Modèn "Fòm Park" nan Orsk: Sèvis ak klas gwoup

Premye nan Orenburg sant Fitness louvri nan 2007. Rayisab nan espò ak yon fason ki an sante nan lavi finalman respire yon soupi nan sekou. chemen ki difisil pase créateur yo nan "Park Fòm" nan Orsk. Men, dis ane nan travay di rezilta yo ap vizib nan tout vizitè yo. Sa a se yon nimewo gwo pwogram diferan kondisyon fizik, elaji ak amelyore resous materyèl, kalifye ak antrenè ki gen eksperyans.

Pandan ane yo Fòm Park te pran yon anpil nan zanmi, kè kontan ale nan klib la chak jou. Gen kèk moun ki vini nan pèdi pwa, lòt moun yo korije figi pou sezon ete a, men pifò yo se jis okipe nan sal la delivre emosyon enkwayab ak kè kontan nan kominike ak odnodumtsami.

sèvis

Sitiye nan yon zòn nan 3500 mèt kare. mèt, lwazi ak espò konplèks "Fòm Park" nan Orsk ofri vizitè yon seri gwo sèvis ak pwogram yo. Sa a pwòp tèt ou-fòmasyon nan jimnastik la (ou ka dakò sou sèvis sa yo nan antrenè a moun), leson gwoup divès kalite, naje nan pisin nan. Pou detant gen yon sona apre lekòl, menm develope zòn plaj.

yo fòmasyon Gwoup pou timoun ki te fèt tou de nan koulwa yo ak nan pisin lan. ki te òganize pa "Goumen Club la" pou fanatik nan Arts masyal. Ki moun ki vle pou aprann kijan pou danse trè byen rive danse klas, espesyalman depi gen fòmatè ki gen eksperyans nan tout estil dans. Sa a Dans vant, Ri Dans, Oriental, Style Lady a, Dans Step, Jis Dans, Hip-Hop ak Latina. Ou ka patisipe pou nenpòt ki, kòm vle.

Pou paran ansanm ak timoun kouri chanm timoun yo. Jenn ti kabrit la jwe ak lòt timoun. Timoun pandan w ap tann pou manman l 'osinon papa l' ki patisipe nan sal la, anba sipèvizyon strik nan anplwaye a.

Kalite sesyon gwoup

1. se Ayewobiks fèt anba mizik la. Konplèks la nan egzèsis jeneral devlopman pou devlopman nan misk, bon operasyon nan kè ak san veso yo, diminye pwa.
2. klas yoga yo ap fèt nan "Fòm-pak la" Orsk plizyè ti gwoup diferan. Sa a Yoga achtanga, kote egzèsis kontribye nan devlopman an nan andirans, ak etann kolòn vètebral la. Gen gwoup pou débutan, Mou. Se travay la ki vize a akizisyon a nan fleksibilite kò, kòrèk pwèstans. Respirasyon egzèsis ap renmèt sistèm nève a ak ka ede soulaje strès apre travay yon jou difisil a.
3. klas gwoup Melanj sèvi ak kèk eleman nan yoga, pilates ak fòmasyon fòs.
4. Fè detant pral ede detire misk yo ak detann kò a tout antye.
5. Ki enterese nan yoga nan Hammocks twal. Pandan sesyon sa yo nan "Fòm Park" Orsk konbine yoga a, etann ak jimnastik lè.
6. Renmèt fleksibilite, andirans, jwenti kò ak ranfòse misk jimnastik artikulasyon espesifik. pa ta vle debarase m de depo sèl.
7. Ayewobiks sou platfòm etap yo devlope pa sèlman fòs la nan misk yo janm, men byen ranfòse laprès la.
8. Konbine klas pouvwa ak Cardio chaj lè l sèvi avèk san fil kòd.
9. se kapasite gwoup pou Timoun yo òganize sou baz la nan sant la kondisyon fizik ak se li te ye kòm "FITosha".

klas Group yo ap fèt nan yon moman pratik, ak dire se 55 minit.

aktivite Dlo

pisin nan "Fòm Park" Orsk pou vizitè granmoun de gwoup òganize. Youn nan yo rekòmande pou tout moun, menm moun ki pa ka naje. Konplèks la konsiste de fè egzèsis mouvman Aqua fè jimnastik. Yon lòt gwoup fè egzèsis yoga nan yon pwofondè lè l sèvi avèk plis bato ak ekipman.

Pou pi piti vizitè pandan sesyon yo gwoup anba tit la kè kontan "Byennere Pwason" se yon pwogram Fitness dlo ki apa a. Paran yo tou ki konekte nan pwosesis la. se timoun sekirite garanti pa fòmatè ki gen eksperyans.

sou sèvis

Apre fòmasyon rezistans rekòmande yo detann nan sona a Finnish oswa yon masaj ap detann nan. Mete tèt li nan lòd pafè ka nan yon salon bote, kote yon kwafè ki tap ak ap resevwa pwofesyonèl cosmetologist. Yon ti kras amelyore complexion a posib nan solaryom la modèn.

Anvan fòmasyon, ou ka lwe yon kazye, ki pral san danje magazen afè pèsonèl. Apre klas la se itil nan retabli balans ki pi vitamin nan ba a kapasite. Ji soti nan fwi fre ak legim oswa pwoteyin tranbl sipòte kò apre souch lan nan misk.

Vizite klib yo Orsk disponib nan vil la. Tout menm bagay la, chwa ou pral tonbe sou "Fòm-pak la" kòm pwofesyonalism nan anplwaye a ak ekipman nan chanm nan se toujou sou tèt.