Farin avwàn bonbon san yo pa ze: resèt

Chè otès! Men, si ou ve yo te dòlote yo moun yo renmen ak zanmi fèmen sou bagay dous? Li pran tan, pwodwi chè? Nou pral kè kontan ede ou rezoud pwoblèm nan. Jodi a, yo pral atik sa a dwe konsakre nan preparasyon an nan bonbon farin avwàn, sètadi bidjè a nan varyant li yo. Kwè m ', li trè fasil ni chè ni ofisyèl!

Pechenyushki nan flak

Farin avwàn bonbon san yo pa ze se trè fasil fè. Li se reyèl bon gou, tou te fè soti nan engredyan ki pi senp. Soti nan di kantite nan engredyan se jwenn yon gwo boulanjri.

Ou bezwen pran:

• premye klas farin frans - 2 tas;
• farin avwàn - mwatye tas;
• bè - yon pake (200 g);
• grenn - mwatye tas;
• vaniy - a gou;
• soda - 1 ti kiyè;..
• sik - mwatye yon tas.

preparasyon:

1) Lwil oliv la nan frijidè a sou yon èdtan avan ou kwit epi kite li sou tab la.
2) Grenn kale.
3) Melanje nan yon bòl gwo twou san fon nan sereyal, grenn flè solèy, sik.
4) Ajoute sou vaniy, soda boulanjri ak farin frans. Brase.
5) mou bè koupe an ti moso, ajoute nan bòl la ak bat farin lan.
6) divize l 'nan pèl ti (gwosè nan yon zanmann).
7) Chak plati bay fòm bonbon.
8) Kouvri fèy la boulanjri ak plat boulanjri parchemin li kouche sou li pwodwi an.
9) Chalè nan fou an a 200 degre ak kwit bonbon farin avwàn san yo pa ze jouk lò mawon.

Apre kwit manje, li se ki estoke pou yon tan long, sa li vo jis fre li epi li mete l 'nan yon resipyan ki fèmen.

Farin avwàn ak fwi

Ou bezwen pran:

• bannann - 2 pcs.
• Hercules flak - mwatye tas;
• rezen chèch (abriko seche, prun) - mwatye tas;
• kannèl - 1 ti kiyè ..

Kòm ou ka wè, sa a se fè bonbon farin avwàn san yo pa ze.

preparasyon:

1) kale bannann, detire nan eta a nan sispansyon.

2) Kouvri yo flak ak kite li poze apeprè 15 minit, se konsa yo ke yo anfle.

3) rezen chèch, prun, abriko oswa scalded ak dlo bouyi.

4) Ajoute pwa a total. Nan ka a nan abriko fin chèch nèt oswa prun yo bezwen pre-koupe.

5) Kwit nan fou nan 180 degre.

Li sanble itil farin avwàn bonbon. Recipe san yo pa ze ak bè ap vini an sou la men lè pa gen okenn tan kòm pou kwit manje tèt li pran 20 minit. Pou yon gou ou ka voye sou tèt nan bonbon ak kokoye, zanmann oswa krout nan zanmann.

Si pitit ou a kategorikman refize manje l 'itil friyandiz, ou ka tronpe yon ti kras epi fè li yon lètkaye. Nou ap prepare prèske farin avwàn nòmal bonbon yo . Recipe san yo pa ze ak farin frans, men ki gen krèm fwomaj pèmèt yo kwit yon desè ki pral satisfè menm ti kras nan Delice.

Fwomaj Cottage ak farin avwàn

Ou bezwen pran:
• lètkaye - 200 g (opsyonèlman kay);
• flak avwan - 300 g;
• sik - 180 g;
• bè - 100 g;
• konfiti (nenpòt ki gou).

preparasyon:

1) Bè koupe an ti moso.
2) Melanje tout engredyan.
3) Bat farin lan epi kite l poze pou demi èdtan yon li.
4) Woule nan voye boul ti ak plati yo, bay fòm nan bonbon.
5) Boulanjri plato mete yon papye boulanjri epi mete pwodwi a.
6) Voye nan fou a pou demi èdtan yon. Kwit nan 160 degre.

Ou ka fè farin avwàn bonbon san yo pa ze yon ti kras fin chèch nèt. Pou sa li nesesè yo kwit li nan 180 degre 15 minit, ak Lè sa a fè soustraksyon 150 epi kenbe pou yon lòt 20 minit nan fou an. Sèvi li ka konfiti.

endijèn bon gou

Ann figi l ': li se yon bonbon nan okenn fason sanble ak yon magazen. Gou a nan li se byen diferan.

Ou bezwen pran:

• farin avwàn - 200 g;
• farin frans lan - 50 g;
• an poud sik - 150 g;
• Sunflower lwil oliv - 6 gwo kiyè. l;
• dlo - 50 ml;
• Sèl - L,. Èdtan mwatye.
• soda, asid asid - zongle.

preparasyon:

1) Farin avwàn moulen nan yon moulen kafe.
2) Melanje tout engredyan nan yon bòl gwo twou san fon.
3) Ajoute lwil oliv, Lè sa a, dlo. Brase. Si yo bezwen, ajoute plis farin frans, li farin lan se woule soti byen.
4) Woule ki pa mens nan mwazi koupe ak Figurines.
5) yon chalè nan fou an a 180 degre.
6) Mete sou bonbon boulanjri ak kwit pou dis minit.

Li sanble kroustiyan endijèn farin avwàn bonbon. Recipe san yo pa ze ak lèt, tankou nenpòt ki otès. Asire ou ke ou eseye kwit li!

Farin avwàn bonbon: yon resèt san yo pa ze, ak krèm tounen

Pafwa nou ap fè fas ak yon pwoblèm lè solèy la klere nan fennèt la, li chofe nou ak reyon li yo, ak nou santi nou ke li se tan yo ale sou yon rejim alimantè. Nan moman sa yo, kòm toujou, trè desine sou yon fwi a entèdi, espesyalman pou bagay dous. Nou ofri ou yon resèt ki pa mal figi a. Konpozisyon trè itil. bonbon Sa yo se pa sèlman bon gou, men tou ba-kalori. Pou chak pòsyon (apeprè 30 g) pou 71 kilokalori, 1.5 g grès, 14 idrat kabòn g ak 2 g pwoteyin.

Ou bezwen pran:

• farin avwàn - 200 g;
• rezen chèch, abriko seche, prun - ke ou renmen plis - 60 g;
• lèt (ekreme a) - 70 g;
• Bannann - 1 pc;.
• chokola (nwa anmè kou fièl) - 20 g;
• kokoye - 15 g;
• nwa krout - 30 g (si ou vle kòm bato).

Pa gen resèt strik. Bonbon yo ka mete tout bagay ki dezi kè ou, nan kou, si ou pa sou yon rejim alimantè. ka Coconut dwe ranplase ak nwa, rezen chèch - CRANBERRIES sèk, frèz, seriz, chokola - kakawo. Men, nan opinyon nou an, toujou eleman ki sot pase a se pi bon kite kay la. desè Chokola pral ajoute kèk bagay konplike.

preparasyon:

1) Mwatye Hercules flak moulen ak yon blenndè oubyen moulen.
2) ajoute yo tise byen koupe fwi ak nwa.
3) fwote Chokola sou yon rap, melanje ak kokoye.
4) Bannann kale ak melanj ak lèt ekreme jouk lis.
5) Tout melanj la.
6) Yon tès lè l sèvi avèk yon ti kiyè yo fòme granules.
7) aplati yo konsa tankou yo separe fòm nan vle.
8) Boulanjri mete papye boulanjri oswa yon tapi silicone.
9) Joliman mete l 'pechenyushki.
10) Kwit nan fou nan 200 degre pou 25 minit.

Ide: Pou bonbon pa t 'travay pi di, farin lan kapab ajoute yon ti kras pòm griye.

Pati nan final la

Nan atik sa a nou te eseye pataje nan maksimòm avèk ou yon resèt bon mache ak bon plat. Preparasyon tout moun ki tankou yon bonbon pa pran anpil tan ak efò. Ou ka a nenpòt ki lè apresye timoun yo bon plat ak an sante desè. Depi farin avwàn gen yon anpil nan vitamin, mineral ak lòt eleman nitritif, li pral yon adisyon gwo nan rejim alimantè tibebe w la. Li se tou rekòmande pa dyetetisyèn pèdi pwa, e kenbe kò a nan fòm bon.

Yon reyalite enteresan an se ke francha avwan yo ta dwe estoke nan frijidè a sa yo ke yo pa pèdi pwopriyete benefik yo.

Nou swete w Bon apeti ak boulanjri siksè!