Kouman w netwaye lwil oliv la? Kesyon an p'ap janm fini an

luteu Bwè kòm yon pwodui se diferan. Gen kèk inyore yo epi yo pa menm mete nan panyen an. Pandan ke lòt moun ap chèche pou sa a kalite nan dyondyon yo kwit manje yo manje bèl bagay. Epi paske lwil oliv ka fè yon anpil nan gastronomik jouisans, ak benefis ki genyen nan sèvi ak yo se trè wo. Men, sa a soulve kesyon an nan si wi ou non nan pwòp bezwen nan bole. Se pou nou pale sou sa a nan plis detay.

valè nitrisyonèl

Kòm pi fò fongis luteu gen gwo kantite pwoteyin (2.4 a 100 gram). Li se trè fasil dijere, se konsa konsomasyon nan lwil oliv - li se yon fason ki pi bon yo "jwenn" l 'nan kò a. Fib, yon pati nan estrikti yo, ka ede yo ajiste pwa a ak nòmalize aktivite a nan òganis lan. Se poutèt sa, nan malgre nan kalori ki ba li yo, bè dyondyon yo trè itil ak byen netwaye trip. Ou ta dwe tou sonje prezans nan yon gwo kantite vitamin ak mineral.

djondjon

Ki gen eksperyans keyi djondjon konnen ke dyondyon yo ta dwe kolekte sèlman nan sèten kote. Ou pa ka pran dyondyon bè ki grandi tou pre antrepriz endistriyèl ak otowout. fongis Sa yo se tankou yon eponj, absòbe tout sibstans nan danjere. Bole nan forè pen reye, tankou imidite ak solèy la. Apre rekòt la yo ta dwe imedyatman pare pou yo travay sou. Isit la ak anpil ap fè fas ak kesyon an pou konnen kijan pou netwaye lwil oliv la.

dyondyon pwòp

Premye pwosesis enpòtan anpil pou preparasyon an plis nan fongis. Pou fè pwosesis sa a pi piti fatigan, li se nesesè yo kòmanse li menm pandan sezon rekòt la. Anvan ou mete yon djondjon nan yon panyen, netwaye li soti nan zegwi bwapen, fèy yo ak lòt debri. pa pran espesimèn yo fin vye granmoun ak vè k'ap manje kadav-manje yo. Yo se pa apwopriye pou fè manje. Debarase m de dyondyon yo ta dwe imedyatman apre rekòt, oswa yo pral gate. Kouman w netwaye lwil oliv la? Li se kesyon an p'ap janm fini an ki lakòz deba anpil. ka Peel ak yon bouchon dwe retire li. Pafwa li nan wout la sèlman yo retire debri. Hat fongis sa yo lè yo mouye li vin trè glise ak gonmen, epi li tout fasil baton. Nan ka sa a, ak anpil atansyon retire kouch po mens. Si pre-lave dyondyon yo, yo pral vin glise, epi fè li pi difisil netwaye. Sou po soti nan rete soude ak men w ak yon kouto, ou ta dwe itilize lwil oliv legim. Kouto ak men lubrifyan a lwil oliv, ak Lè sa a pral pwoblèm lan dwe rezoud. Men, si ou vle pou aprann kijan pou netwaye lwil oliv la, men plat la te itil, li pa twò radikalman. Po a se pa danjere, ak efase li pa nesesè. Se poutèt sa, li pa ka netwaye. Nan ka sa a, kesyon an pou konnen kijan pou netwaye lwil oliv la, se pa tankou egi. Peel chanje manje konsistans, fè li plis mikez. Gen kèk moun ki tankou ki kalite teksti. Trè etranj vire soup nan brut lwil. Se poutèt sa, yo chwazi ki jan yo netwaye pwent tete yo dwe chak endividyèlman. Bagay pwensipal lan se yo pran sèlman dyondyon yo jèn ak domaje. Pou prepare vide dlo nan chodyè a epi gaye l dyondyon. Kwit pou apeprè 10 minit. Koulye a, bè dyondyon yo pare pou itilize, men ou ka sèvi ak yo kòm yon engredyan adisyonèl. dyondyon sa yo konpòte, marinated, sale, kwit yo soup ak asyèt prensipal yo se prepare.