Ris.Chem figi itil.

Figi refere a plant anyèl yo ak kontinuèl èrbeuz, ki apatni a fanmi an nan sereyal rekòt. Se konsa, chak diri plant ti gen soti nan yon santèn nan de san grenn diri. Nan ka sa rekòt grenn jaden, tankou tout sereyal, idrat kabòn ki prezan nan fòm lan nan lanmidon. Se li menm ki fè diri a se grenn trè nourisan moun rich nan pwoteyin, vitamin, mineral ak fib. Men, konpare ak lòt sereyal, li manke Gluten nan ki pèmèt moun ki soufri soti nan entolerans nan pwoteyin (maladi selyak), manje li.

Èske diri se itil, ou aprann nan men anba a nan, men nan adisyon li ta dwe remake ke moun ki diri se bèso a nan teritwa a nan peyi Zend, Thailand ak Lachin. Depi lè sa a, figi a yo te kòmanse itilize twa ka nan moun ki rete nan planèt nou an.

Syantis soti nan peyi diferan pwouve ke ranplir kò a ak idrat kabòn, elimine mank nan vitamin ak mineral esansyèl nan jwenn plis moun yo pral kapab, lè l sèvi avèk Fig. Natirèlman, sa a se ka a, si yon moun se pa spesifik nan konsomasyon an twòp nan sa yo rele pwodwi semi-fini, ki te vin popilè nan tout mond lan, deplase yon sereyal ki itil, ki gen ladan diri.

Fig gen gwo kantite vitamin B, E, PP. Epitou, diri se moun rich nan kalsyòm, kwiv, fè, potasyòm, Manganèz, fosfò, mayezyòm, Selenyòm, zenk. Yon santèn gram nan diri nan fòm anvan tout koreksyon li yo te 4.1 gram nan pwoteyin.

Rice - itil pase sa a zèb mirak

Rice se konnen pou gwo kantite vitamin ak moun rich nan macro- ak microelements. Moun ki soufri maladi nan aparèy la gastwoentestinal, pral pote pi benefisye konsomasyon nan diri nan nenpòt ki fòm.

Ki sa ki dispans enflamasyon nan lestomak la ak delivre soti nan dyare? Figi! Ki jan ki itil li se yo moun ki, souvan nan manje li? Avèk itilizasyon souvan nan diri a rive deklanchman nan aktivite nan sèvo. E petèt sa a se akòz prezans nan asid amine nan diri tankou lesitin. Manje diri, yon moun diminye risk pou yo Aparisyon ak devlopman nan maladi kadyovaskilè ak kansè.

Varyete yo pi itil yo tout kalite diri mawon. Yo gen nan konpozisyon grenn antye yo, epi yo nan k ap aplike yo nan pwosesis ki apwopriye pa retire djenn an diri mou. Sa se, li gen yon fib trè itil.

Pou pirifye nan diri. pwopriyete itil

Rice se yon pati nan baz la nan byen li te ye rejim alimantè a diri, remèsye yo ki gen yon efikas ak pou elimine pou nan pwa depase. Resèt la se senp.

Pou yo kòmanse lè l sèvi avèk fè sèvis pou mete diri, epi li se anjeneral manje maten, ou bezwen di tèt ou ke sa a se rejim alimantè a pou ou yo pral pi efikas la. Tou depan de ki laj ou ye a, menm kantite lajan an nan gwo kiyè pou pita pou kwit manje ou pral mezire Fig. Ki jan ki itil pral metòd sa a, li sou.

grenn diri ta dwe lave ak vide nan yon veso ki, li se dezirab, si li se yon bokal an vè. Lè sa a, ou bezwen vide diri prokipyachonnoy Dlo glasé dlo a, Lè sa a, bank la ta dwe pran anpil byen sere e refrijere. Chak maten nou dwe pran yon sèl gwo kiyè diri ak bouyi pou senk minit, san yo pa itilize nan sèl. diri sa a bouyi bezwen manje jouk mwatye sot pase sèt nan maten an sou yon lestomak vid. Dlo a ki te rete nan po a, li nesesè yo vide ak Fig ta dwe ankò ajoute dlo (prokipyachonnoy frèt) epi yo mete yo nan yon frijidè. Sa a se repete jouk nan fen nan Fig.

Ki jan ki itil metòd sa a nan pou pirifye? Avèk preparasyon sa a, epi sèvi ak nan zak diri kòm yon dezenfekte. Sa rive entesten netwayaj, epi ak sa, ak òganis nan tout antye.

Koulye a, ou konnen nan nenpòt ki eleman itil se diri pase sa li se itil, e ki jan pou aplike pou li yo soti nan pèdi pwa.