Poul nan yogout ak lòt resèt orijinal poul

Pwason oswa vyann pa ka renmen tout moun. Sepandan, poul la ap toujou gen welcome. Si pwopriyetè a se nesesè yo prepare yon repa fèstivite, pa gen anyen pi fasil pase yo mete kadav la nan poul la nan fou a epi pou yo jwenn yon plat trè saveur. Se sèlman gen lòt resèt bèl bagay ki tonbe nan renmen ak tout bagay. Yo se orijinal ak dwòl, men ekstrèmman bon gou.

Poul nan yogout sou yon gri

Chak kay kounye a gen yon mikwo ond ak fonksyon gri. Anpil fwa prepare asyèt sa yo ak ede dife pou chofe fou, kote ki gen tou yon gri. Se poutèt sa, prepare sa a plat pa pral difisil. Jis mwatye lit yo prepare yogout, yon ti kras kraze lwil oliv Basil 4 gwo kiyè (legim), 3 ti moutad kiyè, 6 galik nan lay, sèl ak pwav, ak sou 8-10 Chick bedryshek.

Pou kòmanse ak tout engredyan yo, eksepte pou poul la melanje nan yon sèl bòl. marinad sa a epi pou yo jwenn anch. Li pi bon pou nwit la la antye rive sou kite yo nan yon eta nan frijidè a. Nan denmen maten an, ou ka mete deyò moso yo nan poul sou etajè gri ak anpil prekosyon fri yo nan tout kote. Dekore plat la fini kapab branch nan vejetasyon. Li sanble trè saveur poul nan yogout. kwout li se kroustiyan ak vyann nan tèt li se trè juicy ak gou orijinal yo.

Dyetetik poul nan yogout

se poul konsidere kòm yon pwodwi ki ba-kalori. Men, si li tou ajoute pwodwi dyetetik, menm ti fi ki gade figi yo, kapab peye yo manje yon moso nan asyèt sa yo. Pou fè li, ou bezwen pran moso pwatrin yo poul (apeprè 1 kg), yon vè ekreme yogout (kapab ranplase pa 1%), mayonèz limyè (1 gwo kiyè) ak epis santi bon (lay, pwav, sèl, Dill).

Pou kòmanse fè sòs la, ki gen ladann nan yogout, mayonèz ak odè yo. Tout bagay sa a se fwe byen. Isit la ale tete a, ki soti nan ki se deja pre-kale. Sou yon èdtan tout bagay sa a yo dwe ensiste pou l di nan frijidè a ak tranpe.

Se sèlman lè sa alalejè fri bezwen tete ak sòs sou soteuz a cho. Se konsa, li se nesesè yo mete yo deyò poul la jiskaske kwit. Sèvi plat cho ka toujou la avèk rès la nan sòs kefir yo dwe kè kontan yo dunk tidbits.

se ideyal poul nan yogout konbine avèk yon plat bò kòm legim kwit. Ou ka menm sèvi sa a plat ak sòs salad sezon prentan fre.

Poul nan yogout

Byen vit prepare poul orijinal la nan anpil grès yogout klasik. Pou fè sa, pran trenng yo nan poul, yon tas yogout, 4 ze, 3 gwo kiyè bè (bè), 100 g nan fwomaj, fèy santi bon de baz yo. Prepare yon plat byen fasil.

se vyann lan koupe an moso piti, sale, pwav ak kite pou yon kèk minit pandan y ap prepare sòs la. Nan yon veso ki apa a, fwe yogout, ze ak bè. Poul tranpe yon ti tan nan sa a mas. Apre ki li ta dwe konplètman vide sou yon fèy boulanjri ti ak mete nan fou a kwit. Li pa ta dwe bliye apre 20-25 minit voye ak fwomaj griye ak poul pou kèk minit nan fou an.

Poul nan jele nan zoranj

Èkstrèmeman bon gou ak manje ekzotik se te konsidere kòm poul la ak zoranj jele. Pou kwit manje li se fasil, men li pral gen yo ap depanse yon anpil nan tan. 1 bezwen poul, 4 zoranj, mwatye yon tas ki gen sik ladan, dlo, 4 galik lay, 3 gwo kiyè sòs soya ak 2 gwo kiyè nan moutad.

Fwi koupe an kib piti, epi kite nan yon chodyè gwo twou san fon. Genyen tou vide sik ak ajoute 2 tas dlo. Tout sa a se mete yo sou yon dife dousman. Sa a tou kontre ak prese lay, sòs soya, moutad ak yon ti kras divòse. Rezilta a se te tankou yon konpòte orijinal, ki pral vin jele nan lavni.

se poul koupe epi yo mete yo nan yon chodyè ti piti oubyen sou yon fèy boulanjri. Tout melanj la zoranj vide isit la menm si. Li enpòtan pou ke tout moso yo yo konplètman kouvwi ak likid sa a. Nan eta sa a, plat la ale nan dife pou chofe fou a sou minit 30-40.

Li bon lè tout moun renmen manje. Se avèk resèt sa yo, ou kapab asire w nan siksè!