Sprat nan sòs tomat: ki jan yo chwazi, kwit manje ak manje

Petèt bidjè a pi nan bwat pwason sou mache a domestik - yon sprat nan yon sòs tomat. Nan tan ki gen ratman, Menager Sovyetik te kapab kwit nan men li 1000 ak 1 bon gou plat. Jodi a, sa yo konsèv yon ti jan bliye. Epi li se absoliman gremesi. Nan sadin nan sòs tomat ka kwit manje soup bon gou, asyèt prensipal ak salad. Anplis de sa, ou ka manje sprats amann ak yon moso pen nwa. Li rete sèlman pou aprann kijan pou chwazi yo tounen nan magazen an.

seleksyon natirèl

Nan premye gade, li sanble tankou nou ka detèmine bon jan kalite a nan pwodwi a nan yon fèblan fèmen. Men, menm nan magazen an kapab yon anpil yo konprann, si w li etikèt la ak anpil atansyon. Se konsa, bon jan kalite a pi bon yo sprat nan sòs tomat, ki se te fè tou pre plas la nan peche. Sa a se sitou peyi yo Baltic, nan kou.

Li ta dwe li ak anpil atansyon epi konpozisyon sa a nan etikèt la. Se konsa, -wo kalite nan bwat manje fèt sèlman nan sprat, keratin tomat, lwil oliv legim, zonyon, farin frans, fèy santi bon, vinèg ak sèl. By wout la, si yon pati nan kote san yo pa farin frans lan ak lwil oliv, Lè sa a, sprat pa pre-fri. bwat sa yo ta gen yon gou mwens pwononse bagay ki rete kèsyonab. Yon lòt sekrè - si se yon pwason itilize nan plas sprat, manifakti a te ap eseye sove epi sèvi ak pi bon mache aran. Gou a nan pwodwi a fini tou se pa pi bon enpak fason.

Ak dènye an. Ou bezwen ak anpil atansyon egzamine bank la tèt li. Li pa ta dwe gen étidyan, domaj, rouye ak, nan kou, zanpoud. dwe mete etikèt sou la dwe respekte fèt san pwoblèm epi avèk presizyon. Kouvèti a Top 3 yo ak tenm sou li ak nimewo a se dat la nan pwodiksyon, pwodwi ranje ak kòd fabrikan an. regilye nèf semenn klas ki itilize pou sprat "352" oswa "532". Li pral, kòmsadwa, pa fri oswa fri sprats nan sòs tomat. ka pri tou gen pou di sou bon jan kalite a. Nan bwat konsèv bon an mwayèn ap koute 30 rubles pou chak labank.

Enspeksyon avèk pasyon

Yon fwa bank la vle ak anchwa te nan kay la, ou ka ouvè epi wè. -wo kalite antye nan pwason nan bwat pral kouche fèmen nan youn ak lòt. Li pral fè omwen 70% nan pwa total la. Nan ka sa a, sòs la tomat se epè e ki lis yo gen yon gwo twou san fon koulè wouj. Si sifas la nan ama vizib nan lwil oliv, ak konsistans nan ki pa Peye-inifòm, li se nesesè yo sonje e ke manifakti a pa gen okenn ankò achte pwodwi li yo.

Yon lòt trè enpòtan ke sprats nan sòs tomat pa kraze oswa konfizyon sèlman yon sèl manyen. Gou a nan pwason se yon ti kras gou anmè kou fièl, kòm konsève, ansanm ak tripay yo. Sepandan, si anmè a Vanport li se chans yo matyè premyè te pòv bon jan kalite. Li se pi bon yo voye jete yon bokal nan tout, kòm nan bwat yo ka gate. Li se enpòtan sonje ke manifaktirè ki malonèt yo itilize souvan pilchards nan sòs tomat pou resiklaj.

Benefis ak enkonvenyans

Natirèlman, tankou lòt pwason nan bwat, sadin nan sòs tomat se yon bagay ki nourisan ak moun rich nan eleman tras anpil enpòtan. Li rekòmande yo regilyèman manje timoun lekòl, fanm ansent ak granmoun aje la. bwat sa yo akòz kontni segondè nan vitamin D, kalsyòm ak fosfò ankouraje kwasans zo ak ranfòse li. Yo fasil pa kò a absòbe ak sipòte travay la nan kè a.

Sepandan, nou pa ta dwe abi yo tankou nan bwat gen vinèg ak lòt aditif manje. Sa a ka gen yon enpak negatif sou travay la nan aparèy la gastwoentestinal. Ni ta dwe moun ki pèdi pwa, gen ladan yo nan rejim alimantè ou yo nan bwat kòm sadin nan sòs tomat. kontni kalori pou chak 100 gram nan pwodwi se byen wo epi li se 182 kilokalori, ak nan yon sèl bank ak nan tout 455.

Pou kwit manje nan kay

Moun ki pa ka imajine lavi yo san yo pa sadin yo nan sòs tomat, li ka fè pou tèt ou epi tou pou tan kap vini an. machandiz sa yo nan bwat pa pral sèlman bon gou, men tou, pwobableman pi plis itil. Apre yo tout, pou kwit manje lakay ou pa ka konpare ak nenpòt lòt bagay.

Se konsa, mwatye yon kilo nan sadin (deja nan frizè dekonjle nan frijidè a), zantray, retire tèt yo ak ke. Sa a se pati ki pi difisil, paske pwason an se piti anpil. Yon sèl gwo zonyon koupe an kib ak kawòt griyaj. Fry nan yon gwo kantite lwil legim jouk mou. Li se pi bon yo sèvi ak pou sa a chodyè ak yon anba epè, ki Lè sa a ap prepare sadin nan sòs tomat. Top ak pwason deja prepare. Ajoute yon gwo kiyè ki gen sik ladan, sèl byen, mete yon fèy Bay ak pwa frans allspice.

Nan 300 ml nan ji tomat (ka siviv nan tomat fre oswa pare yo itilize) dilye gwo kiyè farin frans ak vide sprat konsa ke li te kouvri pa yo sou tout kote. Mete sou yon dife piti anpil ak mitone, kouvri pou demi èdtan yon. Lè sa a, ajoute yon gwo kiyè vinèg yo kenbe chalè a pou 5 minit, epi vide nan esterilize krich. Woule ak mete nan yon kote ki fre.

enteresan reyalite

Gen anpil moun reyalize, men nan pwason an menm ak te fè sprats ak sadin nan sòs tomat. Recipes, diferan nan sans, te fè kèk elit nan bwat, pandan ke lòt moun - bidjè a. Sepandan, tou de peyi yo yo trè popilè.