Lwil oliv Pwason: itilize nan konpozisyon sa a kòm pran

Li se difisil jwenn yon nonm ki kòm paran yon timoun yo pa gen dwa bwè Mori lwil oliv fwa. Rezon ki fè la pou sa a te senp: li se itil. Men, nou bwè li mwens pase anpil, paske lwil oliv pwason gen yon odè ki dezagreyab ak gou. Se sèlman ki pi ki pèsistan a, pwobableman manje li san yo pa nenpòt pwoblèm. Se pou yo gade nan ki sa ki lwil oliv pwason ak ki sa li pou.

Lwil oliv Pwason: aplikasyon

Pandan tan Sovyetik yo, apre kèk lwil oliv rechèch pwason ki te entèdi pou sèvi ak yo. Pou anpil ane nou panse osijè de li eksepte nan yon vrè kochma. Ak sèlman kèk ane de sa pale sou li ankò, li te kòmanse yo dwe vann nan famasi, li tou peye yon montan konsiderab nan anplwaye tan rechèch li nan sant rechèch. Epi li se pa pou gremesi.

Lefèt ke lwil oliv pwason se yon sous enpòtan nan vitamin A ak D, osi byen ke asid gra omega-3. Pou egzanp, vitamin A ede amelyore vizyon, kenbe po ki an sante, cheve, sistèm dijestif, respiratwa sistèm. Vitamin D se sitou responsab pou sante a nan dan ak zo, ak li tou ede diminye nèrvozite nè yo.

Si nou pale sou Omega-3, pwopriyete yo nan asid sa a se difisil a underestimate. Si kò a se prezan nan kantite ase, lè sa a ou ka bliye sou kayo nan ogmante san, tansyon wo, pwoblèm ki genyen ak kè a, maladi nan travay la nan sèvo, elatriye

Se konsa, kòm vitamin A, D, ak Omega-3, kò imen an yo pa kapab pwodui sou pwòp yo, mank yo nan bezwen konpanse pa manje manje ki gen yo. Men, li te pwouve lefèt ke pa gen okenn lòt pwodwi pa gen ki kantite lajan nan omega-3 asid la kòm nan lwil pwason.

Lwil oliv Pwason: Fòm Release

Précédemment, li te pwodwi sèlman nan fòm likid. Men, pa tèlman lontan de sa, moun ki entelijan ki te fèt yo pwodwi kapsil lwil oliv pwason. Nan ka sa a, pa gen okenn bezwen eseye li nan gou. kapsil la tèt li se pa poze danje pou pou kò a, epi yon fwa nan vant la, fonn ak sa li yo (dir lwil oliv pwason) te kòmanse yo dwe itilize pou gen entansyon objektif li yo.

Li se vo anyen ki nan tan Sovyetik lwil oliv la pwason ekstrè soti nan fwa a nan Mori. Apre sa li te pwouve ke li se pa an sekirite, paske fwa a, se tankou yon eponj, kapab absòbe pwodwi chimik yo ak pwazon. Li se pou rezon sa a lage li yo ak entèdi. Jodi a, anpil nan sa a lwil oliv ki gen anpil valè se extrait soti nan tisi nan misk Mori. Yo kwè ke anpil plis an sekirite.

Gen kèk moun ki kwè ke lwil oliv pwason, ki se vann nan kapsil, mwens efikas pase sa ki ka boule nan fòm likid. An reyalite, pa gen okenn diferans. Anplis de sa, enklizyon lwil oliv pwason se prèske pa afekte pa limyè ak oksijèn. Si, kanmenm, li te achte nan fòm likid, li nesesè nan magazen li nan yon bokal fè nwa nan frijidè a. Mwens lwil oliv pwason likid ki nan yon fòm louvri, ki sa li pa ki estoke pou yon tan long, nan kout, achte yo pou tan kap vini an jis pa valè li.

Ki jan yo pran lwil oliv pwason

Li se enpòtan sonje ke kou a nan resepsyon li yo se lontan ase. Semèn isit la evidamman pa pral ase. Ranpli nan mank nan kò a vitamin ak Omega-3, ou bezwen chak jou yo manje youn oubyen de kapsil nan yon jounen. akeyi nan kou - ak yon mwatye mwa, apre yo fin ki ou bezwen fè yon ti repo pou twa mwa.

kontr

Li sanble ke menm itilize nan lwil oliv pwason se pa toujou posib. Se konsa, li se kontr nan ka a lè kò a gen yon kantite lajan twòp nan kalsyòm, vitamin D, gen ren echèk, tibèkiloz poumon, elajisman tiwoyid, ak urolithiasis. Prekosyon fèt pou pran pou pi gran moun, fanm pandan gwosès ak pwoblèm lèt. Se pou rezon sa, anvan ou deside resevwa lwil oliv pwason (espesyalman pou timoun), li nesesè konsilte sou zafè sa a avèk doktè ou.