Virilité. Ki jan yo kenbe puisans la? Vitamin. remèd popilè

-Si se chache mesye pa renmen pou yo ale nan doktè, li pa vle di ke sante yo se pa gen okenn pwoblèm. Pou pifò nan yo, youn nan pwoblèm prensipal yo nan lavi a se prezèvasyon la ki gen pouvwa gason jiska laj fin vye granmoun. Bay eta a nan kondisyon anviwònman jodi a, malsen fòm, li an sekirite yo di ke sante gason an ki nan risk. Nou pral eseye konprann sa ki lakòz ak fason yo retabli li.

nosyon a ki gen pouvwa gason

Tèm "gason pouvwa" vle di pa gen posibilite fizik nan reprezantan gason, epi, savwa, pouvwa seksyèl, ki depann sou anpil faktè, epi, pi wo a tout, eta a nan sistèm nan jenito.

Nan gason, li gen ladann jenital yo ekstèn ak entèn, nan prensip, osi byen ke nan fanm yo. Maladi nan zòn sa a kapab yon anpil, men, malerezman, ak yon ti pwoblèm, pasyan pa prese ak doktè a, tann pou yon mirak pwòp tèt ou-geri.

Men, li se nòmalman nan lòt fason alantou, yon ti pwoblèm gwo monte, si tan pa peye atansyon a yo.

Poukisa se fòs nonm lan an?

Kapasite nan posede ekselan sante gason ki asosye ak androjèn ak testostewòn nivo, ki fè yo te fòme nan tèstikul yo. Se bon jan kalite sa a tou ki asosye ak devlopman an ak spirasyon nan espèm, likid fondateurs ak travay la nan vèn reflect vaskilè, ki se konekte ak sant subcortical nan kòd la epinyè.

Matters ak neurohumoral règleman, te pote soti nan gland nan pitwitèr ak ipotalamus la.

Faktè ki ta afekte fonksyon an nan kò a gason, gen anpil, e menm jenn ti gason yo pa iminitè yo. Sa a se pwouve sa ak konpozisyon sa a laj nan keu la nan devan yo nan kabinè an iwològ la.

ka fòs Gason an ap redwi piti piti, epi gen kèk fwa ak koupe pèt li yo.

Faktè enfliyanman eta a nan sante gason an

Kounye a, reprezantan anpil nan fè sèks nan pi fò kapab mete konfyans li yon diminisyon nan puisans. Fè fas ak pwoblèm sa a, li nesesè yo chèche konnen sa ki lakòz li yo.

ka febli a ki gen pouvwa gason dwe atribiye a:

• sikolojik rezon tankou estrès, depresyon;
• fonksyone byen fizyolojik nan kò a.

Epitou sonje ke rediksyon an nan puisans ka tou de tanporè ak pèmanan.

Sa ki lakòz prensipal ki gen yon efè negatif sou sante moun a gen ladan sa ki annapre yo:

1. Efè a nan laj. Tout moun apre 50 ane vini n bès nan natirèl nan pwodiksyon nan òmòn nan gason, e pa gen li pa nesesè yo pale sou nenpòt puisans san yo pa l '.
2. Abi sibstans ki pi ba puisans. Pou moun gen ladan tabak, alkòl ak dwòg.
3. maladi kè.
4. Tansyon wo.
5. Dyabèt melitu.
6. Lè w ap pran kèk gwoup nan dwòg.
7. Maladi nan sistèm nève yo.
8. Efè yo nan estrès, epi li se nan tan nou an se pa ra menm pou gason.
9. Low aktivite fizik. Pwolonje chita nan biwo a nan òdinatè a nan kay l ap gade televizyon afekte sikilasyon san nan zòn nan basen, yo e pakonsekan yon diminisyon nan puisans.
10. Souvan mank de dòmi. Kò a pa gen tan refè fòs yo, ak sa a mennen nan yon diminisyon nan testostewòn.
11. Maladi nan sistèm lan jenito, tankou tout moun pa prese a trete.
12. Mal rejim alimantè. Mank nan pwoteyin, grès oswa idrat kabòn afekte fonksyone nan òganis nan tout antye.
13. faktè sikolojik ki kapab asosye avèk yon kouche fèt san siksè seksyèl, laperèz ki gen rapò ak seksyalite.

Ou ka vini ak konklizyon an ke yo nan lòd yo ale sou dekadans a oswa disparèt nèt, virilité jwenn yon anpil nan rezon.

klimatèr

Li te obsève ke avèk laj, se kantite lajan an nan testostewòn pwodwi redwi. Ansanm ak kesyon an rive: "Poukisa?". Repons lan se senp: nan san an kòmanse yo pwodwi yon pwoteyin ki mare òmòn sèks, ki mennen nan yon rediksyon nan nimewo yo. Sa a se eta de medikaman rele hypogonadism laj-espesifik, epi nan ti sèk popilè, li gen yon non dezyèm - gason menopoz.

Manifestasyon yon anpil nan resanblans ak sa yo ki an eta a nan fanm yo. Gason santi yon Rush nan chalè, ogmante chimerik, lensomni parèt, doulè kè, diminye libido.

Rekonèt nan nivo ki ba nan testostewòn pou gason se fasil. Si gen siyifikatif nan senti grès la, ogmante glann mamè, cheve feminen grandi mal, li endike yon diminisyon nan testostewòn.

Nan klinik la, ou ka toujou fè tès pou kontni an nan òmòn sa a se asire Correct nan sispèk yo.

Tretman nan rediksyon pouvwa gason

sante seksyèl pou prèske tout moun se an plas an premye. Men, malerezman, kounye a pi plis ak plis sèks nan pi fò ka pote plent sou pwoblèm sa yo nan zòn sa a.

ka Retablisman ki gen pouvwa gason dwe te pote soti pa plizyè metòd.

• Medikaman. Ki kote dwòg kapab divize an de gwoup: pharmaceutique a ak medikaman ki gen orijin natirèl.
• Tradisyonèl medikaman.
• Sikoterapi.

Anvan ou bay yon kou nan tretman, doktè a dwe detèmine kòz la nan rediksyon nan pouvwa gason, se konsa nan sa a respè pwòp tèt ou - sa a se pa yon fason soti.

preparasyon pharmaceutique pou tretman pou fèblès

Kounye a, famasi a sou etajè yo ou ka wè yon anpil nan dwòg, ki fè yo ki fèt yo amelyore puisans. Ki sa ki avantaj ki genyen yo:

• Grenn ogmante dezi seksyèl ak dire kouche seksyèl.
• ka Travay Biwo dwe fèt nan yon moman pratik pou ou.
• Efè a pozitif dire lontan ase.
• Preparasyon pou pouvwa gason yo pa depandans, se konsa gen efè li menm apre pwolonje administrasyon an.
• medikaman ki pi byen li te ye yo se: "Viagra", "Levitra", "syali". Yo ka itilize pa sèlman nan amelyore puisans, men tou, pou tretman pou malfonksyònman erectile.

Malgre avantaj ki genyen nan anpil moun, ak chwa pou yo resevwa dwòg la ta dwe te dakò ak doktè ou, ki moun ki ap preskri dòz ki nesesè yo ak dire terapi.

Pou itilize nan sa yo dwòg e gen kontr. prekosyon patikilye ta dwe obsève nan pasyan ki gen maladi kè, dyabèt. Nesesèman bezwen dakò sou pran yo ak lòt medikaman, si ou aksepte yo.

Prèske tout nan grenn yo pou pouvwa gason gen yon mekanis ki sanble nan aksyon yo, men yo diferan sou sibstans la aktif ak dire yo te ekspoze.

pwodwi natirèl

Pou tretman an ak règleman nan fonksyon seksyèl nan gason ak sèvi ak pwodwi natirèl. Yo divize an de gwoup. Gwoup la premye gen ladan moun ki pou ki resepsyon an nesesè echanj etranje yo. Dezyèm gwoup la konprann formulations pou itilize sèl.

remèd natirèl pou pouvwa gason ka amelyore kondisyon an jeneral nan kò a, se konsa chanjman ki fèt nan yon direksyon pozitif ak puisans.

Pi souvan nan preparasyon sa yo gen ladan eleman sa yo:

1. rasin jinsang. Li ranfòse kò a tout antye, gen yon efè rajenisman.
2. Seahorse. Trè popilè nan Lès la, konbine avèk jinsang ogmante andirans seksyèl, libido.
3. kopeechnik Tea, oswa tou li te ye kòm "rasin wouj". Èske gen yon efè benefik nan maladi nan sistèm an repwodiktif, se kapab retabli ak ogmante virilité.
4. antlers sèf yo te itilize nan medikaman popilè pou plis pase 2 mil ane. Li aji rajenisman ak estimile aktivite seksyèl.
5. Palmetto ekstrè gen yon enpak pozitif sou operasyon an nan sistèm nan òmòn antye.
6. Ginger se byen stimul pwodiksyon an nan testostewòn.

Pami dwòg yo ki gen orijin plant yo ki pi popilè a yo se:

1. "Laveron". Li se pwodwi nan fòm lan nan tablèt. Pou kò a se ki pa toksik ak moun ki pa depandans. Admisyon la se nesesè pote soti nan yon èdtan anvan fèmen an.
2. "Orgazeks" nan fòm lan nan kapsil. Amelyore libido ak puisans. Li san danje pou kò a, konpatib menm avèk alkòl.
3. "Ogopleks" jeneralman rekòmande yon kou pou resepsyon kòm prevansyon nan prostatit, adenoma.
4. "Sealeks Forte" - yon kapsil pou yon kou nan tretman an.
5. "Vuk-Wook" tablèt kapab itilize yo kòm yon frè yon sèl-fwa, ak kou yo.

Sa a se pa tretman an sèlman pou pouvwa gason, kounye a gen yon nimewo gwo. Byenveni nan diskite avèk doktè ou se dezirab.

Pwodwi li yo nan amelyore pouvwa gason

Mwen santi yo gen konfyans nan kabann nan, ou pa ka jis pran medikaman. Si ou peye atansyon sou rejim ou an, li se byen posib chanje sitiyasyon an pou pi bon an.

Yo santi yo toujou sou tèt, ou bezwen ajoute pwodwi li yo nan pouvwa gason, ki enkli ladan:

1. Nwa.
2. Lwil oliv.
3. Zaboka.
4. Witr. Si sa a se pa posib, yo ka byen fasil ranplase ak chokola, krab ak pwason.
5. Pèn.
6. lèt kabrit la.
7. Zonyon ak lay.
8. Rye pen.
9. legim fre ak fwi, espesyalman franbwazye ak frèz.

Men, ou dwe konnen ke si rejim alimantè a se kòrèk, ak tout rès la nan lavi se pòv, gen maladi kwonik nan esfè a seksyèl, puisans la, maskilen fòs pral piti piti diminye. Youn pouvwa se pa kòrèk.

Vitamin ak fòs nan moun

Manje yo ta dwe moun, se pa sèlman divès, men tou, gen vitamin esansyèl. Pou pouvwa gason, osi byen ke amelyore estati a nan kò a jwe yon wòl enpòtan yo vitamin:

1. Vitamin E. Li enpòtan pa sèlman pou moun, men tou pou fanm, ke tout bagay te amann nan fonksyone nan sistèm nan urojenital. Li pwoteje espèm soti nan domaj. Si gen yon mank de l ', menm yon espèm plen véritable pa gen okenn chans rantre nan ze a. Pifò nan vitamin nan yo te jwenn nan grenn, lwil legim, jèm ble.
2. Vitamin C se li te ye kòm yon gwo defandè nan sistèm iminitè a. Anplis de sa, li pwoteje enfòmasyon jenetik la nan selil jèm. Pou evite mank nan bezwen regilyèman konsome fwi, fwi espesyalman Citrus, chou, klòch pwav.
3. Vitamin A. Li se responsab pou po a, se konsa eta a nan koki a deyò nan penis la depann sou kontni li yo.

Si tout nan vitamin sa yo yo toujou ap manke nan rejim alimantè a, medikaman an ap bay efè kout tèm.

Folk remèd pou ogmante pou pouvwa gason

Si ou te kòmanse a yon avi, se sa ki pa fòs moun nan menm la, remèd popilè yo tou kapab ede nan rezoud pwoblèm sa a. Isit la yo se kèk resèt ke ou ka itilize nan kay la.

1. Prepare yon melanj de 500 gram nan siwo myèl, menm kantite lajan an nan fèy aloès ak wouj fòs diven nan 16-17 degre. Kite melanj lan nan yon kote ki fè nwa pou 5 jou, lè sa a souch ak pran nan premye semèn nan 1 èdtan. L. 3 fwa yon jou pou yon èdtan anvan yon repa. Nan semèn nan dezyèm pouvwa dòz la ap ogmante a yon gwo kiyè. renmèd Sa a se nesesè yo pran yon mwa, ak repete apre repo yon semèn nan.
2. Pasternak fè diferans la ak kapasite li nan ogmante virilité, kidonk li se itil yo sèvi ak rasin yo ak fèy nan plant sa a. Yo ka ajoute nan salad, epi pou manje fre.
3. Soti nan gason fèblès èd ji kawòt ak siwo myèl. Li nesesè yo melanje eleman yo nan rapò a 1: 1. Ka pran 50 gram 3 fwa pou chak jou.
4. Si nou pran 20 gram sèk pulmonèr ak vide 500 ml dlo bouyi pou 15 minit ak Lè sa a t'ap chofe nan yon beny dlo ak pénétrer 40 minit, dekoksyon yo jwenn lan pou, ki se trè bon pou fèblès. Li ta dwe pran mwatye yon tas 2 fwa nan yon jounen pou 30 minit avan li manje.
5. Itilize nan jèm ble yo tou kapab chanje sitiyasyon an pou pi bon an. Yo gen yon anpil nan vitamin B, asid ascorbic, ki pa ka men afekte pozitivman sou eta an jeneral nan sante gason an.

Petèt, apre tretman sa yo retabli virilité, remèd popilè ta dwe ede.

egzèsis

Pou konsève pou oswa retabli sante gason an se yon bagay ki enpòtan yo kenbe yon vi aktif. Li sanble ke gen egzèsis espesifik ki pozitivman afekte virilité. Isit la yo se kèk nan yo:

1. Mache ogmante jenou segondè yo, yo ta dwe kòm fèmen nan vant la.
2. Egzèsis "Bridge la". Bay manti sou do ou, jenou demi-Bent pozisyon nan rès la pye sou planche a ak bra pwolonje ansanm kò a. Li nesesè ogmante basen an, tounen lè li ta dwe manyen etaj la nèt. Lè sa a, jwenn leve, li djògin sou tèren an, men etaj la ta dwe sèlman vini nan talon pye an. Fè egzèsis sa a se pa fasil, men li se trè efikas.
3. Chita akalifouchon yon chèz fè yon basen mouvman sikilè. Li enpòtan yo respire nan lestomak, ak rann souf sevè enplike anus la. Èske 2-3 kouche nan 6-10 repetisyon.

Menm si ou pa fè egzèsis sa yo ak espò, jimnastik la, benefis yo sante pral évident.

Massage ak terapi fizik pou fèblès

Youn nan metòd yo ki pa tradisyonèl nan tretman nan pèt oswa febli nan pouvwa gason se akupresyon. Li ta dwe te pote soti nan yon espesyalis. terapi se 10-12 sesyon, efè a depann sou degre nan gravite nan pwoblèm nan.

Si nou pale sou terapi fizik, metòd sila yo yo te itilize pou restorasyon an ki gen pouvwa gason

• tretman lazè.
• Mayetik terapi.

Kòm yon rezilta nan pwosedi sa yo amelyore sikilasyon, nòmal lenfatik obsève efè anti-enflamatwa, diminye anfle nan pwostat la.

Nan konbinezon ak medikaman, metòd sa yo ka bay bon rezilta.

Prevansyon nan pwoblèm

Menm jodi a li se posib yo anpeche pèt la ki gen pouvwa fi oubyen pou diminisyon. Pou fè sa, ou dwe fè kèk direktiv senp:

1. Si gen pwa depase, li se dezirab yo debarase m de l '.
2. Bay moute move abitid ki afekte negativman pa sèlman sou puisans la, men tou, sou kondisyon an jeneral nan kò a kòm yon antye.
3. Konfòme yo ak prensip yo nan nitrisyon apwopriye.
4. Kontwole sik nan san ak san presyon.
5. Bay fè egzèsis fizik omwen mwatye yon èdtan nan yon jounen.
6. Jwenn dòmi ase.
7. Si gen pwoblèm nan zòn sa a, li pa ta dwe ezite ale nan yon doktè. Pi bonè sa a se fè, pi bon chans yo yo nan yon laj gwo yo santi yo tankou yon nonm reyèl.

Isit la yo se kèk direktiv ki senp, men pou kèk, epi yo pratikman inaksesibl, si pa gen okenn volonte pouvwa ak vle yon bagay radikalman chanje nan lavi ou. Fason ki pi fasil yo ekri nan pwoblèm ki gen nan anviwònman an pòv, "chimi" nan manje, lou kantite travay, plis pase pran responsablite pou pwòp sante yo.