Lapen nan fou an. Bon gou, asyèt rejim alimantè

Kòm se li te ye, lapen vyann se trè itil ak bonjan. Yo kwit li se bon plat, ou bezwen pase yon ti tan ak efò. Men, fanmi ou ta gen kè kontan yo plise nan vyann sansib, e menm mande yon sipleman. Lapen nan fou a - sa a se youn nan opsyon ki pou kwit manje. Men, sa a ka varye resèt lè yo ajoute kèk engredyan.

Pou kòmanse ak yon senp resèt. Preparasyon nan lapen an nan dife pou chofe fou a nan ka sa a pa pran anpil tan. Pran nan kadav peze sou 1.5 kilogram. Nou skilte l 'an moso, ki ta dwe ti nan gwosè. Koulye a, nou bezwen prepare melanj lan, ki pral bay yon gou lapen espesyal. Pran 200 gram mayonèz pi renmen, ajoute nan li de gwo kiyè vinèg, kèk sèl, tise byen koupe lay (1-2 galik) ak pwav vle. Tout eleman melanje yo byen. Lè sa a, gen tan pwan moso yo lapen ak plonje yo nan melanj la. Nou mete nan vyann nan nan plat pou boulanjri. Pre kòn dwe chofe chanm. Mete veso a ak vyann lan nan fou an. Nan 40-50 minit ou ka eseye tcheke disponiblite. Lapen nan fou a sanble sansib ak juicy.

Ou ka sèvi ak sèlman pati nan kadav la. Prepare pye yo lapen. Melanje senk gwo kiyè nan tablo nenpòt moutad (si gen, nou ka pran dijon a) ak de gwo kiyè nan lwil oliv nan bon bon jan kalite. Sa a tès melanj kwit pye. Nou mete yo nan yon boulanjri plat ak ajoute yon kèk branch nan Rosemary a 200 ml nan poul bouyon ak nan menm kantite lajan nan blan diven. Bato kòn manje chanm. Lapen prepare apeprè 35 minit nan dife pou chofe fou a. Lè sa a, pran pye yo soti nan dife pou chofe fou a ak vlope yo ak papye. Voye tounen pou yon lòt 10 minit. Koulye a, yo ka pote nan tab la, pandan l ajoute gani.

Menm jan ak nenpòt ki lòt vyann, lapen kapab pre-épis. Chak sèvi ak marinad li yo. Eseye tès li ak yogout, sèl ak nenpòt epis santi bon ak kite pou 2 èdtan. Lè sa a, sele nan kadav manch rad la pou boulanjri nan chanm lan dife pou chofe fou. Mete yon plat boulanjri nan fou a pou apeprè 1.5 èdtan. Sa a resèt senp, ki jan yo kwit yon lapen nan fou a, tankou nenpòt ki otès. Li se senp, men vyann lan vire soti bon gou ak literalman fonn nan bouch ou.

kadav lapen ka grese ak moutad, se konsa ke li te tounen soti bon gou ak yon allusion nan epis. Pran lapen an, l'a voye l 'ak nenpòt pwav ak sèl. Lè sa a, gaye sou yon fèy boulanjri (vant ba) tèt ak tès moutad. Kwit nan fou chanm pou apeprè 15 minit. Pandan se tan, pwòp e li te koupe pòmdetè yo. Fleng Pan soti nan dife pou chofe fou a ak vire sou kadav la. Li lubrifi tèt moutad ak antoure ak pòmdetè. Nou voye tounen chodyè nan fou an. Minit cherez15 rale mete deyò chodyè a ak vide lapen an ak pòmdetè ak krèm tounen. Nou mete l 'nan kwit ankò pou senk minit. Youn kadav bezwen sou 300 gram nan nenpòt nan moutad ak menm krèm nan epè. Sèvi lapen nan bezwen dekore ak vèt ak legim yo.

Lapen nan fou a ap prepare yon varyete fason. Isit la se youn nan yo. Pran 500 gram nan vyann, l'a voye l 'ak pwav ak sèl. Lè sa a, fri tranch yo nan chodyè a yo fòme yon kwout. Li pral sove tout ji yo nan vyann lan, epi fè li sansib ak bon plat. Twa zonyon pwòp e li te koupe bag gwo olye l ', li Lè sa a, gaye sou vyann lan prepare. Lè sa a, ou bezwen etyole tomat yo (3 moso), yo retire po la. Nou konekte yo ak mwatye yon tas krèm tounen ak melanje tout bagay avèk èd nan yon blenndè. Sèl nan gou. Ranpli sòs la lapen vyann kwit epi voye bonbon. Lapen ap prepare pou apeprè 40 minit nan fou an. Sèvi, ranje ak tomat ak remèd fèy. Ou ka opsyonèlman complétée ak nenpòt ki plat bò.

Koulye a, kwit manje yon lapen pa pral pou ou yon gwo travay. Sipriz fanmi ou ak envite yon nouvo ak sansib plat.