Ki jan ki itil bètrav ak ji bètrav?

Bètrav - yon plant èrbeuz nan fanmi an popilè nan amaranthe. pwopriyete ka geri ou ak benefis li yo gen lontan yo te li te ye. Yo yo ki te koze pa nan prezans nan nan rasin yo tèt yo betain, vitamin divès kalite (gwoup B, PP), mineral (mayezyòm, yòd, potasyòm, fè, kalsyòm, elatriye), Bioflavonoids. Plis itilize ak kòman yo amelyore metabolis ak dijesyon, anrichisman ajan.

Si ou pa konnen si wi ou non bètrav yo ki itil, li sou yo ak sou wè li. Bètrav se yon bon sous pou kòb kwiv mete, vitamin C ak fosfò. Li elimine toksin nan tout kò a. Li kite gen yon gwo kantite lajan nan vitamin A ak tout rasin li yo - vitamin C. Souvan resepsyon bètrav manje inikman anpeche kwasans ki gen danje ladan epi ki fèt aprè nan timè malfezan.

Vitamin B9, se genyen nan yo nan bètrav a, li se ideyal pou prevansyon de maladi kè, lesemi, anemi. Epitou, rasin wouj gen ekselan pwopriyete anti-aje. Yo vini nan fòs aktif li yo akòz prezans nan asid folik nan legim nan, ki fè pwomosyon kreyasyon an nan selil nesesè nouvo.

Yon lòt eleman enpòtan nan rajenisman nan bètrav la - ki nesesè pou bon kondisyon an nan atè, zo ak po kwats la. Anplis de sa nan tout avantaj ki genyen, ou bezwen konnen ke abityèl bètrav wouj la se pa trè itil pou moun ki gen yon vant fèb pou yon tan long, ki nan sistèm la oswa pou moun ki gen ogmante asidite.

Anpil moun mande sa ki se itil bètrav pou moun ki soufri soti nan yon reta nan likid nan kò - li va netwaye ren, san an, kidonk diminye asidite a nan kò a, epi ede yo netwaye fwa a. Sa a legim bèl bagay stimul sèvo a epi byen vit retire toksin ki ka akimile nan kò a, pandan w ap kenbe ekselan sante a mantal.

Yon lòt itil pase bètrav yo pou kò a? Li ede l 'ki pa gen okenn baryè yo absòbe vitamin B. ou vle konnen ki jan itil bètrav bouyi ak bètrav bouyon ki solid? Sa a se yon dyurèz ekselan ak laksatif. Yon ji anvan tout koreksyon nan rasin se itil nan tansyon wo.

ji bètrav trete pou maladi fwa. Li kontribye nan ranfòse a sou miray ranpa yo mens nan kapilè yo. Anpil nan sibstans ki sou yo ke yo genyen nan yo nan rasin yo, gen yon vazodilator aktif, kalme ak anti-sklereu efè.

legim Wouj fanmi sa a gen ladan plizyè sibstans ki sou pèktik, enben, gen ekselan pwopriyete baryè lè ekspoze a metal lou ak radyo-aktif. Epitou, sibstans ki sou pèktik kontribye nan retire elèv la nan kolestewòl ak arete nan zantray la nan mikwo-òganis danjere.

Li se difisil jwenn yon legim pi plis itil pase bètrav konvansyonèl yo. Avèk pèt nan fòs ak fatig, apre yo fin maladi grav men li pral bay opòtinite pou yon lòt fwa ankò santi yon vag nan fòs. Rekòmande nan manje bwè ji bètrav (fre) nan pa mwens pase 3 fwa / jou.

Isit la nan sa k ap itil bètrav kwit - kontrèman ak lòt legim, li se kapab kenbe prensipal pwopriyete itil yo apre yo fin pou kwit manje. Bètrav betain aktivman fè pwomosyon absòpsyon nan pwoteyin ak lou rediksyon nan tansyon wo.

Ki jan ki itil bètrav nan Kosmetoloji?

Sa a bèl legim wouj jwenn efikas aplikasyon nan Kosmetoloji menm swen pou po. Pou egzanp, fre bètrav byen itil pou swen an nan po a kouvri ak freckles. Metòd sa a se senp. Li nesesè yo lave freckles solisyon pòsyon soda - 1 ti kiyè nan 1 tas dlo. Lè sa a, ou bezwen enpoze sou figi pwòp esteril twal gaz tranpe ji a bètrav, ki se dilye ak dlo bouyi (mande frèt) dlo. Dire a nan pwosedi sa a se sou 5-15 minit. Tèm nan nan swen pou po sa yo - jiska 15 jou.

Pou elimine pou nan veri tou se trè fasil fè fas ak lè l sèvi avèk bètrav. Ji diminye veri yo jan sa a: fòtman afekte kote pi fò yon yon ti kras krème ak yon solisyon nan soda, Lè sa a, yo se sijè a ji bandaj medikal yon kote sou 30 minit. Sa a se pi bon fè nan mitan lannwit. Se pa pi long pase twa semèn.