Ki jan yo kwit labouyl diri: metòd ak nuans nan kwit manje

Tout moun konnen pwopriyete yo benefisye nan labouyl diri. Li ede sèvo a travay aktivman, byen afekte sistèm nève a, yon efè benefik sou pwosesis la nan kreye san an ak anpeche fòmasyon nan timè ak plis ankò. ka ki kantite kalite li yo ak eleman itil ki nan lis twò lontan. Li swiv sa a soti nan ke li se nesesè yo manje osi souvan sa posib. Men, ka plat la menm ou kwit manje souvan? Non, paske yon sèl jou a li tou senpleman, nou jwenn fatige, men ou ka kòche l 'nan diferan fason. Lè sa a, chak repa nan asyèt yo menm pral gen yon nouvo ak enteresan, epi si ou ajoute nan yon koup nan engredyan ki pral amelyore pa sèlman gou a, men tou, pwopriyete itil. Se pou nou konsidere nan plis detay kouman yo kwit labouyl diri ak detay debaz yo nan pwosesis sa a.

Premyerman, li ta dwe vin chonje ke volim nan sereyal la fini yo pral plizyè fwa pi gwo pase sereyal. Se poutèt sa, sèvi ak pratik ak ase istansil. Ak kwit li nesesè nan yon fwa, paske apre planèt la labouyl vin pa konsa pou sa bon gou.

Ki jan yo kwit labouyl diri sou dlo a?

Vide nan yon chodyè aliminyòm, Kazanok oswa nenpòt lòt kwizin kiyè fouchèt kouto an de lit dlo ak pote l 'bay bouyi nan. Lè sa a, ajoute dlo a bouyi de linèt pwòp diri lave, sèl ak melanje byen. Apre sa, kouvri avèk yon kouvèti ak kwit pou apeprè demi èdtan yon. Lè sa a, retire nan chalè epi kite pou yon lòt demi èdtan yon nan po la. Nan tankou yon dezòd li se trè bon yo ajoute yon ti moso nan bè sou yon chodyè antye nan sou yon santèn gram.

Ki jan yo kwit pouding diri ak tomat?

Pou fè sa nan chemen an nòmal nou kwit diri. Pandan se tan, kwit tomat yo. Li nesesè fri tranche zonyon, Lè sa a, ajoute nan chodyè tranche tomat yo ak mitone pou senk minit. Lè tomat nou yo pare, ou bezwen ajoute diri a, brase ak kwit ak kouvèti a fèmen pou senk minit.

resèt sa a gen gou klere ak tomat pandan tretman chalè vin menm plis itil. Wi, epi yo pa bezwen yon anpil nan pwodwi isit la. Li pral ase yo pran sèlman de tomat, ti kras bè, yon tas nan diri, yon anpoul piti, 6 linèt nan dlo ak sèl.

Men, labouyl la nan diri epi yo ka dous. Konsidere ki jan yo kwit labouyl diri ak lèt ak aditif dous.

Pou sa nou bezwen rezen chèch yo, yon pòm piti, yon tas diri, bè, kannèl, safran, sèl ak sik.

Pou jwenn te kòmanse nan yon chodyè, vide de tas dlo, ajoute diri, sèl la ak kwit. Nan tan sa a ou bezwen netwaye pòm nan kale e li te koupe an ti moso. Lè labouyl a se deja prèske pare, ou dwe ajoute rezen chèch yo ak pòm ak lè sa a bay plat la toujou sou plak la. Labouyl te menm plis bon gou, ajoute nan bè an, apeprè 50 gram. Li kapab pre-chofe, lè sa a li se pi plis respire distribiye nan chodyè a. pa bliye sou epis santi bon yo.

Natirèlman, li la se pa tout metòd pou kwit manje labouyl epi se pa tout nan eleman yo. Apre yo tout, li se posib yo ajoute ak prun, ak nwa, ak fin chèch nèt abriko ak siwo myèl.

Pi souvan, se labouyl diri itilize kòm yon plat ki apa a, men sa a se pa tout. Ou ka, pou egzanp, kwit krèp te fè nan labouyl diri. Pou kòmanse, nou bezwen: yon sèl ze, yon pake ki gen sik ladan vaniy, 6 gwo kiyè. kiyè nan farin frans, yon ti pòm, 400-450 gram nan diri kwit, bagay la prensipal ke li pa te likid. Ou kapab tou ajoute yon ti kras sik.

Kwit yo anpil tou senpleman. Premye Pou fou pòm lan ak melanje ak tout lòt engredyan yo. Rezilta a se yon mas dans ki bezwen li dwe te pran ak men mouye kouchèt li epi woulo liv nan farin. Fry jouk lò mawon ki nan lwil oliv tounsòl. Sèvi krèp sa yo kapab siwo erab, konfiti oswa siwo myèl, menm jan ou renmen.

Koulye a, ki jan yo kwit labouyl diri oswa krèp soti nan li pou ou pa gen okenn pwoblèm. Kwit ak alokasyon ak raduyte fèmen.