Manje ak bwason ki genResèt

Juchwar, konn kwit nan fou nan fou a, ak lòt pwason

Pwason konn kwit nan fou nan fou a, nan kou, konsève tout gou li yo ak pwopriyete benefisye yo pi bon pase fri oswa kwit. Anplis de sa, ou pa bezwen kanpe nan recho a epi y'a vire pwason an. Se poutèt sa mwen ta renmen entwodui ou nan kèk resèt gwo pou espès tankou bas, Carp ak pelegas.

Juchwar, konn kwit nan fou nan fou a

Ou ap bezwen prepare pwason sa a:

Gwo juchwar - yon moso kèk;

Chanpiyon - 1 kg;

Zonyon - 3 pcs;.

Lemon - 1 pc;.

mayonèz;

lwil oliv legim;

Pwav, sèl

Premye nou bezwen netwaye pwason an. Lè sa a, rense l byen epi sèk. Tèt ak ke ta dwe tou ap koupe. Apre sa wile fèy boulanjri ak legim ak pwason mete sou li, pre-sale ak peppered nan gou. Nan yon bòl separe peze ji a sitwon, w'a vide ak chak pwason. Koupe zonyon an demi-bag epi mete yo sou pwason an konsa ke li konplètman kache li. Tise byen koupe dyondyon yo, l'a voye sou tèt juchwar la. mòn sa a, ou bezwen yon ti jan nan grès ak mayonèz epi mete yo nan dife pou chofe fou a (200 degre). Ven minit pita, ou bezwen vide ji a nan pwason, ki pral degaje pandan pou kwit manje. Depi pwason kwit pi vit pase dyondyon asyèt preparasyon pou se detèmine pa disponiblite a nan dyondyon.

Juchwar, konn kwit nan fou nan fou a, li vire soti trè juicy, bon gou ak an sante. Mèsi a konbinezon an ekselan nan vyann pwason ak dyondyon, li te gen gou ekselan!

Crucian Carp, konn kwit nan fou nan fou a

Pou sa a plat ou bezwen sèvi ak yon gwo ki menm gwosè ak Carp. Ou kapab tou pran ak lòt pwason, tankou Carp. Engredyan pou fè manje:

Karas - 1.2 kg;

Silantro - 1 pakèt moun;

vèt;

Sèl, epis santi bon pou pwason

Pou kòmanse, pran pwason an ak klè li nan balans ak zantray. Lè sa a, rense l byen anba dlo k ap koule ak sèl sou tout kote. Apre sa, w'a vide ak epis santi bon pou pwason an anndan ak fwote yo byen Carp sifas yo. Anndan kouche vèt yo epi kite kèk pou decoration. Nou mete FOIL la sou yon fèy boulanjri epi mete pwason an sou li, ak Lè sa a vide yon ti kras lwil oliv. Mete nan fou a pou demi èdtan yon. Ou kapab sèvi ak mòd nan gri, ki pral ede yo prepare plat la yon ti kras pi vit. Apre yon demi èdtan nou mete pwason ki nan FOIL ak pote nan yon preparasyon pou pou yon èdtan pi lwen.

Lè sa a, nou pran soti nan dife pou chofe fou a ak te sèvi sou tab la, w'a vide ak remèd fèy. Crucian Carp, osi byen ke juchwar, konn kwit nan fou nan fou a, li vire soti trè juicy ak nourisan.

Rouje, konn kwit nan fou nan fou a

engredyan:

Pelengas - 1.3 kg;

Bow - yon moso kèk;

Tounen - 150 ml;

Epis santi bon pou pwason - nan gou;

Sèl ak pwav;

lwil oliv legim

w ap bezwen okòmansman koupe nan kòf la nan pwason an, portioned tranch, lè sa a chak nan yo fwote epis santi bon ak sèl pou preparasyon an nan pwason sa a. Koulye a, pwason an chanjman nan yon marmite epi kite marinad pou demi èdtan yon. lave Zonyon, kale e li te koupe nan twou bag mens. Lè sa a, chanjman nan po a, w'a vide ak sèl. Koulye a, li se nesesè yo vide krèm nan tounen, w'a vide ak epis santi bon ak brase byen.

Koulye a, pran yon chodyè, ki pral kwit pwason, ak okult FOIL li yo oswa papye parchemin. Mete moso yo nan pwason sou tèt ak vide yo marinen nan tounen krèm ak zonyon odè yo. Li ta dwe remake ke ou ka marinad zonyon an tounen krèm ak yogout a.

Apre sa, nou mete boulanjri nan pwason ki nan yon prechofe 190 degre plat dife pou chofe fou epi kite kwit nan apeprè 50 minit. Apre tan sa a, rouje dwe ka retire yo nan dife pou chofe fou a, dekore ak vejetasyon. Li rekòmande yo bwè cho. Kòm yon plat bò, sèvi ak pòmdetè oswa legim.

Kòm ou ka wè, juchwar, konn kwit nan fou nan fou a, ak lòt kalite pwason prepare trè fasil ak byen vit. Ak gras a metòd sa a nan kwit manje vyann pwason konsève tout pwopriyete yo benefisye ki yo, se pou esansyèl nan kò nou an. Se konsa, ou ka san danje ale nan preparasyon an nan REDFISH, pelengasa oswa Carp nan fou a, ki pral ede sove ou tan ak, tanpri envite bon gou gou!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ht.delachieve.com. Theme powered by WordPress.