Manje ak bwason ki genResèt

Salmon anba vant - senk resèt pou tout okazyon.

vantr Salmon gen gwo kantite gra asid amine. Se konsa, nati te ranje ke nan vant gen anpil grès nan pwason pi gwo pase tout rès la. Se poutèt sa anba vant yo se gwo pou fè tout kalite endijèn soup oswa pwason soup. Yon lòt nan yo ka kwit manje yon bon gato pwason, krèp ak solèy plen, sale pwason oswa marinated. Lèt la se espesyalman enpòtan pou yon pati politik byè.

soup pwason Finnish

soup sa a se trè epè epi remoute kouraj, ak anba vant somon bay li yon bon sant rich ak gou dwòl.

Sou volim yo egzije a twa lit 500 g bryushek, twa pòmdetè, zonyon, kawòt piti, pwa jele 200-250 g, bè yon ti kras fonn, krèm anbalaj fwomaj (plato pwa 400 g).

Kwit sòs vyann lan soti nan pwason an, pa bliye yo retire kim a. Yon fwa anba vant yo mal, retire yo nan chodyè a. tubèrkul pòmdetè Netwaye, koupe an tranch pwòp epi mete yo nan yon marmite. Osi lontan ke yo ap kwit, kwit zazharku nan zonyon ak kawòt yo chaje nan sòs vyann lan epi ajoute pwa yo. Sèl nan gou. Ajoute fwomaj ak kraze pwason an ak yon fouchèt. Yon fwa soup la klou ankò, li kapab retire li.

Diri ak moul ak pwason

Mande ki jan yo kwit manje anba vant somon? resèt la nan sa a ki senp ak bon plat asyèt cho ede lè ou bezwen kwit dine nan yon prese.
Melanj mande fini "East" - 2 anbalaj, diri mawon (bouyi) - 1.5 tas, moul anbalaj (fini nan frizè) - 300 g, poul - 150 g, 300 g bryushek somon, sòs soya.

Pwason ak koupe poul an ti moso ak fri nan bè, vide ti gout dlo ak mitone pou senk minit. Legim gaye melanj lan nan chodyè a. Vide sou dlo bouyi epi ajoute moul yo nan yon plat. Vide lwil oliv legim ak fri, vibran toutan tout lòt peyi sou chalè segondè pou minit 5-7. Mete diri, diminye chalè a ki ba, vide sòs la, ajoute pwav ak kouvèti chodyè avèk yon kouvèti. Apre 15 minit dine pare.

Vantr Salmon nan frape

Prepare 500 gram bryushek somon, alalejè woule nan farin ak sèl. Nan de ze ak yon gwo kiyè farin frans pral fè frape la. Fè ti chofe nan yon gwo twou san fon fri lwil oliv chodyè legim. Vide, pa limite ta dwe pwodwi a dwe fri anba vant somon tankou si nan gwo twou san fon grès. Tranpe chak tranch nan frape a, gout nan lwil oliv la. Fry nan yon sèk, pa bliye yo vire. Pòs ou kapab ak pòmdetè kraze òdinè, nouy oswa diri.

Gato sandwich ak vèt

Sa a bon plat ak nourisan kolasyon frèt se ki estoke nan frijidè a pou jiska twa jou, se konsa fèt la gato fanmi ou pral renmen pandan dine ak pou manje maten yo.

Mande pou vantr Salmon sale, bè, remèd fèy, zonyon-pen, wonn pen nan pen. Koupe pen larjer nan plizyè kouch, retire kwout la anwo kay la. Abdomen koupe nan pi piti moso, melanje ak zonyon koupe ak remèd fèy. Grès chak kouch nan bè gaye sou tèt pwason an. Kouch nan sot pase yo nan poud sou tèt remèd fèy. Si ou vle, ajoute oliv yo, tranch tomat. Men, Lè sa plat la fini se pi bon yo manje byen vit, otreman razmoknet nan pen.

Marinen anba vant somon

pwason m 'yo, seche, w'a vide ak sèl ak pwav. Ranpli marinad la nan ji sitwon ak lwil oliv. Koupe bag yo, zonyon ak voye yo somon. Kite marinad nan frijidè a pandan plizyè jou.

Sale anba vant somon - yon kolasyon gwo, epi yo pa sèlman pou byè. Sèl pwason nan kay se pa tankou difisil fè fas ak li menm yon preschooler. By wout la, anba vant somon sèl se yon plezi, skilte yo se pa nesesè, yo pare pou mete sèl oubyen sab.

Pou chak kilogram nan pwason mande pou 4 gwo kiyè (ki soti nan tèt) pi gwo sèl, pwav, pwa, Bay fèy, poud pwav.

Preparasyon sèl soti nan 700 ml dlo ak sèl pou gou epi ajoute pwav lavrushku. Pwason gaye pi fon nan veso a, epi nwasi ak sèl. Ou kapab ajoute zonyon, bag koupe. Salmon pral pare pou itilize nan de ou twa jou, men yo ka lontan ase yo magazen li nan frijidè a, si ou retire marinated a ak zonyon.

Kòm ou ka wè, anba vant somon - yon bagay itil nan ekonomi an. Nan yo ka kwit manje yon anpil nan asyèt bon gou.

Jwi repa ou!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ht.delachieve.com. Theme powered by WordPress.