Sa a etonan ramase Berry: Sante Recipes

Mirtiy se yon plant bèl bagay, pwopriyete yo benefisye nan ki te li te ye pou yon tan long, se itilize tou de nan kwit manje ak nan resèt nan medikaman tradisyonèl yo.

Kòm se li te ye, fwi yo fè nwa ki gen koulè pal ak bè gen kantite maksimòm antioksidan - sibstans ki ralanti pwosesis yo oksidasyon nan konpoze òganik. Antioksidan anpeche fòmasyon nan timè ak maladi nan tisi yo nan òganis, ak ramase se yon plant ki gen la pou maksimòm kantite yo.

ramase yo gen potasyòm, kalsyòm, mayezyòm, fosfò, fè, kwiv, Manganèz, Cobalt. Nan vitamin yo prezan nan asid la ascorbic plant - vitamin C, B1 ak B6, vitamin PP, ak asid pantotenik.

Zagotavlivaya blueberry konfiti resèt sa ki te ba grann, ki moun ki te konnen anpil bagay sou sa a Berry, ou gen konsidere ke ou posede san limit richès nan fòm lan nan krich nan goodi bon gou: yon aksyon nan vitamin ak mineral pou sezon fredi a tout antye. Resèt pou konfiti blueberry kapab rezèv ou estratejik nan vitamin sou peryòd la frèt nan tan, ak diferan kalite ramase rekòlte (sèk, kraze ak sik, ki te jele, nan fòm lan nan bwason fwi ak konpòte fwi, fèy sèch) ka ofri ou ak yon sèvis anpil valè pou maladi diferan. Li pa etone se sa a Berry konsidere kòm nan medikaman tradisyonèl vle di yo pi byen pou prevansyon de maladi nan ren yo ak nan blad pipi, li ranfòse veso sangen, diminye risk pou yo maladi kè, ogmante iminite, amelyore memwa yo ak sans Visions, anpeche sezon maladi enfeksyon, nòmal metabolis - epi li se tout modès ramase. Recipes pou Sante rekòmande manje bè pa sèlman, men tou, fè te soti nan fèy yo nan mirtiy. Perfusion nan fèy la mirtiy ak bè zak kòm yon dyurèz, li bwè ansanm ak sab nan ren an, ak enflamasyon nan blad pipi a. Depi ramase, resèt nan ki yo te itilize nan kèk maladi entesten (egzanp, nan yon dysbacteriosis) gen pèktin, li avantajeuz ede klè trip la soti nan pourisman ak dekonpozisyon pwodwi yo, ramase sepandan sèk lè l sèvi avèk maladi entesten ak dispèpsi, kòm yon Tonik bon.

Si ou te rekolt blueberry resèt nan aplikasyon li yo ka itilize nan trete anjin ak stomatit, osi byen ke rum nan aparèy la respiratwa anwo kay la. Pou fè sa, ji blueberry dilye ak dlo epi rense gòj la. Epitou ou ka bwè sa a perfusion: plizyè fwa nan yon jou 1/3 tas.

Temèt blueberry prejidis efè sou ajan patojèn tifoyid ak difteri yo trè kont stafilokok efikas ak disantri basilu.

Antosyanin genyen nan yo nan gwo kantite nan ramase, se yon di ki kalite flavonoid yo, ki se responsab pou prevansyon an nan sistèm nan kadyovaskilè. Anplis antosyanin blueberry genyen nan yo nan Korint nwa ak aronia (chokeberry), yon Cherry ak rezen po ak nan elderberries, Hibiscus, kawòt nwa ak chou ble. konpoze sa yo gen antikanse, anti-bakteri ak antiviralnym aksyon.

Pou moun ki vle nòmalize pwa ou san ou pa privasyon tèt ou nan kantite ase nan vitamin chak jou nòmal se ramase. Resèt asyèt soti nan ramase, li te gen yon ba-kalori, men kontni vysokoim nan vitamin, mineral ak eleman tras, apwopriye pou moun ki bezwen règleman an nan metabolis. Yon ti kantite lajan pou ramase gen kòm anpil fib ak fib, tankou yon moso nan pen nwa.

bè jele kapab itilize tout sezon fredi kòm yon plat ki apa a, oswa sèvi kòm yon sipleman porridges, Desè, salad fwi, yogout. Mitil resèt konfiti ki pral itil pou ou pou tat ranpli nan, boulanjri gato pou preparasyon an nan mouslin ak krèm. Marmelad nan ramase pa sèlman pasè swaf ou, men tou yon ogmantasyon nan enèji ak fòs. Sèk ramase ka itilize ansanm ak lòt fwi sèk ak bè pou enplikasyonJwi te nan yon vitamin THERMOS.