Epis santi bon pou pèdi pwa - yon fason fasil yo figi mens

Èske w te janm te panse sou sa, li vire soti, ou ka manje ak pèdi pwa? Li pa nesesè yo itilize tèt ou ak tout kalite rejim ak jou dechaje, ase yo manje manje ki natirèl ak nan preparasyon manje lè l sèvi avèk sèten epis santi bon pou pèdi pwa. Rezilta a se yon manje trè bon plat ak nourisan, ak figi a konsa rete mens. Men, yo reyalize ka tankou yon efè sèlman dwe itilize kondiman byen mirak paske nan mank yo nan efikasite diminye, ak mennen nan konsekans depase irevokabl.

mache Kontè jodi a ak boutik yo plen nan yon abondans nan varyete, ak fèy santi bon, kondiman, epis santi bon - pa gen okenn eksepsyon. Sa a bay avantaj enpòtan nan seleksyon an ak aplikasyon, se konsa li rete sèlman nan chèche konnen ki jan yo opere lwil santi bon sou pou pèdi pwa.

Mécanisme de aksyon se senp: vire kondiman asyèt ba-kalori nan délikatès ekskiz, ranpli bon sant lan delika ak moun rich gou fè apèl kont. Pa chwazi ak konbine epis santi bon anpil sajès, ka gou òdinè ak abitye nan asyèt abitye ap chanje ak boure, bay li yon nouvo nòt gou.

Ki sa ki epis santi bon pou pèdi pwa ta dwe itilize? Grès pwopriyete boule gen prensipalman wouj pwav. Li te gen yon efè planèt la, stimul metabolis, kidonk pwomosyon pèdi pwa. Wouj pwav se pafè pou asyèt vyann, ak allspice ki itilize menm pou boulanjri.

Moutad se abitye nan tout fanm, men se de twa moun konnen ke li stimul pwosesis yo metabolik nan kò imen an. Nwa moutad se pi pwisan nan sans sa a, Se poutèt sa, yo wè sa a sòt de, achte, pa ezite mache.

Olye de sa ki gen sik ladan ajoute nan manje ak bwason kannèl dabitid. Li te gen kapasite a inik nan ranplase gou a dous nan manje. Rejte evantyèlman sik, ou diminye kalori chak jou rejim alimantè nan 300 - 400 kilokalori.

Lovers nan tout kalite Desè, vaniy rekòmande kòm aromaterapi, pafwa li se ase yo anile gato a kap vini an. Si ou ajoute nan yogout nan vaniy ki pa gen okenn aditif nan fwomaj ak lòt pwodwi ki similè yo, li pral pi fasil fè san yo pa Desè anpil kalori.

Si kwizin ou a gen yon lòj nan ki nan magazen remèd fèy ak epis santi bon, lè sa a ou se yon fanatik nan yo pèmanan, epi ou yo trè abitye fèy Bay ak lay. Gen kèk Menager pa ka fè tout ofrann grenn jaden yon san yo pa sa yo konpozan. Se konsa lay ede redwi nivo kolestewòl, ak aksyon Antiseptik, ak Bay fèy ensiste gou espesyal nan asyèt kwit.

Fè yon lis nan epis santi bon itil pou pèdi pwa, ou pa ka inyore jenjanm la. Yon de sa bèl nan tout, san okenn eksepsyon, asyèt. Pa gen pwoblèm sa ou se kwit manje, vyann, jenjanm apwopriye sòs salad oswa gato, nan tout ka. Li vitès moute metabolis e ap aktivman itilize nan pèdi pwa se pa premye syèk la. Men, gen yon defo nan sa a epis: jenjanm bon sant stimul apeti la.

Kimen nòmal sistèm dijestif la, retire likid depase nan kò a, dispans doulè ak estabilize pwosesis metabolik yo.

Sa a ki jan fasil epi dekontrakte, ou ka redwi kontni an grès ak kalori chak jou rejim alimantè, ak rezilta a ke ou pral kòmanse pèdi pwa san yo pa mal nan sante. Li ta dwe vin chonje ke kèk nan epis santi bon yo pou pèdi pwa yo kontr pou moun ki gen maladi kwonik nan aparèy dijestif la. Konsilte yon doktè anvan ou sèvi ak sa a oswa ki séchage. Men, pa manje twò anpil epis santi bon byen file, menm yon moun ansante, paske lè l sèvi avèk yo, yo ka inadvèrtans deklanche nenpòt ki maladi.