Si wi ou non nouy yo enstantane se poze danje?

nouy enstantane, nan kou, se trè popilè sèjousi. Rezon ki fè la pou siksè sa a - yon rapid ak bon plat ase yo manje prèske nenpòt kondisyon, men te gen dlo cho, ki se poukisa sèvi ak li yo nan vwayaj, espesyalman nan tren, pran randone nan ak rekreyasyon. Endispansab tankou yon pwodwi nan kay la oswa nan travay ou, lè ou kwit manje yon repa konplè pa gen okenn opòtinite oswa tan. Kout, ékivok bon jan kalite ki pozitif nan nouy sa yo - rapidite ak fasilite nan preparasyon.

Sepandan, pi fò moun ki konsome pwodui sa a, swen se byen yon kesyon ki lojik: si nouy enstantane danjere pou sante nou an? Apre yo tout, depi lontan te rimè sou ki gen li se pa sèlman itil, men tou danjere.

Yo nan lòd yo reponn kesyon sa a, li nesesè yo kòmanse a konprann ki sa egzakteman se nouy enstantane seboy, ki soti nan ki li se te fè ak kijan li se te fè.

Se konsa, manifakti a pwodwi a nòmalman fèt pa dezidrojenasyon. Li se pou retire elèv la pa siye nan tanperati ki wo tout imidite a genyen nan yo nan manje a. se Rapid anflamasyon nan tèt nan dlo cho te pote soti pa sèlman paske nan sa a, epi tou paske ke nan l 'nan jistis gwo kantite gen emulsyonan, aglutinan ak lanmidon.

Standard séchage flotè konsiste de sèl, glutamate sodyòm, ak poud nan manifaktire soti nan yon sòs soya, ak arom divès kalite travay - nan simulation gou vyann bèf, kribich, poul, elatriye Ki sòti nan tout nan konpozisyon sa a se pi danjere sètadi glutamate sodyòm, ki osi lontan te li te ye yo aji sou tout boujon yo gou ak depandans, nan ka sa a - nan gou a nan nouy yo. nouy enstantane pi chè sezonman "vyann" nan ki se yon pati nan sak la. Anplis, sa a "vyann" se pa gen anyen plis pase yon fatra vyann granulaire ki rete nan endistri a vyann.

Li ta sanble ke pa gen anyen danjere nan konpozisyon sa a nan nouy. Itil, tou, se pa gen anyen. Sepandan, syantis yo ak nutrisyonist di ke tout gou, koulè yo ak préservatifs, ki gen arom a, ka lakòz domaj grav nan kò nou an. Pati nan pwoblèm ak manje l 'menase sistèm dijestif la, epi pafwa menm ka lakòz maladi grav nan aparèy la gastwoentestinal tankou doulè oswa maladi ilsè. Sa a se laverite espesyalman pou timoun, fanm ansent ak granmoun aje a, menm jan kò yo pi fèb.

Kidonk, nouy yo enstantane, ki se pwouve pa nutrisyonist domaj, gen yon enpak negatif sou kò imen an. Nan ka sa a, te fè soti nan pwodwi natirèl (poud ze, farin frans, dlo), nouy pa gen okenn efè negatif te pa, sepandan, pa pote anyen ki bon depi li manke grès, vitamin, pwoteyin ak lòt atik itil. Sa se, nan adisyon a idrat kabòn, li nan pa gen anyen.

Natirèlman, gen se pwodwi sa a ka, sepandan, sèvi ak li nan depans manje yo koupe maksimòm nan. Nan ka sa a, eseye epis ki sòti nan yon sak pa sèvi ak, ranplase yo ak sèl komen ak pwav, ak menm pi bon - yon sezon nòmal nouy yo, pa pake vyann ak legim fre. Se sèlman nan ka sa a, nouy yo enstantane se pa danjere, men nan favè.

Piblisite konvenk nou ke tankou yon sak an pasta - yon repa konplè. Tankou, mwen louvri, plen ak dlo bouyi ak kontan lavi apre yon repa bon. Lè sa a se pa totalman vre. Reyalite a se ke paske nan kontni an ki ba nan vitamin, pwoteyin, ak lòt sibstans ki esansyèl nan kò imen an, nouy enstantane gen ki ba anpil valè nitrisyonèl. Sa vle di ke apre tankou yon "repa konplè" ou vle manje nan yon koup la èdtan. Se konsa, li se pi bon pa pwazon kò ou ak manje vit, ak yo manje pòm nan. Grangou touye twò lontan, men ki jan itil.