Ki sa ki se rejim alimantè a soup. Revi nan rejim alimantè a

Tout moun ta renmen genyen yon rejim alimantè ki ta va redwi pwa a, epi konsa pa ta gen bay moute manje. One tankou rejim alimantè - soup. Pifò rejim enplike entèdiksyon sou pwodwi pi renmen nou an. Men, si ou manje rejim alimantè a soup, revize nan yo ki plis pase pozitif, ou pa gen bay moute estanda a nan manje. Rezilta a nan rejim alimantè sa a an konfòmite strik ak règleman li yo pa pral pran tan apre yon semèn. Ak ap resevwa nan balans yo, ou pral fè eksperyans emosyon sèlman pozitif.

Ki jan yo swiv yon rejim alimantè "Bonn soup" nan pèdi pwa. Reviews of rejim alimantè a.

se rejim alimantè soup obsève pou yon semèn. Pandan tan sa a, ou ka pèdi pwa pa 5, 7 oswa menm 10 kilos! Kòm pou efè segondè yo nan rejim alimantè sa a yo, yo se prèske la. Eksepsyon a se kategori a nan moun, ki se kontr nan pati an makèt nan rejim alimantè a Bonn. Oubyen èske se moun ki pa ka limite tèt ou bay manje pou rezon sante. Kòm pou rès la, kòm montre pratik, rejim alimantè soup legim, revize sou metòd la nan pèdi pwa sou li, pale sitou sou baz byenfonde yo nan yon rejim alimantè soup. sante ou yo pral youn nan faktè sa yo de optimistik ak konfyans nan itilize nan alimantasyon soup.

Ki sa ki se sans nan rejim alimantè a?

Rejim pa limite ou nan itilize nan pwodwi, men ou bezwen manje sou yon orè espesifik. Bagay pwensipal lan ou bezwen pou konprann epi pou lakòz yon reyaksyon nan bagay sa yo: le pli vit ke w ap grangou, li lè yo sèvi ak soup la Bonn.

Pla prensipal rejim alimantè - grès "asasen" - yon soup espesyalman prepare. Prepare li se pa difisil. Resèt la se jan sa a:

1. Pran 5-6 anpoul, ki an tèt chou, yon koup la tomat, seleri ak yon kèk Perchina vèt. Zonyon koupe bag piti.
2. Tout mas legim ajoute dlo ak pote nan bouyi. Lè sa a, bouyi byen sou chalè ki ba jis ase tan yo vin douser legim. soup la se pare.

Bagay ki pi enteresan an se ki jan ou ka sèvi ak sa a rejim alimantè soup. Revi ke li ka prisalivaem, ajoute sòs oswa bouyon san yo pa pè, yo se verite. Se konsa, li rete sèlman yo chwazi séchage nan dwa nan gou san yo pa konpwomèt pwa.

orè rejim alimantè

• Sou ka premye jou a dwe itilize, nan kou, soup la trè ak fwi eksepte bannann. Si ou bwè yon bwè oswa te, dous ak sik pa kapab. Bwè anpil dlo!

• Sou dezyèm jou a nou manje soup la ankò (an jeneral, plis la pi bon an). Ou ka manje legim. Pwoyibisyon aji sèlman sou pwodwi ki soti nan legum ak mayi. Nan manje midi, ou ka trete tèt ou bay yon pòmdetè konn kwit nan fou ak bè. men, fwi
  pa ka manje. Epi, menm jan toujou, bwè dlo nan gwo kantite.

• Sou twazyèm jou a nou manje soup la. Nou jwi kòm fwi ak legim, eksepte pòmdetè ak bannann. Si se rejim alimantè a kenbe pandan 3 jou sa yo, yon koup la kilos ou gen nan nenpòt ki Reyajiste.

• Sou katriyèm jou a, ankò te manje soup pou pèdi pwa. Reviews ou ka eksprime rayisab plezi nan bannann. se Pèmisyon akòde yo sèvi ak yo pou yon jou nan kantite lajan an nan 3 moso. Ou ka manje legim ak bwè lèt anpil grès. Epi, nan kou, pa bliye dlo a anvan tout koreksyon.

• Sou senkyèm jou a, ou ka manje bouyi vyann bèf - sou 400 gram pou chak jou. Ou pa ka limite tèt ou tou nan tomat, men konsèvasyon pa ta dwe viktim abi. Li pral ase nan yon sèl krich demi-lit nan tomat nan bwat. Kòm toujou bwè dlo nan yon kantite lajan nan 5-8 linèt. Ak omwen yon fwa kèk yon jou nan manje yon soup meatless.

• Sou jou sizyèm (rejim alimantè a prèske vini nan yon fen), ou ka sèvi ak legim, ak vyann - vyann bèf. Soup ak dlo boule nan gwo kantite. Yo pa pèmèt yo eseye pòmdetè yo.

• Nan Dimanch - dènye jou a nan semèn nan, tankou toujou, ou ka manje soup, bouyi diri ak legim yo. Soti nan bwason te konsome ji fwi, san yo pa ajoute sik nan yo.

Se konsa, ou itilize nan rejim alimantè ou sitou rejim alimantè soup. Reviews of Bonn sijere yon rejim alimantè ki balanse tou de nan rejim alimantè a ak nan efikasite yo konpare ak lòt rejim.