"Nwaj ze": yon resèt pafè pou ze pou kwit manje

Ze ka prepare nan yon fason etone, pandan y ap felisite reyèl "nwaj la lè." Konsèp la nan cuisine se byen senp: ou bezwen yon bon souke moute pwoteyin ki fòme yo se ti "nich", li mete jònze a ze. Melanj ta dwe kwit jouk lè tankou pwoteyin yo vin an lò oswa mawon ki nan koulè po yo, ak jònze a pral kenbe yon ti kras. Sa a se pi senp la, men an menm tan an fason ki pi elegant bay ze pou yon konpayi gwo.

ka resèt la dwe fè pi plis enteresan epi ajoute manje pi renmen ou nan li si ou vle. Èske yo pral yon sosis gwo adisyon oubyen bekonn, zonyon fri, piman, ak yon varyete de fèy santi bon yo epi ak fèy.

metòd pou preparasyon

Pou sa a resèt ou pral bezwen 8 ze, yon sèl gwo kiyè fwomaj griye, mwatye yon ti kiyè nan sèl ak pwav nan gou.

preparasyon:

• Pre-bezwen chofe fou a ak kote sou DECO papye parchemin.

• Separe eu yo soti nan blan yo.

• Kote pwoteyin yo nan yon bòl ak fwe mixer jouk lè tankou melanj la kòmanse byen kenbe fòm nan.

• Vide melanj sou DECO kòm 8 "pòch" ki apa a.

• Dousman mete jònze a nan melanj pwoteyin.

• Kwit yon ze pran apeprè 15 minit.

Plat la fini ta dwe sèvi pwav cho ak sèl.