Shakira: wotè, pwa, opsyon chantè

Paramèt yo pa gen pwoblèm, si ou gen talan ak devouman. Natirèlman, fòm sa yo ki bèl fezab nan siksè nan, men se pa kritik. Yon konfimasyon enpotan nan lefèt chantè a Shakira, ki gen kwasans se byen lwen soti nan modèl la ideyal.

Karakteristik talan zetwal pa non an nan Shakira

Shakira, ki gen kwasans se piti anpil, se yon ti fi bèl anpil. sanble bon li yo ak yon souri Spacious. Dè milyon de moun ale fou gade nan kò l 'bon nèt, yon fanm tou dousman anvye. Anplis de sa, menm Bondye te bay zetwal nan yon vwa etonan, enèji ak talan pou danse. By wout la, dènye a li dwe li yo kò Mens. chante li ak fòs kraze moute epi yo kòmanse danse san yo pa antravè pye yo.

zetwal fòm

Anvan nou pale sou sa ki te Shakira paramèt (pwa, wotè, elatriye), peye atansyon sou fòmasyon pi renmen li. dans vant fèt pa tanperaman Latina afekte fleksibilite ak féminines. Anplis de sa, klas yo pa monotone, epi pote plezi. Se sèlman trant minit nan yon jounen, ak kò a pi pre rèv la. Men, Shakira fè lòt egzèsis ki fèt Treysi Anderson, pi popilè Hollywood antrenè a, te deja kolabore avèk Madonna ak Gvinet Peltrou.

Shakira, kwasans lan nan ki te sèlman 157 santimèt l epi li peze 54 kilogram. Bust 91 cm, ren - 60, ak kwis - 89.

Biography of Shakira ak reyalizasyon kreyatif l '

Lè ou gade nan pèfòmans la nan blond a sexy, li se pa poze kesyon sou ki kalite kwasans Shakira, epi tou senpleman jwi gade nan bèl. Sa a te ti fi ki fèt sou dezyèm lan nan mwa fevriye 1977, melanje san an nan papa Libanè ak Kolonbyen (manman). Jodi a li se 37 ane sa yo. Tout non nan bote se trè long: Shakira Isabel Mebarak Ripoll.

Creative fason pou chantè a te kòmanse byen bonè: a laj de katòz, li anrejistre premye album li. Vre, li pa kaptive yon odyans mande, egzakteman menm jan ak dezyèm lan, lage de ane pita. Men, li ta dwe te note ke Shakira, ki gen kwasans te kapab anpeche karyè, pastan, pa jete. E pli vit li prezante travay twazyèm li yo - album lan ki gen tit "pye Bare, rèv segondè» (pi descalzos, Sueños blanko). Li te apre li te tonbe nan pye yo nan blond tou de Ameriken kontinan. Ti fi a ale nan yon toune mond, vizite konsè plis pase karant vil yo.

Angle ak peryòd Panyòl

Nan lane 1998, Shakira, laj, wotè, pwa, ki pou jodi a pa gen yon sèl pa yon sekrè, divilge yon lòt album. Donde Están Los Ladrones rekonèt kòm pi bon an pandan karyè li. Chante yo fèt nan Panyòl, mennen l 'de prim "koup." Apre wonn nan pwochen an nan chantè a ekri premye chante sa a, angle-lang, ak dèyè l ', epi album lan tout antye. Avèk chante nouvo Shakira te vizite dè santèn de lavil te rasanble nan konsè a plis pase de ak yon mwatye milyon moun. An 2007, ap travay ak Beyoncé, li te resevwa yon pri nan MTV VMA nan 2007. De ane pita, prezante yon melanj bèl bagay nan mizik ki soti nan diferan peyi nan album lan Li Wolf.

Sekrè nan amoni nan Latina

Tankou tout fanm, apre akouchman pèdi amoni ak Shakira. Wotè ak pwa nan 2013 zetwal nan pa t 'egal. Lè ansyen 157 pous, li te peze 61 kilogram. Men, yo pran plezi a nan fanatik li, li byen vit mete yo nan lòd kò ou, jete tout depase la. Ki jan li te fè sa? Te ede tout egzèsis yo menm, te renmen danse ak yon rejim alimantè ki espesyal.

rejim alimantè Shakira a se prèske nèt elimine itilize nan grès ak idrat kabòn senp. Olye de sa, li ka manje legim ak fwi. Manje yo ta dwe pran senk fwa nan yon jounen. Pou manje maten, li te pèmèt yon ti tranch nan melon oswa anana ak yon tas kafe oswa bezkofeinovogo ak yon vè ji fre soti nan Citrus (zoranj, chadèk). Nan manje midi, bote manje yon pòm oswa de kiwi youn pèch oswa mwatye yon tas yogout.

Nan manje midi Shakira ka manje sòs salad legim (epina bouyi, tomat) ak yon moso vyann griye (vyann bèf, poul); Espageti ak legim; sòs salad fwi, yon pòsyon nan pouding a, konpòte vè (chwa ou). Nan manje midi li pèmèt ji legim (yon vè) oswa mwatye yon vè nan rejim alimantè yogout ak yon ti tranch nan pen konplé ak fwomaj ki ba-grès. Dine pi popilè zetwal ka konpoze de soup legim, lantiy ak tomat ak bwokoli, pèch oswa pòm jele ak fwi oswa sòs salad fwi.

Kòm ou ka wè, pa gen anyen dwòl nan sa yo rejim alimantè yon. Se konsa, chak ti fi ka tcheke nan aksyon yon rejim alimantè ki san yo pa pè pou sante yo. Li se entèdi totalkapital farin frans oswa manje dous, gra ak manje fri, alkòl. Nan ti bout tan, nan eskli pwodwi danjere, ranplase yo itil. Ka sa yo yon rejim alimantè ki ka sove yo e yo kontinye pou konsève pou fòm ou yo. Shakira ap mouri grangou rekomenduet not not pereedat drinking Et rodnikovoy mnogo oswa mineralnoy vody. Yon fwa yon semèn ou kapab peye manje pi renmen ou an ti kantite.

kontantman Fi a: ta dwe trè fèmen

gen lavi pèsonèl nan chantè a te toujou anba enpak la nan atansyon a Paparazzi. Shakira ak 2000 la ak 2011 te rankontre ak Antonio De la Rua. Te gen rimè ke, pitit gason ansyen prezidan Argentine menm te fè l 'yon òf, men yon koup la yo refize. Apre onzan nan maryaj yo, yo separe, yo rete zanmi. Vrè repòtè omniprésente te jwenn ke ansyen konpayon-te depoze yon miltimilyon pwosè dola pi renmen l ': li te lanse karyè pwòp li ak konsakre tèt li nan pwodwi a Shakira. Epi li te tounen k ap pran swen pou l 'pèt finansye. Men, nan tribinal li te kapab pwouve ke reyalizasyon li yo ki ap pa depann sou efò yo nan Man.

Nan fen mwa 2010, zetwal la gen yon nouvo konpayon - Herard Pike. Li se ki gen mwens pase egzakteman dis ane chantè a ak se yon jwè nan klib la lejand Panyòl "Barcelona" ak Espay. Yon 22 janvye, 2013 Shakira te vin tounen yon manman a pou premye fwa a: yon pitit gason yo te rele Milan, te parèt nan seksyon sezaryèn nan youn nan lopital yo elit nan peyi Espay. Ti gason nan nesans te peze twa kilogram, ak non a te nan onè nan klib la foutbòl nan penensil Italyen an. Koup vrèman kontan.

Nou swete zetwal la nan enspirasyon ak byennèt nan tout kalite, se yon vrè bonè fi, bon sante ak yon bote timeless ak tan. Li te fè merite li tankou pa gen lòt.