Selulit: sèn nan nan devlopman, sa ki lakòz ak karakteristik tretman

Kòm ou konnen, pifò fanm yo gen tandans gade gwo, kontwole aparans yo ak figi mens. Men, toudenkou li parèt - selulit ... Premye etap yo nan maladi a yon gade pi prè ou.

Ki sa ki fenomèn?

Nan siy yo an premye nan selulit, anpil fanm yo se dezespere nan kwayans la erè ke li se enposib yo debarase m de li. Men, sa a se pa tèlman. Pou kòmanse a konprann ki sa li ye. Deyò selulit nan yon etap bonè li se trè menm jan ak zoranj kale. Po a vin ki graj, gen mòn ak anpil fon. Nan peryòd ki pita, sentòm sa yo vin pi pwononse, gen anfle nan po a ak anflamasyon.

Mansyone nan premye nan selulit kòm maladi a parèt nan swasant yo nan dènye syèk lan. Précédemment, li te konsidere kòm byen komen pou fanm yo. sentòm premye l 'ka parèt apre 20 ane sa yo. Pafwa yon kondisyon po ki afekte nesans lan nan timoun nan. Gen kèk erè kwè ke selulit, etap devlopman ki nou pral kouvri nan atik sa a sèlman nan fanm obèz parèt. Men, sa a se pa vre. Pafwa byen Mens ti fi remake nan efè a nan "kale zoranj".

Premye etap-la nan selulit

Èstetisyèn ekzamine pwoblèm sa a yo te idantifye kat nivo nan devlopman.

Etap la pi bonè ki pi an sekirite a. Kòm sa yo, selulit se pa ankò nan je. Sepandan, po a nan kote ki gen pwoblèm (vant, kwis, bounda) se mou, ki pa elastik. Kòm yon rezilta nan move parèt metabolis grès. Se kouch nan lar kase kòrèk sikilasyon nan likid.

Aparans, etap sa a se pa trè aparan. Men, si ou fè men pliye nan po a, Lè sa a, moun monte desann menm yo pral santi yo. Ki sa ki fè si ou gen yon selulit (premye etap)? Pwemyeman, pa panike. Nan mond la jodi a ensifizans sa a parfe maladi.

Apre sa, ou bezwen revize rejim ou. Twòp konsomasyon nan alkòl, gra ak manje Piquant, fri ak fimen - tout bagay sa pral inevitableman mennen nan maladi po. Eseye manje plis fwi ak legim ranplase mayonèz la ak krèm tounen ak lwil oliv legim - ji sitwon. Epi, nan kou, pa gen okenn nitrisyon apwopriye pa pral ede w si w neglijans fè egzèsis. Ti aktivite fizik tankou kouri, mache, kondisyon fizik koup de fwa yon semèn pral sètènman ede pou fè pou evite pwoblèm ak po a.

etap nan dezyèm

Si siy ki montre yo trè premye te envizib nou la a, Lè sa a, nivo siperyè-a nan devlopman, ou pral definitivman wè ki pral po a dwe chanje. Ou pral wè yon anfle plis pwononse, lar fòm grès boul. Si w remake yon bagay tankou sa nan kay la, lè sa a, malerezman, ou gen selulit №2 etap yo. Akòz vyolasyon ekoulman pwodiksyon an nan likid nan sistèm nan lenfatik parèt lar "twou".

Nan touche a nan tach pwoblèm vin flask, mens. Men, toujou li se fasil yo ranje, paske chanjman sa yo gen revèsib. Swiv tout konsèy la menm sou nitrisyon apwopriye ak espò. Pou tout sa a ou ka ajoute yon masaj pwofesyonèl. Anpil prefere kenkayri. Li ede yo debarase m de iregilarite lar, ajiste nivo a likid la. Epi, nan kou, bliye dine yo lannwit an reta. Yo sispann meprize nou an gen anpil grès ba kò nou nan kote ki pi vle.

twazyèm etap-la

Nan faz sa a, fè egzèsis la abityèl pa ka fè. Si ou pa yo te pran okenn mezi an avanse, li pral kounye a gen yo mete yon anpil efò yo korije domaj sa a. Sonje byen, karakterize etap selulit. Tretman vin pwoblèm lè maladi a se deja kouri. Kòm yon règ, ou bezwen konsilte yon doktè-cosmetologist. Men, ou tèt ou gen fòs nan simonte maladi sa a, si prefere yon dousman.

Po a nan etap sa a sanble flask, nan boul. Pwoblèm sikilasyon san mennen nan lefèt ke se grès tounen yon mas defonse. Etap sa a se pi komen nan fanm obèz ki pran pwa epi yo pa yo te pran nenpòt ki aksyon yo anpeche li. Objè Elastisite nan po a kounye a vin tounen ki graj ak pèdi sansiblite li yo.

Premye bagay ou ta dwe kòmanse tretman - rejim alimantè. Se sèlman pa kòmanse yo manje byen ak limite, ou pral pèdi pwa. Sepandan, li se nesesè yo kòmanse fòmasyon pwa ranfòse misk ak kenbe po a nan fòm bon. Anplis de sa, lè l sèvi avèk yon varyete de krèm anti-selulit. Yo ede yo idrat kote ki gen pwoblèm, osi byen ke sifas yo se chofe. Apre sa, ou ka kòmanse masaj.

Kapte estasyon ki travay yo dwe long ak konplike. An reyalite, ou gen konplètman chanje fòm yo nan lòd reyalize rezilta a vle. Depi etap nan twazyèm se byen yon pwoblèm grav. Li ta dwe konprann ki byen vit debarase m de li pa pral travay.

katriyèm etap-la

Nan faz sa a, nan devan nan nou li se pa sèlman yon maladi kosmetik. Li se yon maladi reyèl, ak blesi sou po ki grav. Selulit parèt cyanotic etap №4 tisi, prezans nan èdèm ak anflamasyon. Misk yo vin trè fèb, atrofye. Akòz lefèt ke san an sikile mal, posib risk pou yo necrosis. Li reyèlman se trè danjere ak ka mennen nan operasyon. Anpil fwa, doktè sèvi ak metòd liposuksyon, nou pral eksplike pita. Etap sa a se pa tankou komen. Anjeneral fanm pa pèmèt neglijans sa yo ak kòmanse kònen klewon alam la sou sèn nan twazyèm.

tretman

Yon fwa ou jwenn siy ki montre yo premye nan selulit, pa rale ak delivrans nan soti nan li. Natirèlman, pa fasil a chanje fason abitye ou nan lavi, men li la vo li. Sou aparans ou ak goumin jij ou pa lòt moun. Yo, epi sou plaj la pandan vakans ou pa ta dwe wè pa panse nan po dezagreyab. Pou etid sa a sèn nan nan selulit. Ki jan yo idantifye yo, pral fè atik nou yo.

Apre sa, asire w ke ou revize rejim ou. Retire nan rejim alimantè a nan fri ak gra. Ale nan fwa a ak bouyi. Nan tout kalite mouvman yo ak vyann se pi bon yo chwazi yon poul. Li se fasil dijere. Ou ka altène li ak vyann bèf ki ba-grès. One Stop libreman mete sèl oubyen sab manje, li kontribye nan retansyon likid nan kò a, epi aparans nan gonfleman. Chak jou, manje fwi ak legim. Sou farin frans ak dous se vo bliye.

Ede espò!

aksyon plis ou pral gen yon chwa nan aktivite fizik. Detèmine kote ou yo ale nan fè: nan kay la, nan pak la oswa ale nan jimnastik la. Jis pa twòp li! Sonje ke rezilta a pi byen pral pote dòz la nan fòmasyon, pa plis pase de oswa twa fwa yon semèn.

Si ou gen 3 oswa 4 sèn, konsilte yon doktè. Ou pral fè, kote pi bon yo kòmanse tretman. Ou ka ap ofri liposuksyon. Li se tankou yon kalite operasyon sou ponpe soti nan kouch nan grès. Jis pa panse ke pral ase. Apre kò a kòmanse chanje ak tès la estrès. Se konsa, kòmanse manje dwa ak swiv pwa a nan kò l 'nan pwa siplemantè pa janm vin rive tounen lakay ou ankò. Lè doktè a pèmèt, kòmanse fòmasyon. Sonje ke selulit menm apre tretman an se retounen pwopriyete a. Se konsa, li pran yon baz regilye.

prevansyon

Nan lòd pou te pwoblèm sa a kite ou soti, yo ta dwe gide pa enstriksyon senp.

• Debarase m de move abitid pi vit ke posib, si genyen. alkòl ak fimen Bwè pouvwa yon move efè kondisyon an nan po ou.
• Manje dwa ak nan modération. Bliye sou vizite kafe ak sa yo rele manje vit.
• Anseye tèt ou nan estrès fizik. Espò, pami lòt bagay, ranfòse sistèm iminitè ou.
• Lè w ap pran yon beny oswa douch, sèvi ak yon fwote kò. Masaj zòn yo nan vwazinaj la nan kwis yo ak bounda, li te ede yo amelyore sikilasyon san.
• Pisin ak sona.
• Pa neglije masaj la. Pwofesyonèl yo pral kapab kenbe kondisyon an nan po ou nan yon kondisyon ki pafè.

konklizyon

Kounye a ke ou konnen ki sa selulit se, se etap nan maladi a tou li te ye nan ou. Eseye anpeche ensidan li yo. Moun ki fè egzèsis regilyèman, maladi sa a se pa terib. Menm senp Courier aswè redwi risk pou yo aparans nan selulit. Ou pa bezwen wont si ou te deja rate kannòt la, ansanm ak tout siy ki montre yo nan maladi a la. Nan pouvwa ou fikse li. Nan nenpòt ki etap, pa janm twò ta kòmanse pran manje a dwa, bay moute move abitid.

Pou dat, salon bote ofri byen yon pakèt domèn sèvis ki pral kontribye nan pou elimine pou nan selulit. Se konsa, ou pa ta dwe panike lè li detekte pwoblèm sa a. Li se sèlman nesesè yo panse ak anpil atansyon sou fason yo rezoud li. Apre sa, ou pral etalaj nan yon kostim de ben, avegleman tout bote a nan kò ou!