Kisa ki ka te fè nan bannann: resèt, foto

Petèt gen kèk moun ki toujou panse ke yo ka manje fwi sa yo sèlman fre, netwayaj yo ak kale la. Sepandan, sa a se pa vre nan mirak lòt bò dlo ka kwit manje yon anpil nan asyèt bon gou ak an sante ki pral dekore tab la fèstivite ak chak jou. Lefèt ke ou ka fè yon fig, dwe diskite nan materyèl nou yo. Nou espere ke sa yo resèt yo trè itil, paske kounye a bannann yo vann nan nenpòt makèt oto-respekte, san konte yo menm yo pa twò chè.

gato bannann

Kisa ki ka fèt soti nan yon fig nan plas an premye, se konsa li yon gato dous pou te oswa maten kafe ak lèt! Li pral pran yon seri trè abòdab nan pwodwi yo, ak gou li vire soti - Yum!

Engredyan: yon koup la ze, 100 gram ki gen sik ladan, yon tas yogout, twa gwosè mwayenn ki fig, yon pè nan linèt (petèt yon ti kras plis), farin ble, soda boulanjri sou pwent an nan yon kouto. Menm pou grese mwazi boulanjri mande pou yon ti kras lwil oliv legim. Se pou rayisab nan epis santi bon ou ka ajoute yon zongle nan kannèl ak sik vaniy, noutmèg ak jenjanm (men ou pa kapab ajoute, e konsa ta dwe pran yummy).

pou kwit manje kòmanse

1. Fwe ze ak sik, byen ak anpil atansyon fwote pwodwi yo.
2. Ajoute yogout la ak melanje.
3. Bannann kale ak Mach, tankou yon fouchèt.
4. Ajoute bannann yo nan melanj la ak byen melanje.
5. Nou entwodui farin frans lan ak mase ankò. Li ta jwenn prèske omojèn mas se byen epè, men tankou ke li kapab vide nan fòm lan, epi yo pa chanjman.
6. Prepare veso ki pou boulanjri grès ak lwil oliv legim ak vide yon anpil nan bannann.
7. Mete nan yon prechofe 160 dife pou chofe fou ak kwit jiskaske sansib (apeprè yon èdtan).

Ide: tèt a se prèske gato a fini ak fig, ou ka vide mas la chokola. Fè li trè fasil yo fonn ba a nan bon chokola nwa nan yon ti kantite lajan pou dlo. Li ta bon si dous la se toujou nwa ak nwa oswa rezen chèch. Sa a ap ba plat la fini plis zès. Epi ou ka dekore travay gastronomik ou nan tranch nan fwi. Isit la nan yon vèsyon ki ka te fè soti nan bannann byen vit, si envite yo te deja rele ak pratikman sou devan pòt la. Epitou, tankou yon plat senp ka ale pou te apremidi oswa kafe maten.

Bannann lètkaye marmite: kwit byen vit!

Sa a se yon opsyon gwo ki ka te fè soti nan bannann, ak fwomaj Cottage - yon melanj byen ak sa ki gou, ak fasilite nan preparasyon. Se pou sante, yo di, trè itil!

Nou bezwen: yon fig, yon sokoup (apeprè yon liv) nan fwomaj fonse, yon pè nan kiyè gwo nan smoul, mwatye yon tas ki gen sik ladan, mwatye yon tas krèm tounen, yon ti kras bè pou grese mwazi yo. Kòm ou ka remake gen, se marmite sa a prepare san yo pa patisipasyon an nan engredyan tankou ze. Nan yon sèten mezi li ka konsidere kòm yon plat dyetetik.

pou kwit manje kòmanse

1. Melanje sik ak fwomaj Cottage ak smoul. Ide: si boul yo fwomaj kilned, lè sa a ou ka ajoute yon kwiyere nan likid (pa mache a) krèm tounen.
2. Bannann chire ak yon fouchèt oswa nan yon blenndè.
3. Ajoute yon fwi ekzotik nan melanj la prepare nan fwomaj Cottage ak sik ak smoul. Tout melanje byen.
4. Fòm rekouvèr ak papye oswa parchemin ak grès ak yon ti kras lwil oliv. Mete mas la nan bòl la. Mete mwazi an (oswa plizyè mwazi ti) nan yon fou byen chofe (180-190 ° C) ak kwit pou demi èdtan yon ak karant minit apeprè.
5. Lè sa a, pran pwodwi a, epi li lubrifi tèt la ak krèm tounen. Nou mete nan fou a ak kwit pou yon lòt minit 15-20 ak. Sepandan, pou moun ki yo pè pou yo kalori, pwen ki sot pase a ka elimine, ak fwomaj Cottage anpil grès pran.

Bon gou marmite pare. Sa a se yon bon ekzanp de sa ki ka te fè soti nan men bannann fwe ak vit ak itil. Apre sa, moso nan sot pase yo nan konsèy: li se pi bon yo refwadi desann, pa rale soti nan FOIL la, kòm li se nan lè frèt la se pi bon separe.

Griye fwi?

Èske Bannann kapab tou fri epi li pral dwe byen bon plat? Wi, nan opinyon an nan moun ki te eseye sa a trete bon plat. Anplis de sa, li se yon ekipman pou ki gen anpil valè nan enèji! Apre sa, yon premye egzanp sou sa ki ka fèt soti nan bannann trè byen vit, si se pa bezwen pè tout eksperyans gastronomik. Bannann yo se pi bon pran deja ble (ak nwa sou po a ak mou anndan an). Li bezwen yon bon ki pa baton fri chodyè ak bè pou fri.

pou kwit manje kòmanse

1. Bannann Geri. Nan kòmansman an nan chak koupe an mwatye larjer. Lè sa a, ansanm chak nan koupe a se toujou sou plak la.
2. Nan yon chodyè fri fonn bè an.
3. Nan asyèt yo prepare gaye bannann plak (Dmeran, tankou yon Variant, li se posib nan koupe legim an tranch transversal), se konsa yo ke yo pa manyen youn ak lòt.
4. Fry sou yon chalè medyòm sou chak bò jouk lò mawon (apeprè 2 minit).

Li te tounen soti ki senp ak an sante plat - desè nan bannann. Kisa ki ka fèt yo dekore? • Fwote mozayik bon chokola a, w'a vide ak tranche pare. Epi, ou ka sèvi yo ak krèm vaniy glas: se gou nan byen konbine.

Kisa ki ka te fè nan bannann ak lèt?

Natirèlman, Fertile krèp yo bon plat! Yo te fè trè fasil okipe menm yon kwit manje debutan. Nou pa bezwen pè yo ke yo pral boule! Anpil depann sou chodyè a: ou dwe pran yon ti, galèt, ak ki pa baton kouch. Lè sa a, jis reyisi.

Engredyan: 2 gwo ak anpil mi bannann (mou anndan an), mwatye yon tas ki gen sik ladan, sèl sou pwent an nan yon kouto, yon tas farin frans, twa ze, yon vè lèt, yon koup la gwo kiyè nan lwil legim.

pou kwit manje kòmanse

1. Bannann kale ak byen Mach fouchèt.
2. Ze ak sik nan yon bòl, bat yon kim ki apa a.
3. Ajoute frwase fig, Lè sa a, farin ak fwe jouk lis (li se posib nan yon blenndè). pa bliye ajoute nan farin lan - li ta dwe gen yon likid - sèl sou pwent an nan yon kouto ak yon ti jan nan lwil legim (de preferans oliv).
4. Chofe chodyè a ak yon ti kras grese ak lwil oliv. Krèp fri teknoloji a tradisyonèl - soti nan tou de bò sou yon chalè medyòm.

krèp bon gou pare. Sa a se yon lòt egzanp nan sa ki ka te fè soti nan bannann. Recipe pou yon asyèt tipik Ris ak engredyan lòt bò dlo se senp, sèlman bezwen byen melanje eleman yo. Moun sa yo ki Menager ki toujou ap fè krèp, fè fas ak yon plat nouvo sou yon sèl-de-twa la!

Kisa ki ka te fè nan bannann, ak pòm?

An reyalite, ak adisyon a nan fwi lòt bò dlo ka kwit yon anpil nan byen li te ye ak tradisyonèl asyèt nan peyi nou an. Ki sa ki ka dwe fèt nan bannann bon gou ak pòm, se konsa li fwomaj! Yon fig bay sa a plat Outing yon gou espesyal ak fè yon teksti dwòl.

Engredyan: yon koup la ze, yon liv nan lèt kaye, sèl sou pwent an nan yon kouto, mwatye yon tas ki gen sik ladan, de bannann, de pòm, farin frans - yon koup la kiyè ak kèk woule ki gen fòm fwomaj. Apre sa, lwil oliv legim pou fri.

pou kwit manje kòmanse

1. Bannann Geri ak Mach fouchèt.
2. Ponm kale ak tise byen konfizyon tise byen.
3. Fwomaj Cottage Mach fouchèt ak melanje ak ze.
4. Ajoute yon koup la kiyè nan farin frans (ou ka pran menm kantite lajan an nan smoul). Tout ak anpil atansyon mase jouk lis.
5. Ajoute fwi a ak melanje ankò.
6. Fòme yon syrnichki piti, woule nan farin.
7. Byen chofe chodyè fri fwomaj yo soti nan de kote sou lwil oliv legim.
8. Sèvi ak tounen konfiti krèm, oswa konfitur - jis pa vini nan!