sa yo se pa yon rar pou yo bannann, tou de sitwayen Larisi pòmdetè. Nan Kiba, pou egzanp nan manje a fini fri bannann, bannann, - Fries, Venezyela - Bannann diri ak pèsi ak pwav, Afriken gen grenpe moute ze, ajoute nan labouyl la, ak soup tomat - gou trè dwòl.

Nan Uganda, rayisab byè ka gou ekzotik byè bannann. moun ki Ameriken yo vlope nan yon kale nan yon fig tabak. Nan Lawisi, tou, tankou bannann, men yo prefere yo manje ki kri oswa ki ajoute yo nan milkshakes. Bannann muri soti nan de a sis mwa, men yo anjeneral chire premature - vèt, paske yo gen plis chans yo kenbe pwopriyete yo benefisye ak muri pi vit nan kondisyon atifisyèl. Akòz kontni an gwo nan potasyòm (300 mg), yo gen yon efè benefik sou misk la kè, diminye san presyon, nòmal metabolis, tension ak leve soti vivan emoglobin. Anvan tout koreksyon epi fri bannann yo pi pòmdetè plis nourisan.

Nan fwi a dous ak santi bon pwodwi Desè etonan, cocktèl, asyèt ekzotik, pòmdetè kraze. Ak fwi, ou kapab sove fòm nan e menm pèdi yon kilos kèk, kòm yo diminye santi an grangou. Sa ki anba la pral dekri resèt yo etranj ki pral ede divèsifye meni an kay la, ak, tanpri moun yo renmen.

Isit la se resèt fri bannann yo:

Sa a plat rive nan Larisi ki soti nan Lachin, kote prèske chak restoran fri bannann te sèvi kòm yon desè. Gen yon plat se prepare pi difisil pou yon teknoloji olye etranj, men nou te senplifye pwosesis la nan pou kwit manje.

engredyan:

-banany (kantite si ou vle);

-koritsa;

Mans sereyal;

-slivochnoe lwil oliv;

-yaytso.

Chak bannann koupe an tranch piti, konfizyon yo nan smoul, ka farin frans yo te pran. moso Arèt tranpe l 'nan ze ak imedyatman nan scorodite ak lwil oliv. Jis 2 minit sou tou de bò ak bannann fri yo pare. Voye ak kannèl ak wonm (likè) - Yum.

Bannann kòm gani

-De bannann;

-koriandr;

-luk;

piman -Wouj;

ji asid;

-Slightly sik;

-ukrop.

plat bò sa a se apwopriye nan tout vyann ak pwason asyèt. Bannann koupe nan 4 moso ak sezon ak ji sitwon, sik, koryandè ak mete yo sou yon fri chodyè fri bannann vide wouj piman, zonyon yo epi ak fèy koupe. Gou a se yon bagay ki abitye ak abitan nan zòn.

ki tap fèt bannann

Li se yon trete epi jwi tou de timoun ak granmoun, gou li yo se relèvman ak dinamize.

Pou 1 pòsyon:

-banan;

-moloko 250g.

glas-krèm 50 gr.

-svarenny nwa kafe 100 G..

Bat tout engredyan nan yon blenndè jiskaske yon konsistans lis - desè a se pare pou sèvi ak yo. pwopòsyon yo ka chanje tou depann de preferans ou yo.

vitamin sòs salad

Sa a ki lejè, men an menm tan sòs salad a nourisan apwopriye nan jou yo jèn pral ede pèdi 1-2 kg, epi yo bay kò a ak vitamin konplèks.

engredyan:

-banan;

-mango;

-kivi;

asid;

-obezzhirenny yogout.

Mango, fig ak fwi kiwi koupe an kib, w'a vide ak ji sitwon ak sezon ak yogout. Excellent sous enèji ak vèrv pou yon jou a tout antye.

An reyalite, resèt yo nan bannann yon anpil - Mwen rekòmande eseye fig yo fri, ki pral ede yo bay kò a ak eleman tras esansyèl epi pote plezi.