Itil pwodwi dyetetik

Bezwen nan achte pwodwi rejim alimantè fèt anjeneral nan granmoun aje a, lè fayit la nan sistèm dijestif la kòmanse. Ak pwoblèm sa a se abitye nan moun ki gen yon istwa de maladi tankou doulè, kolesistit, dyabèt, oswa kèk lòt, men gen yon enpak negatif sou sante, si ou pa kenbe nan yon rejim alimantè, pa manje sèten kalite manje.

Anpil, sepandan, pa konnen ki sa bezwen pwodwi dyetetik ki kote achte yo - kesyon sa yo, se pa klè a tout moun. Sa a se paske nan pifò magazen pwodwi manje yo pa te make ak pawòl Bondye a "rejim alimantè", ak nan reyalite menm nan mitan vyann gen moun nan mitan pwodwi letye.

Rejim ak rejim alimantè pwodwi

Konsèp de "rejim alimantè" gen ladan yon seri manje a, ki bay yon moun mineral ki nesesè yo ak vitamin, ak kalori san yo pa sa ki lakòz deranjman an tèm de sante: san yo pa sa ki lakòz konplikasyon nan sistèm dijestif yo.

Pou kèk pasyan, nutrisyonist kalkile kantite a nan kalori boule chak jou, men pou lòt moun - degre nan kontni an mikronutrim. Li tout depann sou maladi a an patikilye.

Men, si nou konsidere pwodwi rejim alimantè soti nan pwen an de vi nan doktè a, apwopriye pou pi fò moun, yo ke yo gen ladan yo:

• Blan poul vyann san yo pa po
• Gen anpil grès oswa anpil grès lèt kaye, lèt, krèm
• Sereyal tankou francha avwan ak diri, Buckwheat
• Bran
• grenn tounsòl
• Manje ki gen ranplasman sik, men nou ta dwe fè atansyon, paske gen kèk nan yo (sorbitol, pou egzanp) fèb
• Legim - prèske tout bagay men yo bezwen moun doktè konsiltasyon si ou se nan dout sou itilite yo pou ou. Kwit legim yo dijere pi bon ak plis ankò inonsan tankou sibi tretman chalè, li pèdi, sepandan, kèk pwopriyete itil.
• Pwason. Ègzotik se trè dezirab yo retire soti nan meni an, eksepte witr, poulp, zangi. Men yo ta dwe preferans a dwe bay pwason larivyè Lefrat, ki se mwens grès. Makro ak pwason chat - pa pou tout moun.

Yon lòt karakteristik nan pwodwi yo rejim alimantè - fre. Achte ze dyetetik - yo vann nan pakè ti hypermarché gwo ak pi piti magazen yo. Ke tokay yo. Ki sa ki sou mayonèz ak fwomaj, sou ki yo ekri yo ke yo ap limyè (panche). Li se nan nenpòt ka pa synonyme ak "rejim alimantè".

Ak jere abitid la nan gade nan bon jan kalite a nan remèd fèy yo achte (Dill, leti) - Shop vèsyon isit la se pa trè ki apwopriye. Seleri, radi, piman - ou ka pèmèt tèt ou detanzantan. Apre sa, fwi sèk rezen chèch preferab - limyè, ki te gen efè favorab sou vant lan ak trip, e se li ki pa egzakteman pa potolsteesh vin malad.