Frape sou talon pye a - pase geri?

An koneksyon avèk yon vi aktif nan mond lan modèn, pye moun nan yo ekspoze a yon chay gwo. Byen souvan kòz la nan pwoblèm divès kalite se soulye alèz. Pwoblèm nan ki pi komen nan sitiyasyon sa yo - yon boul sou talon pye a, yon pye nan sou rasanbleman an, oswa rasanbleman sou talon pye a.

Nan kèk ka, moun ki nan maten an gen gwo doulè nan talon pye an. Sa a ka rive akòz kapab lakòz nan, pou nenpòt ki rezon, men aksidan inapèsi. Nan sitiyasyon sa yo, ou ta dwe itilize odè, anti-enflamatwa ak analgesic efè a.

Nan kèk lòt ka, monte desann yo ka parèt ti kras pi wo pinga'w - yo entèfere ak mache, sa ki lakòz gwo doulè. Nan sitiyasyon sa yo, li se yon SPUR talon pye, ki se èkskrwasans sou zo -en pikan yo . Pou deklarasyon sou dyagnostik la se nesesè yo fè yon rentgèn.

Pote sibstansyèl sekou ka medikaman popilè, moun rich ak resèt ki sòti nan tout kalite plato pake espesyal. Anplis de sa, terapi masaj ta dwe trè efikas.

Nan yon moman lè yon boul sou talon pye a mande tretman nan pwosedi a pou swen pye asire w ke ou gen ladan itilize nan konprès e kenbe basen sèl. Pou pote soti basen tretman sa yo se nesesè pran yon tab sèl òdinè (apeprè twa gwo kiyè) ak fonn li nan yon lit dlo cho. Lè sa a, kole yo nan plas la kote ki gen yon boul sou talon pye a, pòmdetè la anvan tout koreksyon oswa tomat. Mare pye a nan vlope plastik epi mete yo sou chosèt cho. Se pwosedi a rekòmande anvan ou ale nan kabann - janm lannwit ap gen tan jwenn tout tretman ki nesesè yo li.

konsèy jeneral pou anpeche ak trete maladi

• Pou evite bati-up parèt sou talon pye a, ou bezwen mete soulye konfòtab apwopriye gwosè. Nan pifò ka, yon boul sou talon pye a se rezilta a nan mete yon soulye trè sere oswa twò piti.
• Chak jou pote soti nan tout pwosedi ijyenik apwopriye pou swen an nan pye ou, kenbe yo pwòp epi yo konplè pou sèvi ak krèm nourisan.
• Ou ta dwe regilyèman fè yon varyete de basen ak konprès. Li se vo yon anpil nan pasyans, kòm bati-up la sou pye a, espesyalman kwonik nan - jis pa vini.

Li trè efikas nan pwoblèm sa a - beny lan ak lanmidon an. Pou prepare yo, li pran de gwo kiyè nan lanmidon ajoute nan yon lit dlo. Kenbe pye a nan yon solisyon pou apeprè 20 minit, lè sa a seche yo byen sèk sèvyèt. Lè sa a, wile monte desann yo odè salisilik.

• Li bon anpil asistan ka vin yon kataplasm te fè soti nan rasin yo nan desyasila. Anplis de sa, li se posib pou nwit la la yo mete fre fèy chou, ak nan maten an pran avantaj nan nenpòt ki idratan.
• Yon gwo opsyon - itilize nan teknik modèn ki ka ofri yon salon bote pwofesyonèl. Pou egzanp, yon mwayen trè efikas yo rezoud pwoblèm sa a ta dwe tretman an ultrason. Mèsi l ', retabli sikilasyon san nan zòn nan domaje, ki kontribye nan renouvèlman ak po amelyorasyon nan tikal. pa bliye ke metòd sa a ta dwe tou pran kèk tan.
• Epi, nan kou, bezwen wè yon doktè - yon endocrinologist ak dèrmatolojist. Si monte desann yo sou de pye yo kòmanse pran sou yon fòm patikilyèman douloure - lou bonbade, supurasyon, kouvri fant - li klèman endike nenpòt echèk nan kò a. Kòm yon règ, mank de òmòn, vitamin Defisi, dyabèt ak sou sa.

Nan ka kote tout nan sijesyon ki anwo yo pa ede (ki gen ladan konsiltasyon an ak yon dèrmatolojist ak endocrinologist), ou dwe sanble yo chirijyen an oswa Podyat. Doktè pouvwa nonmen yon kou nan piki nan dwòg ki pral retire anflame la oswa fizyoterapi.