Konbyen kalori nan byè ak si ou ka pèdi pwa pa bwè sa a bwè

Byè se youn nan bwason ki pi popilè ak pi renmen anpil alkòl nan anpil moun. Gou ak alkòl kontni nan byè a te resevwa kòm yon rezilta nan fèmantasyon a nan eleman prensipal li yo: Brewer a ledven ak malte plan ak oublions. Woulman an mwayèn varye de 3 a 5, men gen kèk atizan pote sa a bwè a 12 revolisyon. Lè ou konsidere varyete de varyete, byè se twazyèm ki pi popilè bwè alkòl nan mond lan.

Èske w gen tande sou istwa yo nan "tummes byè" parèt pi bonè oswa pita, trè souvan moun gen yon kesyon: "Ak konbyen kalori nan byè?". Kòm ou konnen, bwason yo ki pi Caloric yo Brandy, vodka ak wiski. Yon vè tankou yon "ki pa fèb" bwè gen 150 kalori, 300 kcal pou chak 100 gram, respektivman. Konsènan kijan kalori ki an sekirite yo se nan byè, ou ta dwe konnen ke nan 100 gr nan varyete nwa sèlman 62 kcal. Sa vle di ke menm kalori ki pi "lou" kalite ki ba-alkòl bwè se prèske 5 fwa mwens pase yon 40-degre "frè". Sa a se bon nouvèl. E li te aprann ke nan 100 gram nan byè limyè sèlman 43 kcal, anpil yo pral menm plis kontan, paske sa a se varyete ki pi popilè nan peyi nou an. Men, malerezman, rezon ki fè yo pou kè kontan an trè, trè kondisyonèl.

Lè konnen konbyen kalori nan byè, miltipliye done sa yo pa kantite lajan abityèl ou konsome. Kalori nan byè limyè yo se 43 kcal pou chak 100 gr. Lè w ap achte yon boutèy 500 gram, ou pral itilize omwen 215 kalori. Konbyen kalori nan byè nan yon sòt nwa, nou menm tou nou parfe sonje - nan 1.5 fwa plis. Done sa yo trè fanmi. Tipikman, byè kalori, nou regilyèman achte, se 300 kalori pou chak boutèy demi-lit. Plus nou gen yon goute pou sa. Chips nan yon pake 30 gram - plis 200 kcal, 50 gram nan fouye / pwav ti biskwit - yon lòt 250 kcal, ak pistach - 548 kcal (!) Pou 100 g nan pwodwi. Se konsa, yon sèl boutèy nan byè ak yon minimòm "starter" deja kont pou yon tyè nan kalori chak jou.

Si ou gade soti an deyò de la, lè sa a, nan kou, yon bokal byè pa poze yon menas patikilye nan figi a. Men, sa a bwè gen yon karakteristik klè karakteristik, sètadi, yon ogmantasyon nan apeti. Plis nan ou bwè, plis la ou vle "manje yon bagay tankou sa" yo manje.

Ak bwason ki gen alkòl, tout bagay klè, men konbyen kalori ki nan byè "nulevke"? Gade nan etikèt la, ou evidamman sezi, paske te achte yon byè ki pa alkòl. Kalorik kontni nan tankou yon pwodwi se menm bagay la kòm sa yo ki an yon limyè òdinè. Wi, tout bon, byè, ki gen alkòl, sou enèji endikatè se menm bagay la kòm byè alkòl. Kalori parèt akòz fèmantasyon. Apre yo tout, "zewo a" pase nan etap nan menm nan fèmantasyon kòm varyete nan òdinè. An reyalite, byè ki pa alkòl se yon byè òdinè ki te sibi pwosesis la nan distilasyon, kòm yon rezilta nan ki nòmalman pa gen okenn alkòl pèdi. Etap nan pwosesis yo toujou ap devlope, men li se absoliman enposib pote alkòl absoliman teknik nan jou sa a. Se poutèt sa, li te gen yon kontni alkòl se twa fwa mwens pase sa nan kefir, "zewo" rete yon bwè kondisyon mou.

Gen kèk enfòmasyon itil pou moun ki ap eseye pèdi pwa epi ou vle bay moute byè.

"Byè" vant parèt nan 7 soti nan 10 gason ak 6 soti nan 10 fanm, men sa a "kado" pa gen yon relasyon dirèk nan yon bwè ki ba-alkòl. An reyalite, sa a se akòz tout kalite ti goute. Apre yon lit nan byè bwè byè, nwa, ti biskwit ak lòt pa itil trè bon ajoute jis disparèt devan je nou. Ak rezoud anba po la.

Plis pase 10 ane de sa te pran kokenn popilarite nan rejim alimantè byè. Ou reyèlman ka pèdi pwa. Espesyalman lè ou konsidere lefèt ke 1 lit sa a bwè se 10 fwa pi enpòtan pase yon lit lèt.

Sonje, tout bagay sa yo itil nan modération. Ou renmen byè? Manje pou sante. Pran prekosyon nou sèlman nan kantite lajan an twòp nan bwason ki ba-alkòl ak pa trè itil ti goute. Sa a lè ou pa pral gen enkyete sou figi a!