Ki sa ki se kwen an kalorik? Enteresan enfòmasyon sou fwi etranj

Kwen - sa a se manm lan sèlman nan genus a nan plant Woody. Moun gen tan apresye gou a etranj ak karakteristik nan fwi a. Ki gen ladan l 'nan rejim ou an, yo bezwen konnen ekzakteman ki sa kwen nan kalori pou fè aranjman pou manje byen.

Deskripsyon nan fetis la

Okòmansman li te li te ye sèlman nan Kokas la. Li se pafwa yo rele "fo pòm nan." Yon ti kras pita, li te plant sa a gaye nan Azi ak kèk rejyon Ewopeyen an. Petèt se pou sa prèske chak cuisine nasyonal gen asyèt ki fè lè l sèvi avèk sa a fwi. Nan pwodwi a prepare pa t 'sèlman bèl, men tou bon plat ak an sante, li se enperatif yo konnen kontni an kalori nan kwen.

Nan premye gade, enterè sa a ka sanble enpè ak lojik. Men, moun ki vle rete an bòn sante epi gade rejim ou an, valè sa yo se nesesè, e menm nesesè. Si ou itilize pwodwi a kòm yon antye, kontni an kalorik nan kwen ede kalkile apeprè konbyen Shaggy fwi jòn yon moun ka manje pou yon jou oswa yon mwa. Sepandan, nan fòm anvan tout koreksyon li yo, itilizasyon kèk akòz fò kaka, nan ki anpil kalite wòch ti enklizyon, tankou yon pwa. Se poutèt sa, pi fò nan fwi a apwovizyone pou yo travay sou, se konsa sa ki ekri kalori nan kwen itilize yo kalkile valè a enèji nan tout manje.

pwopriyete nan pwodwi a

Santi bon fwi gen yon konpozisyon chimik konplèks. Li genyen ladan li yon trè ti kantite grès ak pwoteyin, men wo nan fib ak idrat kabòn, ki gen ladan lanmidon ak sik divès kalite. Sepandan, 98 pousan nan kwen toujou konsiste de dlo. Sa fè li menm jan ak nenpòt ki fwi. Ki sa ki se remakab kwen? Benefis ak enkonvenyans nan pwodui sa a se deja byen etidye pa espesyalis.

Yo ap avize w manje fwi a nan plant sa a se pou moun ki soufri pan ak osteochondrosis. Anplis de sa, yon "fo pòm" kapab yon prophylactiques bon kont tansyon wo ak anemi. Apre sa, li te ede ki gen maladi nan vant la, li gen yon anpil nan tanen ak pèktin, ki bay fwi a Antiseptik, emostaz ak pwopriyete anti-enflamatwa. wòl enpòtan nan sa a se divèsite nan vitamin yo (A, B1, B2, B3, ak C), ki se moun rich kwen. Benefis ak enkonvenyans nan li yo se pa sa sèlman. Isit la, jwe yon wòl nan MICRONUTRIENTS fè ak makronutriman, tankou potasyòm, kalsyòm, sodyòm, mayezyòm ak fliyò. Sa a pwodwi medsin, nan adisyon a kaka a, yo tou fèy yo ak grenn. Se efè a negatif sou kò a nan fetis la eksprime nan lefèt ke kò a, posede obligatwa pwopriyete, li ka lakòz maladi ilsè nan lestomak, oswa konstipasyon.

esfè nan aplikasyon

Avèk kwen ou ka prepare yon anpil nan asyèt itil ak bon plat. Anpil fwa paske li fè bagay dous (konfiti, konfitur, konfiti, ak fwi ak desè Berry). Gen nan kantite lajan yablokoobraznogo fetis la mezire nan kilogram, dwe konsidere pou ke kalori nan ki baze sou 100 gram nan pwodwi fre se 57 kilokalori.

Ak sa ki si se resèt la te fè nan ekspresyon an moso? Kouman mwen ka konte kantite a nan inite pouvwa gen ladan yon kwen? Kalori 1 PC. Li kapab kalkile nan peze yon fwi kèk. Lè sa a, sou aritmetik a vle di detèmine pousantaj ki apwopriye a pou yon fetis. Figi sa a ta dwe bon yo sonje oswa ekri, lè sa a nan nenpòt ki lè yo sèvi ak yon valè pare-fè fè yo. Nan ka sa a li nesesè pran nan kont tan an ke fwi a kapab nan gwosè diferan, se konsa, respektivman, ak nimewo a nan kalori nan yo yo pral inegal. Ou ka jwenn yon metòd ki sanble yo pral aplike sèlman lè pran sèlman 1 oswa 2 inite, e yo pa ka siyifikativman afekte valè a an jeneral nan manje yo.

Valè a nan materyèl sa yo anvan tout koreksyon trete

Kòm li se li te ye, apre yo fin pwodwi yo tretman chalè pasyèlman chanje kèk nan paramèt li yo ak karakteristik. Kalori konn kwit nan fou kwen, tou, vin tounen yon ti kras pi ba yo.

Tipikman, nan fòm sa a li se kòm yon ranpli pou yon sòs salad poul oswa cho. Pami lòt bagay, se kwen an tou yo itilize nan pwodui kosmetik. Li kapab itilize soulaje enflamasyon an epi retire pelikul. Soti nan fwote pwa fasil fè yon mask, ki se kapab pou konsève pou po a sèk ak aje. Men, si nou ajoute nan sa a mas la nan ze a ak krèm, ou jwenn yon melanj ki ka blanchi po la. Pandan ane yo, kò imen an se pa sa ap resevwa pi piti, se konsa li dwe toujou ap nouri. Kwen ka byen fasil fè fas ak travay sa a. Si li se nesesè yo kwit, ou ka fè li nan mikwo ond lan oswa dife pou chofe fou. Si ou ajoute nan li menm nwaye, desè a pral jis dwòl. Akòz kontni an ki ba kalorik nan kwen pa ka bezwen pè nan plat la fini. Valè a enèji manm pral depann sèlman sou nwa yo.