Salad nan sadin nan bwat: Resèt

Nan bwat konsèv sadin - bèl ak afè yon pwodwi versatile. Pou preparasyon an ta dwe chwazi-wo kalite fre ak nan bwat. pwason Sa a se pa sèlman trè bon gou, men tou itil, paske li te gen vitamin B ak A, antioksidan, epi li gen omega-3 grès.

Salad nan nan bwat sadin ak diri

engredyan:

1. Kat poul ze.
2. Bank nan pwason nan bwat (nan lwil).
3. Youn zonyon.
4. Mwatye yon tas diri.
5. Remèd fèy, sèl, mayonèz diskresyon.

Salad nan sadin nan bwat prepare byen vit ak byen fasil. Sa a se youn nan manje a vit. Premye nesesè yo bouyi diri a nan dlo sale, ak Lè sa a byen lave l 'ak dlo frèt. Lè sa a, ajoute koupe ze bouyi. Zonyon ta dwe koupe an ti, men pre-scalded ak dlo bouyi (sa a pral debarase m de anmè a). Nan bwat konsèv sadin ta dwe Mach ak yon fouchèt ak ajoute nan mas la. Lè sa a, tout solyatsya nan engredyan, abiye ak mayonèz ak melanje. Pare sòs salad nan sadin nan bwat vide ak zonyon vèt.

Salad ak rokèt, nwazèt ak sadin: Engredyan

ka Salad nan nan bwat sadin ak rokèt ak nwazèt ap sèvi pou manje maten, men ou kapab nan manje midi, paske li te gen eleman ki itil ki bay yon chaj nan vèrv pou yon jou a tout antye.

Rokèt gen yon gou delika ki gen yon gou anmè kou fièl ak bay yon epina fre. Yon melanj nan vejetasyon toujou ale byen ak pwason ak legum, bay plat la yon gou memorab ak bote.

engredyan:

1. pwa nan bwat (wouj) - 120 g
2. Yon sèl wouj pwav.
3. Youn jòn pwav.
4. Mwatye nan anpoul yo.
5. ji sitwon (fre) - 1 ti kuiyè. l.
6. Marinated kapr.
7. Lwil oliv.
8. Gwo bout bwa rokèt.
9. Hazelnit - '35
10. Senk branch nan epina.
11. Sadin (sèlman nan lwil oliv) - yon sèl labank.
12. Mangold - uit fèy bwa.
13. Sèl.
14. Ground pwav.

salad

Okòmansman, prepare tout engredyan yo. Apre sa, nou va lave leve, li nou pral koupe pwav an tranch piti. Zonyon netwaye soti nan dekortike la, epi nou pral koupe bag mens. ka nan bwat manje dwe louvri nan drenaj lwil oliv la, li se nou pa bezwen abiye.

Apre sa, melanje engredyan yo: pwav la jòn ak wouj, kapr, ji sitwon, zonyon, pwa, lwil oliv, pwav, sèl. Lè sa a, ajoute sadin yo tranche, bra dekousi vèt. Dousman brase tout engredyan yo. nwa yo dwe premye dwe kraze e li te ajoute nan yon sòs salad. Kòm yon rezilta, nou jwenn yon sòs salad limyè klere nan sadin nan bwat nan lwil oliv. Li trè bon plat ak juicy.

Salad ak pòm

Ki jan yo prepare yon sòs salad ak bwat sardine? foto resèt make pi ba pase nan atik la. Pou sa nou bezwen engredyan sa yo:

1. ji sitwon - 2 ti kiyè ..
2. De pòm.
3. Nan bwat konsèv sadin.
4. Twazyèm tas nwaye.
5. Seleri - 210 g
6. Yogout san yo pa sipleman aromat.

pòm fre bezwen kale e li te koupe an kib. Men, pi bon seleri tise byen koupe oswa griyaj. koupe nwa. pòm tranch imedyatman apre pwosesis la koupe pi bon ak ji sitwon pou yo pa bouche.

Nan bwat konsèv bezwen yo louvri, drenaj lwil oliv la ak koupe pwason an tèt yo. Nan yon bòl sòs salad, ou bezwen melanje tout engredyan yo ak sezon ak yogout.

Salad "Tatar"

engredyan:

1. Fè woti vyann bèf - 320 g
2. Plizyè eu ze.
3. Sardin (nan bwat nan lwil).
4. De zonyon.
5. Sèl ak pwav.

dwe fri vyann dwe trè tise byen koupe, mens pwason ak zonyon, Lè sa a, melanje tout engredyan yo. Lè sa a, eu ze anvan tout koreksyon yo te ajoute. Salad ak pwav ak sèl. bwat lwil oliv ka ajoute si sa nesesè. Tankou yon sòs salad konsève sadin apwovizyone bwason fò.

Salad "Bangladesh"

"Bangladèch" - yon sòs salad nan nan bwat sadin ak ze. Preparasyon li se trè vit.

engredyan:

1. Bè - '85
2. Mayonèz - 210 g
3. Youn zonyon.
4. Sis ze bouyi.
5. Nan bwat konsèv pwason.
6. Figi - 4 ti kuiyè. l.
7. Youn pòm.
8. Sugar - 1 ti kiyè ..
9. ji sitwon - 1 ti kuiyè. l.

Figi bezwen bouyi, lè sa a pèmèt yo fre. Nan yon bòl separe ta dwe vide lwil ki sòti nan sadin, ajoute ji sitwon ak mayonèz polportsii, sik ak melanje byen. Bouyi ze yo ta dwe divize an blan ak eu. Pwoteyin bezwen ranvwaye yo, yo pral nan efè yo dekore sòs salad a fini. Men, li se nesesè yo vire gwo wòl moulen eu yo. Tise byen koupe zonyon ak pòm griyaj la. Sadin Mach ak yon fouchèt ak melanje ak zonyon. Bè nan avanse ou bezwen mete nan frizè a.

Salad mete deyò sou yon plat plat oswa bòl nan kouch yo nan lòd sa a: eu ze, gen kèk pwason, bouyi diri, mayonèz, pòm griye, rès la nan pwason an, melanje ak zonyon. Sou tèt nan pwodwi yo fwote sòs bè, epi nwasi plat, Lè sa a, dekore pwoteyin. Pare sòs salad voye melanje nan frijidè a.

Salad "Acorn"

engredyan:

1. Sadin - 130 g
2. Griye fwomaj - 160 g
3. Marinated dyondyon - 120 g
4. Oliv.
5. Oliv.
6. De pòmdetè bouyi.
7. Mayonèz.
8. De ze bouyi.
9. Pòl anpoul.

Pou prepare sòs salad a, nou bezwen yon fòm gwo twou san fon sikilè. Li nesesè yo prepare, grese ak vaksen papye. se Mayonèz melanje ak fwomaj griye melanje. dwe mas sa a dwe grese mi yo ak anba nan mwazi an. Apre sa, mete deyò dyondyon yo ak zonyon. Yon fwa ankò, tout gaye ak mayonèz, w'a vide ak griye ze. Lè sa a, mete sadin, pòmdetè griye, nouvo re-grese mayonèz kouch.

Pare sòs salad ou dwe mete yo nan frijidè a. Anvan k ap sèvi plat vire tèt anba ak pwòp topsheet fim dekore oliv ak remèd fèy.

Salad "Mimosa"

"Mimosa" - senp sòs salad manje vit, ki te gen yon gou rich ak te vin devni yon pati entegral nan tab la fèstivite. Konpozan prensipal yo nan asyèt yo zonyon, ze, mayonèz, pwason, ak konpozan ki rete yo gen enpòtans segondè yo ak ka varye (fwomaj, bè, pòmdetè, kawòt, pòm).

engredyan:

1. Ze - 3 pcs.
2. Green zonyon.
3. Pòmdetè - 3 moso.
4. Sèl.
5. Mayonèz.
6. Sardin lwil oliv.

se klasik vèsyon an "Mimosa" kwit anpil tou senpleman. Pòmdetè yo ta dwe bouyi nan veso an po yo, fre ak koupe. Kawòt ak ze ta dwe tou bouyi. Salad mete kouch, chak nan yo ki se byen grese ak mayonèz, sekans sa a: pwason an, pòmdetè tranche, kawòt griye, pwoteyin. kouch yo ka repete. topsheet la dekore eu griye byen lè yo byen klere, Lè sa a, sòs salad a jwenn bèl anpil. Sou tèt nan plat la ka dekore avèk remèd fèy koupe. Apre kwit manje, sòs salad ta dwe ordonne nan frijidè a, li ta dwe yon melanje bon.