Recipes pou alg pou tout okazyon

  Alg (alg), ki te yon fwa konsidere kòm yon délikatès, se kounye a yon envite souvan sou tab nou an. gou yon ti kras anmè kou fièl li yo, men li menm bay pwodwi a yon Flair sèten. ka chou frize Lanmè dwe manje pou kont yo oubyen ajoute nan salad, soup ak plis ankò. Sepandan, nan salad, li rive pi souvan. Itilize nan alg se konsa gwo ke li ka rezon dwe rele yon remèd inivèsèl pou tretman pou divès maladi. Nan alg gen gwo kantite yòd, kidonk li se rekòmande yo manje pou moun ki gen yon pwoblèm ak glann tiwoyid epi li se yòd Defisi obsève.

Recipes pou alg vini nan yon varyete lajè. Laminarya parfe ak legim, fwi sèk, nwa ak anpil lòt moun. plis nan gwo nan li e ke li te gen yon kontni ki ba kalori, kidonk li se yon trete reyèl pou moun ki vle pèdi pwa. Nan atik sa a nou pral pale sou sa ki ka bon gou alg dwe prepare.

Recipes pou alg

Salad "Goumèt"

Engredyan: 500 g nan alg, 1 gwo pwav klòch, 1 zonyon, sèl, pwav ak lwil oliv legim.

pwosesis pou kwit manje: preparasyon nan alg kòmanse avèk yo, scalded ak dlo tranche bag zonyon bouyi. Lave ak dlo frèt nan bò gòch la anmè. Pepper koupe an ti moso, melanje ak chou lanmè ak zonyon. Salad abiye ak lwil oliv legim, ajoute nan gou sèl ak pwav.

Salad "Nòman"

Engredyan: 400 g nan kalma, 400 g nan alg, 150 g nan yon joumou, konkonb 1, 1 ze, lwil oliv legim, sèl, pwav.

Preparasyon: Bouyi kalma a pou 5 minit, kale e li te koupe nan bann. kaka joumou (san yo pa po), bouyi nan bouyon ki te bò gòch la sou pou kwit manje kalma a, lè sa a tou koupe nan bann. Ze ak konkonb koupe. Melanje chou frize lanmè ak lòt pwodwi, epi nwasi ak lwil oliv legim. Sou demann, kalma fre ka ranplase nan bwat.

Salad "laminèr ak dyondyon"

Engredyan 1 tas alg, dyondyon 10 (gwosè mwayèn), 2 ze, 1 zonyon, 1 ti kuiyè krèm, 2 ti vinegar, mayonèz, sèl, pwav.

Preparasyon: dyondyon koupe an tranch ak fri ak zonyon koupe nan lwil legim. Ze ak konkonm chire, melanje ak chou lanmè ak dyondyon. Prepare abiye: melanje tounen krèm ak yon mayonèz ti kras. Abiye ak yon sòs salad. Si sa nesesè, ajoute sèl nan gou ak pwav.

resèt bon gou pou alg sa a:

Salad "Senp"

Engredyan: 300 g nan lanmè chou frize, 2-3 ze, zonyon vèt, mayonèz.

Preparasyon: bouyi ze yo, chire, melanje ak chou lanmè ak zonyon vèt. Salad mayonèz.

Salad "nan figi"

Engredyan: 150 g nan alg, 50 g zanmann, 50 prun, rezen chèch, 50 g nan lwil legim.

Preparasyon: Rense nwaye yo ak moulen, prun, rezen chèch ak yon ti kras vapè soti nan dlo cho, koupe an ti moso. Tout melanj la, sezon ak legim (oliv) lwil oliv.

Salad "Lanmè Trick"

Engredyan: 150 g nan alg 2 pòm mwayen, 2 fre konkonb, 1 tomat, kawòt 1, 2 branch seleri, 3 ti kuiyè ki ba grès tounen krèm, sèl, pwav.

Preparasyon: Rense tout legim yo byen. Pòm ak kawòt griyaj, tomat ak konkonm koupe an kib. Tout melanje ak sòs salad alg ak kite li poze pou 5 minit. Tounen krèm, ak si yo vle voye ak seleri.

Sa a se pa tout resèt pou alg. By wout la, ou ka fasilman fè fè eksperyans ak vini ak sòs salad orijinal ou oswa lòt plat ak alg. pa bezwen pè yo konbine pwodui diferan, paske nan fen a ou kapab jwenn yon mak nouvo gou abitye.