Èske li itil ze zòtolan? Ki jan yo sèvi ak yo?

ze zòtolan yo nan peyi nou an se pa trè toupatou. Nou se pi plis abitye manje ze poul òdinè. Yo se pi bon mache, epi yo yon repa tradisyonèl yo. Men, nan anpil peyi, depi lontan te manje a komen nan ze zòtolan. Ki jan yo sèvi ak yo ak ki jan yo yo itil yo, li te ye depi tan lontan.

Nan ansyen peyi Lejip, li te deja remake efè favorab yo sou kò imen an. Anpil resèt nan medikaman Chinwa ki baze sou itilize nan ze zòtolan. Atansyon etid nan pwopriyete yo itil nan pwodui sa a la pou premye fwa Japonè yo fè. Yo menm tou yo te fè yon pwodwi ze zòtolan, popilè atravè mond lan.

Manje ze zòtolan yon efè benefik sou sante zo, sou kè, nan lestomak, ren yo ak anpil lòt ògàn yo. Li se patikilyèman enpòtan pou efè geri yo sou fonksyone nan glann pwostat la nan moun. ze zòtolan ka pran nan nenpòt laj. Yo pa sèlman gen yon efè ki ka geri, men tou, anpil amelyore ton an jeneral nan kò a.

sekrè espesyal, kòm gen ze zòtolan, pa gen. Dapre kalite gou li yo ki ap byen lwen siperyè ak ze poul. Yo ka manje kri, paske zòtolan a yo pa malad ak salmoneloz. Ou ka prepare yo nan yon omlèt oswa yon ze fri, men isit la li ta dwe te note ke pandan pwolonje tretman chalè, yo pèdi kalite itil yo. ka pwodui sa a dwe itilize pou fè pen.

Men, nan kou, pi gran ze yo enterè zòtolan lakòz paske nan pwopriyete medsin li yo. Ki jan yo manje ze zòtolan yo ke yo pwodwi efè a vle?

Yo nan lòd yo amelyore ton an jeneral nan kò a, ou bezwen manje 4-5 ze kri melanje ak nenpòt ji. Ou kapab ajoute yon ti gout siwo myèl fè yon bwè dous. Bwè bwason sa a chak maten, li se posib yo an sekirite yon ekipman pou de enèji ak enèji pou yon jou a tout antye. Efè a nan itilize nan pwodui sa a ap parèt nan de semèn.

Ajiste sistèm dijestif la ak travay pwostat, ou bezwen bwè chak jou, de preferans sou yon lestomak vid, yon melanj ki konpoze de ze zòtolan. Resèt: 30 gram nan konyak, 3-4 ze zòtolan ak ti kiyè ki gen sik ladan. Tout bagay sa a ta dwe pran fwèt la, epi, kòm mansyone anwo a. Li rekòmande nan moman sa a pito pen smoul.

Avèk itilize nan ze zòtolan ak ap fè kosmetik mask pou cheve. Pou fè sa, pran 5-6 ze ak bat yo ak yon ti tas lwil oliv (legim oswa oliv) ak twazyèm pati a nan yon tas siwo myèl. Se melanj sa a aplike a tout cheve nan tèt, vlope tèt la ak ki te fèt pandan yon ti tan. Lè sa a, ou gen yo rense byen avèk yon solisyon. Cheve nan pwosedi sa yo vin mou, obeyisan ak klere.

Avèk deficiency kalsyòm, epi sèvi ak koki a nan ze zòtolan. Pou sa ka fèt, li bouyi de fwa pou senk minit ak vide pòm vinèg sidr. Apre yon sèl jou, koki a se nesesè yo lave ak seche (pa nan solèy la). Lè sa a, li nesesè yo vire gwo wòl moulen kokiy yo nan yon poud. poud lan se pran yon ti kras kiyè yo retire atak la brûlures ak amelyore kondisyon an nan cheve ak zong yo.

Li konnen sa òganis lan se rezistan ze zòtolan. Ki jan yo sèvi ak yo nan bati nan misk, konnen chak bodibwilde. Pou sa nou bezwen ogmante dòz la (jiska 10 ze) nan yon tan. Nimewo sa a gen yon anpil nan pwoteyin, men se pa mennen nan dyatèz oswa lòt konsekans negatif.

Vitamin B, fè, potasyòm, fosfò - tout gen ze zòtolan. Kouman yo itilize yo jwenn efè a vle? Bagay pwensipal lan se regilyèman epi pou yo nan kantite a dwat. Yo gen yon efè benefik sou kondisyon an nan kò a nan nenpòt laj. Sèvi ak nan ze zòtolan mennen nan estabilizasyon nan sistèm nève yo. Sa a rejim alimantè, pwodwi nourisan ak bon gou. Nan ka sa a, se sèlman yon dòz minim nan kolestewòl gen ladan ze zòtolan. Kouman yo itilize pwodui sa a, ke li benefisye ou deja konnen. Koulye a, li nesesè yo kòmanse yon kou nan resepsyon epi yo bay kò ou ak vitamin ak enèji.