Bon gou omlèt pou yon ane pitit fin vye granmoun ak lòt manje pou timoun

Se konsa, ou te selebre anivèsè nesans nan premye nan tibebe l la. Deja diskou sa yo timid yo e te fè etap pridan. pipsqueak ou kontinye ap eksplore mond lan. Pou èksplwatasyon nouvo l 'se yon anpil nan enèji nesesè. Ki sa ki ba l manje tibebe w la, osi byen ke ki jan yo prepare nourisan omlèt pou yon ane pitit fin vye granmoun ak yon anpil nan asyèt bon gou, aprann nan atik nou yo.

Bwè non, timoun yo, lèt

Si timoun piti ou lan janbe lòt yon fwontyè nan yon ane oswa de, li pa vle di ke ou ta dwe imedyatman sispann bay tete. Lè ti bebe a ap fè eksperyans bezwen an pou lèt manman an, ak fanm lan pa gen okenn dezi yo sispann tankou yon pwosesis Pleasant, ou ka kite youn oubyen de chak jou ak yon koup la bay tete lannwit.

Lèt oswa vle bay tete yo ki disparèt? Lè sa a, ale nan fòmil la tibebe. Gen kèk manman yo ap kòmanse antre nan rejim alimantè a nan lèt bèf la. Si tibebe w la supports pwodwi a, kontinye bay li an ti kantite. Lèt ka kwit manje labouyl oswa grenpe moute ze pou yon ane ti bebe fin vye granmoun. Se sèlman achte yon pwodwi espesyal pou timoun piti, ak nan nenpòt ka pa sèvi ak unboiled lèt, ki se vann nan mache yo.

Pouvwa-zan pitit

meni ti kal pen se deja byen divès. Li se kapab manje pòsyon plen nan manje pi renmen. Se konsa, sa manje dwe mete nan timoun piti a rejim alimantè-zan nan absans la nan alèji l '?

1. Kashi. Si ou te eseye jiska yon ane ba l manje ti bebe a sèlman Gluten-gratis sereyal (Buckwheat, diri, mayi), apre yo fin ane fin vye granmoun, ou ka eseye lòt kourj. estim a wo nan timoun farin avwàn, labouyl ble ak smoul. Yon fwa te eseye tout sereyal yo, li se posib pou chanje an melanj multizlakovye.
2. Legim. Anjeneral, lè a manman yo ofri pitit ou yon anpil nan pwodwi diferan. Se poutèt sa, ou ka kòmanse yo kwit manje soup ak pure yon legim kèk. Se pou nou tou sòs salad soti nan legim fre, tranche.
3. Vyann. Ane-timoun ki gen tankou sòs vyann, boulèt ti piti oubyen pate. Li posib tou yo ofri vyann lan an ti moso. Pwodwi yo bouyi oswa vapè.
4. Pwason. Apre ka yon ane nan pwodui sa a san danje enkli nan meni an. Benefis nan pwason se difisil a ègzajere, se konsa prepare tibebe l yon fwa yon semèn.
5. Timoun nan manje-zan, nan adisyon a sa a? Natirèlman, lèt ak pwodwi lèt. Nou te deja te rete nan pwoblèm sa a. Mwen vle ajoute ke lèt kaye, yogout ak kefir tou ap initil.
6. Fwi. Anvan tout koreksyon oswa nan fòm lan nan pòmdetè kraze, yo parfe konpleman rejim alimantè timoun nan. Prefere fwi sezon ki grandi nan zòn ou an. Frèz nan mwa fevriye oswa ekzotik papay ka fè plis mal pase byen.

Nourisan ak an sante manje pou timoun yo

Si ou vle divèsifye ti kal pen meni ou, lè sa a eseye fè yon kantite asyèt senp ki soti nan pwodwi zanmi l 'yo.

Omlèt pou pitit zan

Plizyè fwa yon semèn, ou ka pran plezi omlèt tibebe w la pou manje maten. Sepandan, li se nesesè pou prepare yo pou yon teknoloji espesifik nan anpeche domaj nan òganis ki piti yo. Nou bezwen pwodwi sa yo:

1. 3 pcs. ze zòtolan ak 1 poul.
2. Lèt (3 ti kuiyè. Tas).
3. Sèl.
4. Bè.

Prepare yon chodyè lajè ak yon fòm piti. Nan yon marmite, bouyi kèk dlo. Fwe fwe ze ak lèt ak sèl, ajoute yon ti kras farin frans. Voye mas la tout antye nan yon mwazi grese ak bè. Mete fòm nan ak omlèt sou anba a nan chodyè a ak dlo. Prepare yon omlèt apeprè 5 minit. Si ou gen yon cuisinier presyon, Lè sa a, kwit yon omlèt pou yon ane ti bebe fin vye granmoun se pa difisil.

soup poul

engredyan:

1. konje poul (100 gram).
2. Pòmdetè (tube 2 gwosè mwayen).
3. Kawòt (1 ti).
4. Zonyon (1 x).
5. Chou (florèzon yon kèk).

Bouyi konje a poul jiskaske kwit. Nan yon marmite apa oswa doub chofaj ka kwit manje legim. Tout engredyan yo yo koupe an ti moso, soup zonyon, ou ka voye jete nan antye li yo. Tout pwodwi fini yo melanje ak vide sòs la legim. Moulen blenndè la soup oswa jis Mach. Gen kèk timoun yo yo deja kapab fè fas ak ti moso yo nan manje, Se poutèt sa yo vire soup la nan yon pure omojèn se si ou vle.

fwomaj marmite

engredyan:

1. 1 ze.
2. lètkaye Timoun (200 gram).
3. Sèl.
4. 1 gwo kiyè sik.
5. 1 gwo kiyè smoul.

Bon lètkaye moulen, li vire nan yon mas omojèn. Ajoute baleye la bat ze, sik, yon zongle a sèl ak smoul. Voye mas nan yon mwazi ak kwit pou 40 minit. Ou ka kwit manje nan multivarka nan marmite menm.