Ou konnen ki jan yogout jele? Sa a se itil délikatès vin tradisyonèl nan biwo ou

Ou te pwobableman deja rankontre nan vann bwat kolore, ki gen ladan yogout pou lè w konjele. Nan konpozisyon li yo, sa a se yogout la abityèl, men pri a li se pi wo pase nenpòt ki lòt. Pa surpeye, epi fè yon timoun kè kontan bon plat ak itil desè, kite tèt ou eseye yogout nan frizè.

Baz la nan resèt la

Premye a tout sa ou bezwen yogout. By wout la, li pa nesesè yo gade natirèl, ak bifidobacteria ap viv la. Toujou ki nan frizè a yo mouri. Ou dwe pran nenpòt ki pwodwi bon jan kalite bon san yo pa pwodwi chimik yo ak parfen. Li ka tou senpleman dwe vide nan mwazi yo, li mete nan frizè a. Sou twa èdtan apre sa, ou pral gen yon krèm glase etonan, itil ak fasil. Sepandan, ou ka fè li menm savoureuse si jele yogout ak fwi.

Èske mwen ka ranplase yogout a yogout

Jije pa kòmantè yo nan moun ki te eseye metòd sa a nan fè endijèn krèm glase, se konsa radikalman chanje engredyan yo yo pa vo li. Reyalite a se ke lè nan frizè yogout èksfoli, ak pwodiksyon an ou jwenn se pa sa nou ta renmen. Men, sou kesyon an si wi ou non yogout jele, avèk fòs konviksyon reponn pozitivman. Men, ou pa ta dwe chwazi pi bon mache a nan espès li yo, ki aji kòm yon jelatin epesiseur.

Petèt diferans ki genyen ant yaout ak kefir an plas an premye se pa menm nan lefèt ke yo yo baze sou bakteri diferan. Yo nan lòd yo friz yogout la ki pi enpòtan yo chwazi yon pwodwi ak yon kontni segondè grès, ak nan sa a yogout se toujou pèdi.

Yogout ak aditif

Yo divèsifye, yo pran gou a nan pwodwi final la, ou ka itilize nenpòt file. Ou ka friz yogout ak bè ak fwi, nwa ak chokola. Li se pi byen adapte pou objektif sa a fwi mou tankou bannann, kiwi, pèch. Sepandan, si ou vle ajoute pòm ak pwa, ki twò ka fè fasil si ou premye vire yo nan pure. Melanje fwi pi renmen ou oswa bè ak yogout, li mete nan frizè a. Desirably chak 30 minit lè l sèvi avèk baleye blenndè la pwa pou fè pou evite kristal glas. Sa a endijèn nan frizè desè yogout pral itil epi yo pral satisfè menm timoun nan pi Delice.

Se pa li pi fasil yo achte yon boutik krèm glase

Nan premye gade, repons lan se wi, men ou konnen ki sa ki enkli nan konpozisyon li yo? Sa a se pa krèm nan plis sik, kòm anpil moun ki panse. Li kantite lajan gwo aglutinan ak ajan arom, estabilize ak lòt pwodui chimik ki danjere. Epi, nan kou, li se pa itil ba l manje ti bebe a nan yon desè, men paske timoun yo, se pou fanatik nan li. Ki sa ki solisyon ka jwenn? Kòrèkteman prepare yogout nan kay la.

Si ou se sou yon rejim alimantè ki

Pou anpil fanm, ki moun ki se sou yon rejim alimantè, ki pi difisil la se rejè a nan bagay dous. Li se paske nan sa a gen yon echèk. Sepandan, aprann kouman yo friz diferan fwi ak melanj yogout, ou yo pral kapab bay tèt yo ak ti goute itil ak limyè. Pou fè sa, pran yon tas yogout plenn ki pa gen okenn aditif, siwo myèl, melanje de engredyan sa yo. Koulye a, ou bezwen koupe gwo pòm ak yon gwo pèch, 1 bannann. Melanje fwi ak yogout, vide nan tas ti ak sere yo nan frizè a. Prepare Desè ka deplase nan yon resipyan an plastik ak magazen pa plis pase yon mwa. Men, desè a sanble se konsa bon gou, se konsa anpil fwa li pral kouche pa egzakteman. Gen kèk ale menm pi lwen epi prepare yon chèf soufle reyèl. Pou fè sa nan yon kouch veso gwo gaye kraze fwi, bè ak yogout ak siwo myèl. Lè sa a, li tout jele pandan jounen an.

krèm desè

desè Sa a se yon kalori ti kras pase sa yo sou ki nou te pale de pi bonè, men li asire w se vo yon eseye. Pou fè sa, pran 200 g nan krèm gra. pi gra nan pi bon an. Yo ta dwe bat byen, ajoute 100 g nan lèt kondanse ak 100 gram nan san sik yogout. Melanje byen ak jele ki nan frizè a. Opsyon sa a se apwopriye pou moun ki yo pa bezwen pè pou trape grès, men si ou se sou yon rejim alimantè, lè sa a patisipe nan Desè sa yo, se pa valè li. Li rete yo reponn kesyon ki sot pase a: "Depi lè yogout a anpil jele" Sa depann sitou sou ki jan gwo nan yon pòsyon nan frizè. Fòm nan pi piti, pi vit nan li pral rive. gode a ti (40 ml yogout) se pare apre apeprè 30 minit. Si ou se pare al goumen yon bokal gwo, ki soti nan ki Lè sa a, plan yo chwazi voye boul yogourt glase, lè sa a kwit melanj la nan aswè an. tout bagay pral vin pare nan maten an.

Konbyen kalori nan yon yogourt glase

Isit la tout bagay se trè senp: gade nan yogout a kalori, kote ou pran kòm yon baz, ak ajoute nan li tout machin yo ki sèvi ak li. Anjeneral, sa a kalite Desè ki ba-kalori, 100 g nan yogout konvansyonèl nan frizè san yo pa file gen sèlman 59 kilokalori. Si ou vle limite konsomasyon kalori ou a, lè sa a ajoute seriz oswa franbwazye, pòm pure. Men, si kalori yo ou pa enkyete anpil, ou ka apresye nan yon konfiti ak chokola, nwa. Desè sa yo kapab itilize yo kòm yon ti goute yo, yo yo byen satisfè grangou ak koupe moun vle fè manje bagay dous lòt, plis kalorik.

Pou rezime

Si jouk koulye a ou pa te prepare yogourt glase nan kay la, li lè yo kòmanse. Li se bon plat ak itil dous, sa ki ka avèk siksè ranplase gato ak bagay dous. desè sa a se pafè kòm yon nèt sou tout pwen cho, jou ete. Pafwa fè eksperyans metrès, koupe fwi a an tranch, tranpe yo nan yogout, yo mete deyò sou yon fèy ak friz nan frizè a. Li sanble yon gwo desè, bon gou ak fasil, ki se konsiderableman anfòm pou pati anivèsè nesans timoun yo ak zanmitay.