Espò ak FòmKondisyon fizik

Ki jan yo jwenn kò a pafè? Ti fi ap travay sou yon ansanm!

Li nan sezon lete a, ak chak nan nou vle fè majeur nan plaj la, montre tout ou kò pafè. Ti fi yo pare pou nenpòt ki bagay ki nan yon ti tan yo debarase m de kilos siplemantè nan ren an ak ranch, amelyore ton po, yo jwenn yon figi mens ak anfòm. Standards nan bote chanjman, men dezi a yo dwe fanm lan pi bon pa pral debarase m tout tan.

Si ou vle ou vant plat ak mens ren admire pa tout moun yo ozalantou, prepare pote soti nan yon ansanm konplè nan pwosedi pa ki yon moun ka atenn kò a pafè. Ti fi pa panse ke ou ka vin pi bèl san yo pa fatigan alimantasyon ak estrès. Ase li nan yon rejim alimantè ki an sante, fè egzèsis regilye, ak pwomnad nan èstetisyen la. Nan premye gade li sanble ke swen ki nesesè yon anpil nan tan. An reyalite sa a se pa vre, paske se nan pwòp sante yo ak bote pa ka sove. kò Bèl fi yo atire atansyon a nan moun, Se konsa, si ou vle ete sa a jwi konplètman konpayi an nan yon mwatye fò nan limanite, pou yo pare pou travay sou tèt yo. Premye a tout, bay moute tout pwodwi yo danjere ak bagay dous, gra ak manje fri. asyèt Kwit sèlman fè nan manje natirèl ak ki ba-kalori. Grès ak idrat kabòn pito pwoteyin. Pandan ete - kapab yon moman lè ki sòti nan yon manje midi bon ak dine dwe dispanse avèk nèt, ranplase yo ak bè, fwi ak legim. Bòkote bouk nan amwa li, jwenn pi bèl, sexy epi yo louvri bagay sa yo. Ete sa a ou pral sèlman mete yo! Se pa klasik ak nuances de gray, abiye gonfle, pantalon gason an ak chanday ki men gwosè.

Asire ou ke ou siyen jiska èstetisyen a ak maseur. Doktè a yo pral kapab matche ak ou ak yon seri pwosedi pa ki ou pral jwenn kò a pafè. Fi souvan soufri soti nan selulit ak pa konnen ki jan yo debarase m de li. Ou pral vlope. Yon pwosedi byen, se masaj la anti-selulit. Travay se te pote soti tou de sou zòn yo pwoblèm endividyèl, ak sou tout kò a nan konplèks la.

baryè ki pi enpòtan ki pral leve nan devan ou sou wout ki mennen nan figi seksyèl pral espò. Antrene reyalize rezilta yo pi byen ou bezwen yon anpil epi yo ka difisil. pa bliye sou etann ak egzèsis nan maten an, ale nan yoga, pilat oswa fè jimnastik nan aswè an. Pandan fen semèn nan, li rekòmande yo kite lavil la, epi fè aranjman djògin nan lè a fre, osi byen ke yon anpil nan naje ak mache. Sa yo ak lòt egzèsis ede ou jwenn kò a vle pafè. Fi pare fè anyen pou yon figi bon, jwenn wout yo epi yo vin yon objè nan jalouzi fanm enfim.

Ki kote fanm yo ki pi bèl? Natirèlman, yo nan Larisi. Sou etonan, atraksyon nan majik Slavic ti fi konpoze powèm nan powèt la, ekri woman ekriven, atis penti foto yo. Lòt nasyon gen konviksyon ke pa gen okenn fanm pi bèl pase tout moun ki te fèt epi grandi nan peyi sa a. Ki sa ki se cham lan sekrè a fanm Larisi, pesonn pa konnen, men admire yo gason nan peyi diferan ak kontinan pa yo ap sispann tout tan.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ht.delachieve.com. Theme powered by WordPress.