Èske mwen ka manje zukèini anvan tout koreksyon? Plizyè resèt lè l sèvi avèk sa yo legim san yo pa tretman chalè

Li se byen li te ye ki zukèini yo - trè itil ak nan menm tan an yon rejim alimantè ki legim. Li ka menm manje timoun piti ak moun ki sou yon rejim alimantè strik. Men, si kapab genyen zukèini anvan tout koreksyon, kèk moun panse. Tradisyonèlman nan yo fè ti goute (bouyon, ze), soup, tou senpleman fri oswa boure. Men, nan chak nan espesyalite sa yo TAVERN nesesèman tèrmik trete. Pi souvan, sa yo legim yo fri nan lwil oswa konpòte ak lòt engredyan.

zukèini anvan tout koreksyon nan sòs salad a

An reyalite, sa a resèt enplike itilizasyon an nan marinated zonyon, ki se yo, yo se pa egzakteman anvan tout koreksyon, men yo toujou san tretman chalè. Legim ta dwe itilize pa jèn ak po mens ak grenn ki piti yo. Sou gwosè mwayenn ki zukèini 1 pran 3 mwayen 4 ak konkonb tomat. Anplis de sa, li pral pran mwatye nan yon sitwon, sèl ak sik nan gou, yon ti kiyè nan grenn moutad ak kèk lwil legim.

Premye zukèini marinated, tranche nan semicircles mens, sale pa ajoute sik, lwil oliv moutad ak kite nan rès pou apeprè demi èdtan yon. Apre 30 minit, vide nan plat likid depase, ajoute koupe konkonb nan twou bag mwatye, moso abitrè - tomat ak yon ti kras lwil oliv legim. Eseye sa a sòs salad bon gou, moun anjeneral pa gen okenn dout kòm si kapab genyen zukèini anvan tout koreksyon.

Original ti goute resèt

Original, modera pikant, satisfè ak nan menm tan an plen nan vitamin restorer ete ka prepare nan jis yon 15 minit. Pou moun ki pa te deside pou tèt yo si gen zukèini anvan tout koreksyon (nan kou, sa a aplike sèlman nan jèn legim Tonkoshkurov), sa a plat kapab yon eksperyans bèl bagay. Anplis de sa nan kafe a, w ap bezwen yon koup la ti tomat, mwatye yon zaboka, fenouy, yon ti kras lay, ji sitwon ak sèl. Premye ou bezwen yon bon Mach zaboka a ak yon fouchèt (fwi a yo ta dwe mi ak mou), lè sa a li se vide ak ji sitwon pou fè pou evite nwa, sèl ak peze lay la la. Koupe Dill voye mas la ki kapab lakòz, li byen melanje. Kourjèt ta dwe lave ak koupe nan twou bag mens. Avèk tomat aji Menm jan an tou. Lè sa a, sou chak sèk yo mete zukèini tomat, ak sou tèt - yon ti kras keratin nan zaboka. plat dekore leti, si yo vle. Apre ap eseye kolasyon sa a etonan, pi fò moun sispann panse sou si wi ou non nou ka manje zukèini anvan tout koreksyon, ak kòmanse kap chèche lòt resèt lè l sèvi avèk sa a legim.

Yon lòt resèt byen orijinal ak senp ti goute se tou prepare yo rapidman (ak manje tou). Tout engredyan yo itilize nan gou. Apa de jèn kalbas ap bezwen lwil oliv legim, vinèg, remèd fèy, pwav nwa ak sèl nan gou. Kourjèt ta dwe lave anba dlo k ap koule, siye sèk, fwote sou yon rap koryas, ajoute sèl, voye ak vinèg, w'a vide ak pwav epi ajoute remèd fèy yo koupe. Se mas la ki Lè sa a, tèt ak apwovizyone sou tab la kòm yon sòs salad oswa goute yo.

Pou moun ki pa te deside si wi ou non kapab genyen zukèini anvan tout koreksyon, li kapab yon bon lide yo prepare yon sòs salad ki sanblab ak mayonèz. Nan 2 ti zukèini pran gwo kiyè grat refor gwo zonyon, sèl, pwav, mayonèz, vèt. Lave zukèini netwaye soti nan po a, fwote sou yon rap koryas, ajoute remèd fèy koupe, refor, sèl, pwav, mayonèz ak brase.