Asyèt soti nan lapen nan - rèv la nan nenpòt ki madanm marye

Li te gen lontan yo te kwè ke asyèt yo lapen - rejim alimantè. Ak rezon sa - vyann lan lapen ki dwe nan kategori a nan manje itil ak ki ba-kalori. Li genyen ladan li anpil eleman itil ak eleman nitritif. Se valè a nan vyann sa a tou amelyore akòz posibilite pou itilize pandan tout ane a lapen jele. lapen Manje montre anpil malad soufri nan maladi tankou tansyon wo, alèji, maladi nan aparèy la gastwoentestinal. vyann lapen prèt tèt li byen nan kwit manje ak trè byen vit ak byen fasil pa kò a absòbe, li se menm montre yo timoun kòm yon repa an premye.

Opsyon yo anpil resèt nan lapen an, bouyon li yo ak fri, bouyi ak kwit. Youn nan asyèt yo bèl yo lapen ak krèm tounen. Poukisa ak krèm tounen? Paske nan pwosesis la nan mete vyann lan lapen ak krèm tounen, li se nan sansibilite patikilye ak tendres. Tounen krèm ka bese vyann bèf menm difisil avèk preparasyon apwopriye, nou pa mansyone lapen an. Tradisyonèlman, plat lapen ak krèm tounen prepare ak adisyon nan kawòt, pwav dous ak odè yo. Pafwa Menager ajoute pòm - yo bay vyann lan yon ti kras tounen oswa dous, tou depann de varyete yo nan pòm. Se konsa, gen yon zès sèten.

Men, te vin jwenn asyèt popilarite patikilye nan lapen nan fou an. Li pa nan jis konn kwit nan fou vyann - yon chèf gastronomik. lapen an konn kwit nan fou konbine tandrès, gou depaman ak gou tèt vire. Bagay ki pi pozitif se ke yo prepare sa a plat se otès a, ki moun ki pa te menm te kanpe nan recho a. Kwit nan fou lapen pral dekore nenpòt tab jou ferye.

Koulye a, yon ti kras sou ki jan yo prepare asyèt nan lapen nan fou an.

Resèt la an premye:

Li nesesè pran ren an nan kadav yo ak pye yo dèyè yo byen lave yo anba dlo k ap koule. Lè sa a, mete sou yon fèy boulanjri san yo pa souyman li fè sa,, li mete nan dife pou chofe fou a. Kwit nesesè jouk konplètman kwit. Apre sa, ta dwe vyann lan prepare dwe koupe an tranch mens. Bouyi pòmdetè koupe an ti sèk. Koulye a, nou bezwen pran yon chodyè oswa boulanjri fèy ak kote segondè. Wile pati anba a nan bè an. Koulye a, gaye pòmdetè ak lapen nan sa a sekans - kouch pòmdetè, yon kouch nan vyann, e konsa altène. Vide sou tèt nan krèm tounen ak epis santi bon, sèl. Pan ou bezwen mete nan fou a ak kwit jiskaske konplètman kwit. Pòmdetè nan sa a plat ka ranplase ak pwa, Buckwheat, diri. Asyèt soti nan lapen nan kwit nan fason sa a yo te sèvi nan chodyè a menm jan ak chèf kizin lan, se konsa ke envite kapab apresye efò ou ak wè tout kouch yo (li se bèl anpil ak sanble Apetisan).

Resèt la dezyèm:

Pran lapen vyann - li te enpòtan nan vyann ak zo, olye ke yon konje. Lave byen anba dlo k ap koule. Koupe an moso gwosè medyòm. Pou prepare sa a plat ou bezwen utyatnitsu. Li anpile vyann ak ranpli li ak dlo cho, li ta dwe kouvri tout vyann. Mete sou dife. Lè klou dlo a epi yo pral bave, li dwe retire ranpli disparisyon. Lè yo tout bave a retire, ajoute nan utyatnitsu kawòt, zonyon, pèsi - tout koupe an kib piti. pa bliye mete yon fèy Bay ak nwa pwa pwav 5. Lòt epis santi bon ou mete sou gou ou - ki renmen ou ak fanmi ou. Apre yo tout sa a, ou ka mete utyatnitsu ak yon lapen nan fou an. Lapen nan grosyerman koupe - ankò an li nesesè s'étendre. Nan mwayèn, li pran 30 minit nan yon lè. Apre asouvisman utyatnitsu fèmen ak lapen pare yo dwe extrait soti nan dife pou chofe fou a, separe de bouyon an vyann. bouyon ki nesesè pou fè manje sòs la. Li se te ajoute tomat, dyondyon, tounen krèm, zonyon, ki ta dwe mennen l 'bay chalè nan bouyi. Koulye a, gaye sou yon asyèt ki gen vyann ak antèt ak sòs jwenn li.

Sa yo se sèlman de asyèt lapen ki ka prepare nan kay la pou jou fèt la. An reyalite, yon nimewo gwo nan resèt - tout fanm pral jwenn li pwòp ou a - se sèlman an ak inik.