Ki sa ki pwodwi pa vo achte nan makèt la?

Senpleman mete pwodwi a nan yon pake bèl, ak yon moun ap achte l 'pou asire w. Twò souvan nou pa menm panse osijè de ki sa nou pran nan men etajè a makèt. Nan ka sa a, gen yon risk ki pwodwi sa yo ap mal sante. Ou pa ta dwe etourdiman fè acha ak vin pi mal kondisyon an nan kò li. Men yon lis nan machandiz, ki ta dwe evite, ansanm ak solisyon altènatif yo, ki se pi an sekirite pou sante ou.

pare sòs salad

Tranche ak pake sòs salad kapab byen danjere, se konsa achte li pa nesesè. Sou anbalaj la eta yo ki li se netwaye, men fèy yo ka toujou bakteri danjere ki lakòz maladi nan aparèy dijestif la. Sou tè a yo tonbe nan fèy yo. Si ou vle pwoteje tèt ou, lave vèt ou kòm ak anpil atansyon ke posib epi yo pa achte deja tranche - ou pa gen okenn ankò anfòm fre Tufts vèt ki pral bezwen moulen pwòp ou yo.

sosis

Li se syantifikman pwouve ke sosis, bekonn la ak lòt pwodwi vyann lakòz kansè. Nitrite, ki fè yo genyen nan yo nan manje nan trip la yo se konvèti yo epi yo vin kanserojèn. Li se pi bon yo achte yon moso vyann bon jan kalite, kwit li tèt ou epi yo gen yon sandwich oswa kòm yon goute yo. Sa ap ede w rete an sante epi pou yo jwenn eleman nitritif yo dwat. Sosis pa t 'pote ou absoliman pa gen okenn benefis, pa gen pwoblèm ki jan bon gou li pouvwa sanble. Se pou rezon sa soti nan li pi bon yo refize konplètman.

Boutèy te vèt

Dènye etid yo te montre ke te nan boutèy gen prèske pa gen okenn te natirèl. Sa a bwè se ven fwa pi piti antioksidan pase yon tas te vèt. likid sa a konsiste de dlo ak sik, li nan kalori jis vid. Li se pi bon melanje te nan kay la oswa pran dlo a bwè nòmal. Kò ou pral definitivman di ou mèsi pou sa chwa a.

Pwodwi yo ak aditif fwi

ponmkèt Berry ak yogout dous sanble Apetisan, men andedan yo - fouraj fwi atifisyèl, plen ak préservatifs, arom ak aglutinan, ki pa pèmèt yo piye pwodwi an. Imobilye fwi gen trè kèk. Fabricant onètman menm endike ke konpozisyon sa a - pa plis pase ven ak karant pousan nan fwi a. Li se pi bon manje fre fwi ak bè, ou voye kò a yon kantite lajan gwo ki gen sik ladan.

mayonèz

se Mayonèz te fè leve nan ze, vinèg, lwil oliv ak epis santi bon. Magazinny pwodwi tou gen préservatifs, COLORANTS ak estabilize. Nan mayonèz limyè mwens grès, men li te ajoute lanmidon ak sik. Kòm yon rezilta, li se kòm danjere. sòs Sa a se pi bon fè nan kay la. Natirèlman, li te toujou te resevwa yon trè nourisan epi li pral bezwen sèvi ak anpil sajès, sepandan, ou omwen pa pral gen yo gen krentif pou pou sante yo. Ou pral konnen tout engredyan yo ke yo te itilize pou sòs la.

epis santi bon tè

Ground epis melanj fasil ak pi bon mache aditif. Pou egzanp, souvan kontrefason kannèl oswa safran. Achte epis santi bon nan tout ak tè fòm kay yo. Se konsa, yo jwenn pi bon yon anpil, epi améliorant gou nan yo pa pral. Anplis de sa, gou a pral pi plis ki gen anpil moun - frèch tè epis santi bon toujou sanble nan gou pi bon pase sa yo ki te kraze nan tan lontan.

pen

Shoplifter pen te fè soti nan pwodui chimik blanchi farin. ka farin frans sa a dwe estoke pi long, li pa pral kòmanse pinèz, men tou, sèvi ak li gen tou. Anplis de sa, pen an yon anpil nan lòt aditif ki prolonje lavi etajè li yo. si yo gen ki nesesè nan kò ou la? Li se pi bon fè pen pwòp ou yo. Natirèlman, sa a egzije pou gen kèk efò, sepandan, yo ta dwe yon fwa gou nan pen reyèl, yo konprann diferans la. Anplis de sa, chwa sa a se yon bagay enpòtan pou sante ou.