Ki jan yo kwit smoul? Konsèy, deskripsyon resèt la

Ne se te fè soti ble. Yo itilize li pou fè manje labouyl, boulèt, gato ak lòt bagay. Kontrèman ak lòt sereyal, smoul kwit byen vit ase ak tou byen absòbe kò nou an. Se pou rezon sa labouyl se souvan enkli nan konpozisyon sa a nan meni dyetetik.

fès Sa a se petèt youn nan sèlman ki pa dijere nan vant lan ak trip yo, respektivman, nan moun ki soufri yon maladi entesten, smoul ede debarase m de larim, grès depase ak lòt bagay.

anpil nan smoul nan pwoteyin legim ak lanmidon, men ki ba nan fib ak mineral, vitamin. Akòz ti kantite lajan an nan tan ki nesesè pou kwit manje labouyl, konsève tout eleman nitritif yo, se konsa manje moun li sibi nenpòt operasyon, osi byen ke moun ki gen maladi dijestif yo.

Munk nan fè manje se itilize pa sèlman pou kwit manje sereyal, men tou, pou fè manje asyèt lòt tankou poudin, boulèt, soup, salad, gato, yon varyete de lòt kalite sòs.

moun ki Kèk ki pa janm nan lavi li pa t 'manje labouyl. Nan tan Sovyetik yo, labouyl sa a manje prèske tout timoun yo, men se de twa moun ki vrèman konnen ki jan yo kwit manje smoul kòrèkteman, epi se pa tout vire soti bon gou ak limyè labouyl san yo pa boul depi premye fwa a.

Anvan ou ale direkteman nan labouyl la pou kwit manje, byen correspond ki kantite grenn ak dlo. Pou konprann ki jan yo kwit manje smoul kòrèkteman, ou bezwen konnen pwopòsyon yo egzak. Pi souvan, se labouyl sa a kwit nan lèt, men yo ka bouyi ak melanje ak dlo, lèt. Munk ogmante nan volim plizyè fwa nan yon trè kout peryòd de tan - sou trant segonn, pandan tan sa a ou pa dwe sèlman gen tan ajoute dlo si labouyl a se twò epè, men tou, bon melanje l '. Sinon, olye pou yo labouyl ou jwenn désagréable sibstans ak boul.

Yon kèk ti konsèy sou kòman yo kwit smoul

Yon fwa ou mete dlo oswa lèt sou recho a, ajoute sèl ak yon sik ti kras. Sereyal bezwen ranpli nan pòsyon ti nan yon likid bouyi, pandan ke li se nesesè yo ak anpil atansyon brase. Gen kèk brase kiyè a labouyl. Men, bagay la pi bon se, si ou sèvi ak yon fouchèt ak omwen yon ti kras sereyal dòmi pral fwe melanj, nan ka sa a ou pa pral sèlman jwenn labouyl san yo pa boul, men li pral sèvi nou limyè, Airy teksti.

Pran yon ti kantite sereyal, tankou si ou pa gen tan yo ranpli li konplètman, lè sa a sereyal ou ankò gen defonse. Yon fwa ou fèmen recho a, ajoute lwil oliv la epi fèmen chodyè a avèk yon kouvèti, se pou configured tèt yo yon koup la minit. Lè sa a, si yo vle, ou ka ajoute lòt file, tankou konfiti, konfitur ak lòt.

Ki jan yo kwit smoul? Li se trè senp, menm jan ou ka wè. Anplis de sa nan li, ou ka ajoute nenpòt file - bè, fwi ak nwa.

Ki jan yo kwit smoul ak cotoneast nwa ak grenn wowoli

Pou yon pòsyon nan sa a sereyal, w ap bezwen yon vè lèt oswa krèm (ou ka itilize mwatye yon tas lèt ak mwatye yon tas dlo), de kiyè san yo pa glisad smoul, bè a gou, sèl, grenn wowoli, sik (nan sòs la labouyl ak Berry), mwatye tas fwi, ji sitwon ak sitwon pou dekorasyon.

Bè yo dwe melanje ak sik, ji a sitwon ak zès, nan bouyi epi yo sispann pou de minit, lè sa a fèmen sòs la epi kite l fre.

Lèt pote nan yon bouyi, ajoute nan gou sik, sèl, ajoute smoul ak fwe fouchèt. Lè labouyl a se pare, melanje l 'ak bè, dekore sòs ak wowoli grenn. Nan menm fason an ou kapab prepare labouyl ak nenpòt bè.

Kounye a ke ou konnen ki jan yo kwit manje smoul san yo pa boul, limyè ak an gonfle konsistans, ou ka eseye nan amizman ou, mwen asire ou, ou pral renmen!