Rejim jou timoun nan 1 mwa: dòmi, manje, mache

Mwen chak jou woutin ti bebe nan 1 mwa - li se yon lòd sèten, dapre ki li se manje, mete nan kabann, diskite, jwe, yo avè l 'nan lè a fre. te Pedyat devlope yon apwòch diferan nan pwoblèm sa a. Gen kèk doktè kwè ke rejim nan grudnichka nan jou yo ta dwe gratis, paske ti bebe yo revèy byolojik la. Gen lòt ki - sipòtè règleman klè. Nan wè yo, li ta dwe pentire literalman pa minit la. Ki jan yo òganize woutin nan chak jou nan tete a, menm si pedyat yo pa inanim sou pwoblèm sa a?

Premyerman, li nesesè pran nan kont volonte timoun nan, li pa nesesè yo vire yon ti moman bèl nan edikasyon an nan yon batay difisil. Dezyèmman, konfòme yo avèk règleman, manman yo fasilite swen an ti bebe yo ak bay yon opòtinite pou rekreyasyon pwòp yo. Men, sou tout bagay nan lòd.

Enpòtans ki genyen nan woutin pou timoun nan ak paran

Apre aparans nan yon ti bebe nan mond lan ta dwe fasilite pwosesis l 'nan mond lan deyò ki sòti nan yon vant. Pa repete aksyon sa yo menm pou chak jou nan yon tan estrikteman attribué, yo pral timoun nan jwenn itilize epi yo pral kòmanse konprann ki sa ki pral swiv sou. Yon rejim ak anpil atansyon planifye nan jounen an ti bebe a pral pèmèt ti bebe deside pandan reveye, dòmi, mache, manje. Sikològ di ke yon timoun ki te devlope yon woutin chak jou, ki pi piti a sijè a kapris yo ak ensiste.

Paran tou yo pral kapab plis presizyon plan orè ou. Menm jan granmoun yo viv pou yon woutin sèten, ede yo rezoud tout pwoblèm sa yo nan lavi ak chak jou grudnichka woutin kapab soulaje konba a nan lèt la.

Konsidere kèk nan etap sa yo debaz ajoute jiska premye jou yo nan ti bebe a:

• dòmi;
• nitrisyon;
• aktif eta a;
• ijyèn;
• ekspoze nan lè fre.

Pandan premye mwa a nan lavi sou yon rèv yo bay jiska 18-20 èdtan. Pran swen grudnichka dwe sou demann, soti nan sou 6 a 8 fwa pandan jounen an ak 1-2 - mitan lannwit. Nan eta a aktivite tibebe ki fèk fèt se sèlman 4-6 èdtan nan yon jounen. Pandan peryòd sa a, paran yo kapab pote soti nan pwosedi ijyenik, kominike epi jwe ak timoun nan. Pandan y ap mache sou timoun nan lari yo dòmi byen nan prensipal la.

tan maten

Kesyon an pou konnen kijan pou etabli yon chak jou grudnichka woutin susit plis pase yon jenerasyon. Chak fwa ak nesans la nan paran ti bebe a long dire a yo nan yon pèt piti. Ki jan yo anseye timoun ki fenk fèt ou a woutin lan?

Ann kòmanse nan maten an. Pi souvan, li ap kòmanse nan manman an ak pitit soti nan 6 è. mòd jou ti bebe dwe kòmanse ak pwosedi ijyèn. Apre yo tout, ou bezwen lave ti bebe a. Pou rezon sa a li se fwote figi tranpe l 'nan dlo tyèd ak yon pad koton. Je yo rense soti nan kwen an deyò nan kwen anndan an. Epitou, siye zòrèy yo, san yo pa penetrasyon anndan an. Dapre debite la yo ta dwe netwaye lè l sèvi avèk turunda. Plis detay sou pwosedi sa a yo pral dekri anba a.

Nan 6 èd tan ak 30 minit - ti bebe manje. Mwatye yon èdtan pi ta li mete nan kabann. Grudnichok rès pou 2-3 èdtan, apre yo fin ki ap kòmanse peryòd la 30-minit nan lensomni. Nan tan sa a ak timoun nan ta dwe asire w ke ou pale, jwe, chante chante. Se konsa, pandan jounen an tout antye de manje lòt ak dòmi.

Sepandan, Ki jan yo etabli yon mòd nan jounen grudnichka si timoun nan pa swiv-te planifye woutin? Bagay pwensipal lan - pa panike. Li ta dwe konprann ke nan premye la (apre nesans la) jou nan yon ap viv tibebe ki fèk fèt nan orè yo, ki piti piti ap sistematize. Pa bezwen reveye ti bebe a yo nan lòd yo asire w ke pa manke tan manje. Li pa nesesè fè li vit nan lòt ekstrèm nan - distribisyon an te espere pou manje, si grudnichok grangou. Manman an ta dwe fleksib, men eseye swiv yon rejim patikilye.

lave tibebe ki fèk fèt

Chak lave maten nan Awakening timoun nan. Li enpòtan fè pwosedi sa yo chak jou. Jenn ti kabrit vin itilize yo byen vit. Sa a se youn nan etap sa yo enpòtan pou pèmèt piti piti te pote nan lavi yon woutin ak anpil atansyon planifye chak jou nan timoun nan nan 1 mwa.

Mete pou swen se pi bon chwazi yon tab pou kouchèt chanje, paske li se pratik yo mete zouti ki nesesè yo ak objè yo. endikatè Chalè dlo pou lave okòmansman dwe konfòme yo avèk 37 degre. Yo nan lòd yo pasè ta dwe piti piti bese tanperati a nan 25 degre.

Lave anjeneral kòmanse ak netwayaj je a. Yo bezwen travay sou yon pad koton imid. Lis mouvman siye je soti nan deyò a nan kwen anndan an. se nen timoun nan siye soti, ak lè l sèvi avèk yon twal mouye. anndan an nan debite flagellum a pwòp yo fèt an lenn, fè yon mouvman wotasyon. Pou pwosedi ijyenik itilize bouyi dlo. Netwayaj zòrèy yo se pratik yo fè menm jan an flajèl, retire souf soti an deyò de la nan kanal zòrèy la. Li pa rekòmande ankouraje andedan turunda. Depi ou pa retire souf, ak ankouraje li pi fon nan pasaj la. zòrèy yo yo netwaye yon koup de fwa yon semèn. se lonbrit blesi trete de fwa chak jou avèk oksijene idwojèn (3% solisyon), Lè sa a, grese zelenkoj.

rejim alimantè

Nan sans sa a opinyon yo nan pedyat yo sanble. Dapre rekòmandasyon yo, rejim alimantè ta dwe ti bebe dwe sgondèr kondisyon ki nan tibebe ki fèk fèt la.

Soti nan manman doktè ka tande ke yo ta dwe yon timoun dwe kenbe yo nan tete a nan manman an 24 èdtan nan yon jou. Natirèlman, pa ta dwe pran literalman pawòl sa yo. Ti bebe a ta dwe chaje nan dòmi nan kabann nan pwòp l ', li manje nan demann l' yo. Sa a se espesyalman enpòtan pou moun manman ki gen premye pitit yo. Apre yo tout, yo pa te deja te fè fas ak bezwen an pou planifye pou woutin chak jou timoun nan nan 1 mwa.

Sou twa deseni de sa, ti bebe te manje dapre yon orè seri egzèsis la. Tou sa l 'Konpòte timoun (kriye, kriyan), tan atann obligatwa, mòd la ki apwopriye yo. Gen kèk paran yo kounye a se lè l sèvi avèk règ sa a.

sou-demann manje gen valè li yo, jan yo gen se ajisteman nan manman nan kò a anba bezwen tibebe a. se Lèt pwodwi nan kantite lajan yo egzije - kòm anpil jan sa nesesè pou timoun nan. Pwosesis sa a kòmanse imedyatman aprè nesans la.

Li enpòtan anpil pou ou anvan ou kòmanse manje, mete ti bebe a pou yon ti tan sou vant l 'yo. Sonje ke vant pitit ou a pandan y ap manje lè vin ansanm ak lèt la. Nan sòti li yo nan tibebe ki fèk fèt la apre yon repa ta dwe kenbe l 'nan yon pozisyon mache dwat pou rann gaz. Li pral nan menm tan an ak prevansyon nan tranche.

Manje tibebe w la a pou premye fwa

Manman an se toujou nan pawas la matènite bezwen aprann bon bay tete yon tibebe ki fèk fèt. Gen pouvwa ede fanmsaj la ak lòt anplwaye yo. Ti kal pen yo mete sou fas la, fè fas a l ', lè ou manyen yon souflèt li yo ak yon dwèt li. Lè l 'ouvè bouch la, entegre kòm pwofondman ke posib nan pwent tete bouch li. Areyòl ta dwe konplètman te sezi.

Manje ti bebe a pou premye fwa a se trè enpòtan pou tibebe ki fèk fèt la. pi vit fanm lan a mete tibebe a nan tete a, pi bonè a li pral jwenn ki gen anpil valè kolostrom pou l '. Epi li gen yon anplwaye trè itil. Li genyen ladan li imunoglobulin, pwoteyin, vitamin, anzim ki nesesè pou règleman an nan trip, bakteri yo ak òmòn. Li se vo li nan ajoute yon anti-toksin stafilokòk. Kolostrom se wo nan kalori, menm si jenn ti kabrit la te resevwa li nan kantite ki piti yo.

Maten pou manman ak tibebe, anjeneral, kòmanse nan 6 am, ak manje a an premye. Pli lwen, pandan jounen an, gen yon lòt senk bay tete: 10.00, 13.00, 16.30, 20.00. Nan 23 èdtan 30 minit anvan ou manje dòmi ti bebe mitan lannwit.

Manman an ta dwe pou prepare w pou asire ke manje ka dire soti nan 30 minit nan yon lè. Pa gen rezon ki fè li pa ta dwe koupe. Pou yon timoun enpòtans ki genyen nan pwosesis sa a, depi li se pa sa sèlman satire ak manje, men trankilizasyon desann apre travay la fin fèt.

vwayaj

Nou pa ta dwe bliye sou deyò yo gwo. Pedyat rekòmande yo pran ti bebe a sou mache a an premye nan sezon lete an nan 7-10 jou apre egzeyat soti nan enstitisyon an lopital. Lè yon timoun ki fèt nan sezon an frèt li pote nan lari yo nan semèn 3-4 apre egzeyat. dwe pwoblèm sa a dwe te dakò ak pedyat la.

Premye fwa ou ale deyò, kesyon an rive tankou sa ki rad yo ta dwe ti bebe a pou yon mache? Ki sa ki pote? Pa kolekte ti kal pen yo pou yon ti mache, pa vlope li tou. Ti bebe a pa ta dwe cho, li pa gen yo swe. Pa valè li sere lanj li a anpeche mouvman.

Apre yo tout, tankou yon eta byen vit fatige timoun nan. Anplis de sa, li ap mennen nan dezòd nan lè nòmal. An menm tan an, eseye abiye ti bebe a dapre move tan an, se konsa li pa t 'deyò frèt.

Mache ak yon ti bebe se pi bon nan yon kote trankil, lwen wout yo nan vil la okipe ak otowout. Si tibebe a pou yon mache santi l gwo tan nan kote a lè fre ka rale soti nan 40 minit nan 2 èdtan.

Kòm yon règ, plizyè danjere pou mache ka van oswa lapli move tan. Li se jou alèz ak trè cho. Malgre sa, ti bebe a toujou bezwen pran soti nan lè a fre. Men yo ta dwe pwovizyon yo ap mete anba yon do-kay.

mòd ki kòrèk la nan jou grudnichka la ta dwe gen ladan de mache. Epi, koulye a manyen sou bagay sa yo nesesè pou kite ti bebe a nan lari an. Chak manman ta dwe asire w ke ou pote fèy ou kabann ak dra, koulis rezèv ak levit, chapo cho (nan sezon an frèt). Sou la men boutèy sou manje nan lari (eksprime lèt tete), espesyalman si ti bebe a pa t 'vle manje jou a anvan mache a.

ti bebe w benyen

Pedyat rekòmande pou fè aranjman pou basen lè ti bebe. Yo kontribye nan redi ak pou anpeche gratèl kouchèt ak chalè Delice. Si tan nan dòmi se pa sa ankò vini, li ap itil bay ti bebe a bay manti san yo pa rad. ka Pwosedi sa a ap repete ak pandan abiye. Pa bliye fè ti tap leje jenn ti kabrit la sou do, vant la, fè yon masaj dou. Nan denmen maten an, ou kapab ajoute chaj. Timoun aksyon sa yo pral trè bèl. Tanpri konnen byen ke aktivite sa yo estimile devlopman nan timoun nan.

Pandan ke yon reta lonbrik, benyen lè l sèvi avèk dlo bouyi, ajoute klori Manganèz (ki poko gen mòd dlo tèmik nan 37 degre). Savon pa nesesè yo sèvi ak chak jou. Head lave pa plis pase yon pè nan yon fwa chak sèt jou. De tan zan tan li se rekòmande yo sèvi ak yon dekoksyon nan divès kalite plant medsin.

Rachat ti bebe a, koupe blesi a lonbrit. Pwosedi sa a yo ta dwe fè yo fini geri. Lè fini benyen, aplike poud ak losyon ti bebe yo kenbe sechrès nan po a ak pwoteje tèt ou kont stimuli divès kalite.

redi timoun nan

Pou yon timoun rete an bòn sante, ou bezwen regilyèman redi. basen Air se te pote soti nan tanperati chanm nan 23 degre. tibebe a mete sou yon tab pou kouchèt chanje, teren ak pèmèt pou avanse pou pi pye yo ak bra. Kòmanse ak 1-2 minit e tikal ogmante tan an pwosedi yo 5-10 minit. Sekans an kòmanse pi ba tanperati a nan chanm nan 17-18 degre. pwosedi Air yo te pote soti kòmanse nan premye mwa yo nan lavi ti bebe a.

Kontribye nan mache redi ak sistematik nan lè a fre. Kòm deja remake, ti bebe a dwe respire lè fre. Se poutèt sa, plan woutin chak jou ou pou pitit 1 mwa nan krout posib anpil mache.

Nan tan dire ete nan mache a premye jiska 17 minit nan yon tanperati pi wo a 20 degre. Mache tan se rekòmande yo ogmante pa 5 minit chak jou. Nan sezon fredi premye mache nan apeprè 12 minit. Tanperati a deyò pa dwe tonbe anba a -3 ° C. Chak dezyèm jou, longè a rete nan lari a ogmante pa 5 minit. Yon mwa apre, timoun nan mache ta dwe dire pou 45 minit de fwa nan yon jou nan sezon lete a, nan sezon fredi, dire yo ta dwe apeprè mwatye yon èdtan.

Paran bezwen konnen sou benefis yo gwo nan lè a fre nan dòmi pou yon timoun piti. Little allusion. Lè li te tounen soti nan yon ti mache ou bezwen yo tcheke si wi ou non pye yo cho ak nen yo. Si yo cho, Lè sa a, pitit ou abiye byen.

ti bebe dòmi

Pifò nan jou a yo bay lè li pral dòmi. Nan premye mwa a li trè enpòtan yo anseye timoun nan nan orè ki kòrèk la nan lensomni ak peryòd repo. Ti bebe a se reveye nan tan sa a sèlman 4-6 èdtan nan yon jounen.

Abitwe ti bebe a nan rejim la, yo ta koute konsèy la ofri nan Dr Komarovsky la. Grudnichka rèv pa vire nan yon tèt fè mal nan paran si lèt la pral pote soti nan kèk regleman nan preparasyon pou rès la:

• Ak anpil atansyon obsève mòd nan dòmi.
• Apremidi Sonya bezwen reveye, si timoun nan se repoze sou tan an. Se sèlman lè sa li te pase nwit la la pafètman.
• Yon anpil nan mache pandan jounen an.
• Regilyèman van pase sal la.
• pa manke yon naje aswè, ki fè pwomosyon pi bon dòmi.
• Itilize sèlman-wo kalite kouchèt.
• Ekipe yon kabann matla konfòtab.

Pouvwa Chak mwa

Kids grandi vit. Kòm san pèdi tan ta dwe chanje ak estanda nitrisyonèl ti bebe.

rekòmandasyon prensipal yo nan rejim alimantè a:

• 1 mwa. San konte bay tete. Yon timoun ka rete tou pre tete a pou apeprè yon èdtan.
• 2 mwa. Epitou, se sèlman tete lèt. Ranpli plas manje se jeneralman 40 min - 3.5 èdtan. nòmal la se 3-5 fwa pandan nwit la la ak pou soti nan 5 a 7 pandan jounen an.
• 3 mwa. Pandan jounen an tibebe a ap manje (lèt tete) 6-8 fwa. Ak nan mitan lannwit - 2-4. Gen dwa gen yon ti repo ankò nan manje - jiska senk èdtan. Men, sa rive trè raman.
• 4 mwa. Manje tete rete. Sepandan, nan laj sa a ka antre nan manje. aspè sa a ta dwe toujou okòmansman diskite avèk pedyat la.
• 5 mwa. Jenn ti kabrit la ka pran yon enterè nan rejim alimantè a nan granmoun. Li se pèmèt yo bay "sou jijman" (niche) nenpòt pwodwi. Si yon timoun te montre enterè nan manje, se konsa premye atir yo kèk vini.
• 6 mwa. Kont Fond de breast- manje timoun lan se entwodwi nan rejim alimantè a nan manje solid.
• 7 mwa. se bay tete konbine avèk trompe la. Jenn ti kabrit pran plezi souse yon moso nan pòm, biskwit, oswa volan an volan.
• 8 mwa. Nan laj sa a timoun nan se manje nan apremidi a soti nan 4 a 6 fwa. Yon manje nan mitan lannwit yo redwi a 2 fwa.
• 9 mwa. Youn nan bay tete ka complétée ak yon manje "granmoun".
• 10 mwa. Pandan jounen an timoun nan se toujou yon bagay yo chike, kè kontan eseye manje nan tablo a granmoun.
• 11 mwa. Li fikse lè lè tibebe a ka gen de plen sevraj.
• 12 mwa. Bay tete ak atir jiska 2 fwa yon jou. Jenn ti kabrit pran plezi ap lòt manje.

Sa yo manje tibebe pou mwa rekòmande pa pedyat. Sepandan, nou pa ta dwe bliye ke chak jenn ti kabrit ap grandi epi li devlope sèlman pa lwa pwòp li yo ak règleman yo. Si, li te gen te eseye "adilt" manje, li ride epi yo pa vle yo sèvi ak li, pa enkyete. Jis manje tan pa lan poko rive.

konklizyon

Renmen ak manman tandrès pral lakòz konfyans nan ti bebe yo ak plezi. Yon mòd espesifik nan jounen an ti bebe a nan 1 mwa pral pèmèt l 'yo adapte byen vit. Sonje byen, chak jou a ap pozitivman afekte devlopman nan kò timoun nan. Paran ak lòt manm fanmi an, li pral kreye kondisyon yo pi konfòtab.