Poukisa se diri mawon te konsidere kòm yon pwodwi inik

Petèt pwodwi a pi inik nan grenn nan mond lan se diri. Li se itilize nan manje pou plis pase twa milenèr, ak pou moun ki rete nan East a, li se toujou baz la nan rejim alimantè a. Te deja di sou relasyon ki genyen ant pouvwa a ak lonjevite, men si wi ou non tout varyete, ak myriad yo, gen tankou pwopriyete favorab? Li sanble ke blan an blanchi diri trè mèg nan konpozisyon, men tout akòz lefèt ke li se yo retire nan kouch nan anwo kay la, ki gen yon gwo kantite eleman tras, osi byen ke fib. Se konsa, poukisa pa nou wè diri mawon sou etajè yo nan magazen nan Larisi?

Mawon oswa blan?

Jouk lè sa a, menm kèk diri blan pa t 'konsa popilè, men ak avènement de mòd sou susi, woulo, yoga nan ak an sante moun ki manje yo te kòmanse peye pi plis atansyon sou pwodui sa a enteresan. Blan kou grenn nèj gade trè Apetisan ak parfe konbine avèk tou de legim ak vyann, ak kwit yo yon plezi.

Men, sou diri mawon mawon konsa senp ou pa pral di. Preparasyon li pou pi lontan te gen yon gou espesifik, epi tou li fè yon gade nan li se disgrasyeu. Men, malgre sa a, nutrisyonist yo atravè mond la li se konseye genyen ladan yo sa a varyete nan rejim alimantè yo, pandan y ap eksepte prèske nèt blan. Lefèt ke po mawon se jisteman sous la nan MICRONUTRIENTS ak fib, ki se konplètman prive de pwodwi a pandan fanm k'ap pile.

pwopriyete itil

Se konsa, sa se konsa inik diri mawon? Doktè remake itilite a nan yon kilti mawon sèlman nan syèk la XIX, ak aksidan an. Èske li te akòz lefèt ke pòv Indonesians ki te manje unpolished diri bon mache, pa fè sa maladi malad tankou beriberi, byenke nan mitan konpatriyot rich yo ki te kapab gen mwayen pi chè gravyee poli, li te toupatou.

Epi, remarke yon modèl, pasyan tou senpleman oblije bay diri mawon, ak vitamin deficiency nan vitamin B1 te fèt. Anplis, jisteman paske yo zamechatelnogoprodukta sa a ak sibstans ki sou nouvo yo te resevwa, ki se kounye a konbine anba non an nan "vitamin". Sa a sekrè a tout antye, sa a se jisteman benefis yo kle nan diri mawon.

Vitamin ak chimik konpozisyon

Se konsa, sa yo se vitamin yo li gen diri mawon? Premye ak premye se gwoup la B, espesyalman yon anpil nan B1-B6, ak vitamin E, ki se konnen pou pwopriyete kosmetik li yo, amelyore ton po ak Harmony, klere ak bote nan cheve. Men, sa a se sèlman yon ti pati. Si ou gade nan konpozisyon sa a pwodui chimik, gen ka jwenn eleman tankou fè, potasyòm, mayezyòm, yòd, kalsyòm, fosfò, yon gwo kantite asid amine ak fib. Tout bagay sa a nan enpak la pi favorab sou sante moun, nòmal aparèy gastwoentestinal, elimine pwoblèm ki gen nan kè ak san veso yo ak diminye nivo a kolestewòl nan san an.

Deja tout bagay sa yo sijere ke li se tan yo ale deyò epi yo achte tankou yon pwodwi ki gen anpil valè. Sepandan, yo jwenn diri mawon se pa konsa senp. Se konsa, poukisa kontinye pwodwi sèlman diri blan? An reyalite, pwodiksyon ki fè moun konnen an sou efè ki danjere nan fanm k'ap pile, ap eseye atifisyèlman anrichi pwodwi a, men moun ki konnen ki kantite ki an sekirite.

Figi pou pirifye a nan kò a

Gen anpil rejim netwayaj nan kò a ak pèt nan kilos siplemantè, ki fè yo ki baze sou diri mawon. "Ki sa ou rele rejim alimantè sa a ak sa ki prensip li yo?" - Ou mande la a. dire li yo - pa plis pase de semèn, ak objektif la - konplètman pwòp trip yo nan toksin, enben, nòmalizasyon travay li yo. Chak jou, manje 200 gram nan diri unpolished, 300 gram nan legim, 100 gram nan fwi pi renmen ou seche ak 1 gwo kiyè nan lwil oliv. Bwè anpil dlo oswa te, de preferans zèb. Tankou yon rejim alimantè pa pral sèlman sove-w nan kilogram yo rayi, men yo pral amelyore sante ou nan tout kò a.