Rezen: pwopriyete ki itil

Tradui soti nan Tik mo "rezen chèch yo " vle di "rezen". Anvan ou pale sou pwopriyete yo nan rezen chèch, kite gade nan kòmansman an, menm jan bagay sa yo rive.

Gen 4 kalite rezen chèch:

Nwa ble san twou;

Limyè ti san grenn, ki soti nan varyete vèt ak blan nan rezen dous;

Limyè oliv ak yon wòch, mwayen nan gwosè;

Eksepsyonèl, gwo ak anpil dous ak yon zo kèk.

Kòm nan ka a ak rezen, rezen chèch nwa yo konsidere kòm pi itil la, olye ke moun limyè. Se pou nou konsidere plis an detay, pase rezen enpòtan konsa, pwopriyete itil ki te jwenn aplikasyon ak nan tretman nan maladi ki pi diferan, tou de nan kuizin, e menm nan Kosmetoloji.

Moun yo te itilize rezen chèch pou trete divès maladi depi antikite. Pwopriyete itil nan sa a fwi sèk yo transfere l 'soti nan rezen yo konplètman. Tout mikwo - ak makronutriman prezan nan Berry diven, yo tou prezan nan rezen chèch. Sepandan, depi konsantrasyon nan eleman nitritif nan rezen sèk plizyè fwa pi wo pase nan bè fre, li pa ta dwe itilize san yo pa mezi yo.

Benefis yo nan rezen yo se akòz kontni an wo nan sèl mineral, vitamin ak asid òganik. Kantite sik (fruktoz ak glikoz) nan pwosè a se 8 fwa pi wo pase nan rezen. Pwoteyin, seluloz, thiamine, grès, vitamin A, B2, B5 ak B1, E, ascorbic ak nikotinik asid, byotin, asid folik; potasyòm, kalsyòm, bor, mayezyòm, klò, fè , ak lòt makronutriman, se yon gwo kantite mineral - se tout genyen nan yo nan bè yo fin chèch nèt.

Rezen yo byen wo nan kontni kalori: nan 100 gram apeprè 300 kcal yo genyen. Pou rezon sa a, li pa konseye yo sèvi ak li pou moun ki gen twò gwo.

Mèsi a kontni an moun rich nan potasyòm, fwi sèk nan pye rezen an akselere Asid la nan po a, aktive misk la kè, e li gen efè favorab sou ren yo. Epi li ranfòse sistèm nan kadyovaskilè, kidonk li rekòmande pou moun ki soufri dyabèt melit, vejetaryen distoni, aritmi ak lòt maladi kadyovaskilè.

Yon bor, ki se yon pati nan konpozisyon li yo, se endispansab pou prevansyon de maladi osteyopowoz la.

nicotinic asid oswa Niacin, se yon eleman enpòtan nan anzim yo ki enplike nan respirasyon nan selil nan metabolis la nan pwoteyin. Sa yo anzim, ki genyen nan pwosè a, nòmalize aktivite nève. rezen sèk ranfòse sistèm nève a nan kò a ak aji kòm yon sedatif bon, se konsa doktè konseye l 'pou itilize pou moun ki gen ogmante chimerik.

Epitou te gen rezen itil pwopriyete, gras a ki li parfe elimine gonfle, ranfòse eskresyon nan pipi ak retire toksin nan kò a (ki se trè itil nan anpwazònman).

Pwopriyete itil nan rezen yo yo konnen jinekolojist ki rekòmande regilyèman itilize rezen chèch pou fanm ansent. Apre yo tout, yon fanm ap tann pou yon timoun souvan soufri soti nan anemi (yon mank de fè), e sa gen yon efè move sou ekipman pou enèji ak nitrisyon nan fetis la. Rezen, an patikilye ansanm ak nwa ak abriko cheche, ogmante kantite a nan fè nan kò a nan lavni manman an. Anplis, se pa yon sekrè ke pandan gwosès, bezwen an pou kalsyòm double, ak kostim la gen ak sa a se trè itil sibstans pou manman an nan lavni. Ak potasyòm ki genyen nan sa a Berry tonbe diminye anfle ak diminye san presyon. Apre yo tout, li se pwoblèm sa yo sante ki souvan anmède fanm ansent. Kòm ou ka wè, rezen, pwopriyete ki itil pou fanm ansent sou figi. Yon manman enfimyè yo pral kapab ogmante kantite lajan an nan lèt, ki gen ladan nan asyèt yo rejim alimantè ak rezen ak nenpòt nwa, nan kou, nan ti kantite.

Avèk anpil maladi po, doktè atribi itilizasyon rezen chèch. Pou egzanp, ak lichens, rezen chèch ka ede tou. Pwopriyete benefisye li yo manifeste nan yon efè kalman sou po an. Apre yo tout, lè anpeche, po a ki afekte se toujou ap grate, ak gratèl la ta dwe swaf.

Rezen yo tou yo itilize yo debarase m de blesi malfezan sou po an. Zòn afekte nan kò a yo fwote ak rezen chèch rezen: efè a se vizib apre aplikasyon an premye-dezyèm.

Oleanolic asid, ki se yo te jwenn nan pwosè a, refere a antioksidan ak reprim bakteri ki nan kò imen an. Pou rezon sa a, bè yo seche yo trè itil pou maladi nan bouch, paske li gen bakteri ki pi. Rezen menm trete kari ak maladi jansiv.

Nan ka nan pwoblèm gastwoentestinal oswa apre maladi yo transfere li itil yo pran dekoksyon nan rezen chèch, CRANBERRIES ak francha avwan.

Fwi sa a seche gen efè choleretic. Se poutèt sa, soufri nan kè plen, brûlures oswa belching akòz stagnation nan kòlè itil yo enkli nan rezen chimik ou ak dekoksyon soti nan li. Itilize nan rezen ak dérivés li yo ap ede debarase m de depase kòlè, epi ou pral santi yo pi bon.

Li bon pou fè bouyon nan maladi nan poumon ak gòj: pou bwonchit, nemoni. Yo pral vini nan sekou a ak yon tous oswa yon frèt.

Lè pèt cheve, yon mask ak rezen yo ap ede.

Anplis de sa nan itilize rezen yo kòm yon gerizon pou anpil maladi, sa a se etonan itil fwi sèk lajman ki itilize nan kwit manje pou preparasyon an nan sirèt.

Malgre abondans la nan pwopriyete itil, rezen chèch gen kontr yo manje. Akòz kontni an kalori segondè nan gwoup sa a fwi sèk pou moun ki gen pwa depase, osi byen ke soufri nan dyabèt, ensifizans kadyak, ak fòm aktif nan tibèkiloz, maladi ilsè nan lestomak ak enterocolitis, li se endezirabl gen rezen.

Pwopriyete itil nan pwodwi sa a bèl bagay yo se evidan. Sèvi ak yo pou yo kenbe sante ou!