Salad Senp chak jou: twa resèt diferan nan asyèt

salad Senp chak jou byen ede soti nan yon sitiyasyon kote reyèlman vle manje, men jiskaske kwit manje prensipal pou yon tan long yo rete tann. Tipikman, sa yo asyèt yo te fè nan pwodwi yo ki disponib ki ou ka toujou jwenn nan frijidè pwòp ou yo. Se konsa, nou prezante nan atansyon ou resèt yo se salad ki senp epi bon gou.

greek sòs salad

engredyan nesesè:

• konkonm - 4 pcs;.
• oliv - 1 bank;
• fre tomat - 3 pcs;.
• legim lwil oliv - 35 ml;
• fwomaj "feta" - 100 g;
• nwaye - 2 ti ponyen;
• vejetasyon - yon gwo pakèt moun;
• moutad - 1 pati ti kiyè;
• Zonyon - 1 mwayen tèt;
• yode sèl - si ou vle;
• fre siwo myèl - 3 ti kiyè.

pwosesis pou preparasyon

salad Senp chak jou diferan de opsyon ki disponib nan ki pi avanse ki gen ladan yo yon pri ki ba-yo ak engredyan konplètman disponib. Anplis de sa, preparasyon an nan asyèt sa yo, kòm yon règ, pa pran lwen otès yo yon anpil nan tan ak efò.

Yo nan lòd yo prepare yon sòs salad grèk, ki nesesè yo lave konkonm, zonyon ak tomat, lè sa a koupe yo nan yon plat ki komen yo, ki nan lavni an ta dwe ajoute koupe oliv, "feta" fwomaj ak nwaye koupe. Pli lwen, engredyan yo ta dwe melanje, gou yo ak lwil oliv legim, remèd fèy, moutad ak siwo myèl. Sèvi sa a sòs salad sou tab la Dlo glasé.

salad Senp chak jou: yon repa rapid ak ti biskwit

engredyan nesesè:

• blan pen - 1/3 "brik";
• Nan bwat konsèv mayi - 150 g;
• fre lay - 1 mwayen lay;
• mayonèz, krèm tounen - 190 g;
• fwomaj (de preferans solid klas) - 200 g

pwosesis pou preparasyon

sòs salad sa a se trè remoute kouraj ak bon plat. Pou fè li, ou bezwen pran 1/3 nan pen ble, koupe l 'an kib piti, ak Lè sa a yon ti kras seche yo duhovochnom klozèt. Nan entre-temps la, ou ka fwote lay la ak fwomaj, ajoute yo nan bwat mayi ak mayonèz krèm tounen. Melanje tout engredyan yo ak yon kiyè, ajoute nan li yon ti kantite ti biskwit. Sepandan, li ta dwe fè imedyatman anvan w itilize, otreman pral pen an adousi sèk, ak plat la ap vire nan bouyi.

salad Senp chak jou: fwi Diferan

engredyan nesesè:

• mi bannann - 2 pcs;.
• Orange sladkiy- 2 pcs.
• pòm wouj - 1 KONPITÈ DEZYÈM MEN;.
• natirèl yogout (ki disponib krèm glase) - 300 g;
• Kiwi - 2 pcs.

pwosesis pou preparasyon

Salad yo se senp, ak foto ki ka jwenn pi wo a, pa sèlman te fè nan legim ak mayonèz, men tou, fwi dous ak yogout oswa krèm glase. Se konsa, yo prepare yon plato fwi nesesè pran yon fig, zoranj, kiwi ak pòm, ak Lè sa a byen lave yo epi kale. Apre sa, tout nan pwodwi sa yo ta dwe koupe nan gwosè mwayenn ki kib, li mete nan yon bòl komen. Bòkote yo ou vle ajoute natirèl yogout ak melanje byen. Li ta dwe remake ke olye pou yo pwodwi lèt sòs salad a fwi ka rampli ak yon ti kras fonn krèm glase.

Tipikman, asòti sa yo te sèvi sou tab la kòm asyèt desè. Sepandan, li kapab itilize nan yon ti goute benefisye limyè ant repa yo.