Buckwheat soup ak poul - manje midi ekselan pou tout fanmi an

Soup ak Buckwheat plezi pou tout fanmi an. Li ka konpoze de yon plusieurs nan engredyan diferan. Pi souvan kwit Buckwheat soup ak poul, dyondyon, vyann kochon. Epi pafwa ou ka menm jwenn resèt ak tomat, kvas, pòm oswa rezen!

Buckwheat soup ak dyondyon

Ou pral bezwen:

• De san gram nan nenpòt ki fongis (egzanp dyondyon);
• yon santèn gram nan Buckwheat;
• Senk pòmdetè;
• Youn kawòt ak zonyon;
• dan koup lay;
• ti kras legim (tounsòl) lwil oliv;
• lavrushki fèy koup, sèl ak pwav.

Koupe zonyon, tise byen griyaj kawòt yo, vide yo nan chodyè a ak sote nan lwil jiskaske lò akizisyon mawon.

Koupe tranch yo djondjon, ajoute yo nan legim yo ak kwit pou twa minit.

Koulye a, pran yon lòt chodyè fri, vide sou Buckwheat li yo ak cho sou yon chalè medyòm. Yon fwa grenn yo kòmanse s'étandr, diminye chalè a ki ba ak kenbe se konsa, jouk Buckwheat an antye se pa sa konplètman parèt.

Pran yon chodyè, vide nan li de oswa twa lit dlo, kite yo kòmanse bouyi, lè sa a voye nan nan sereyal ak pòmdetè pre-tranche. Ajoute sèl ak Bay fèy ak kwit pou apeprè dis minit (oswa jiskaske kwit pòmdetè).

Koulye a, Brase nan dyondyon yo nan yon chodyè ak legim, koupe lay ak remèd fèy. Kwit pou yon koup nan minit.

Bon apeti!

Buckwheat soup ak poul

Engredyan pou fè manje:

• mwatye poul;
• de pòmdetè, zonyon ak kawòt;
• Senkant gram nan Buckwheat;
• allspice, sèl, remèd fèy pi renmen - nan gou.

Separe soti nan konje nan kadav poul ak netwaye li. Pati pyès sa yo rete yo - gen anpil grès, po ak zo - pliye nan yon marmite.

Genyen tou lanse kale ak tise byen koupe (oswa griye) legim: zonyon, yon sèl kawòt ak vèt.

Kouvri ak dlo epi kite klou, Lè sa a, fè yon dife ak kwit manje pou yon minimòm ven minit.

Koupe vyann lan an ti moso, li mete yo nan bouyon an bouyi long. Kwit pou uit minit.

Koulye a, ajoute kib yo pòmdetè, ak plis ankò nan twa minit - Buckwheat, ki jouk lè sa a yo ta dwe ak anpil atansyon lave ak fin chèch nèt.

Salt Buckwheat soup ak poul, kawòt yo ak fri zonyon ki rete a, Lè sa a, voye nan li nan chodyè a. Ajoute pwav.

Anvan k ap sèvi sou tab la, dekore l 'ak vejetasyon.

Meatless soup Buckwheat san yo pa vyann

Pou preparasyon an ou pral bezwen:

• yon santèn gram nan Buckwheat;
• kat pòmdetè;
• youn kawòt (ti);
• pèsi;
• de anpoul;
• yon ze;
• bè yo epi ak fèy nan gou.

Konfizyon legim rache: pòmdetè, kawòt, yon sèl zonyon, ajoute yo nan chodyè a ak kwit jiskaske mou.

Apre sa, sèl yo, ajoute nan Buckwheat nan chodyè ak brase sa ki.

Dezyèm tranch zonyon ak fri nan yon gwo kiyè bè.

Koulye a, chodyè a vide yon ti kantite lajan nan bouyon, legim ak sereyal, brase, lè sa a vide tounen nan soup la.

Mitone soup la pandan yon ti tan. Nan fen sezon an ak jònze a - vide l 'nan yon kouran mens.

Buckwheat soup ak poul - sa a se yon repa trè satisfè ak nourisan. Ou ka eksperyans ak kèk engredyan, ki baze sou preferans pwòp ou yo. Pou egzanp, poul se trè byen konbine avèk dyondyon, se konsa eleman yo de ka ajoute nan soup la. Trete fanmi ou ak nouvo bon gou!