Manje ak bwason ki genPou kwit manje Konsèy

Ki jan yo kwit manje gato pwason

Pwason se pa sèlman yon pwodwi bon gou, men tou, trè itil paske nan vitamin ak mineral ki genyen nan li. Se pou rezon sa asyèt pwason yo ta dwe prezan nan chak meni moun. Pwason ka fri, konn kwit nan fou, kwit, extend, vapè ak sou sa. Bon gou fishcakes yo kapab divèsifye nenpòt tab ak itil nan gou pa sèlman fanmi an, men tou, zanmi yo.

Ki jan yo kwit manje gato pwason

Pou prepare sa a plat, ou ta dwe prepare pwodwi ki annapre yo:

  • Mori oswa lyeu pwason - 500 gram;
  • ze - 1 PC;.
  • woulo liv - 100 gram;
  • farin frans - 50 gram;
  • mwayen zonyon - 2 pcs;.
  • grès - 50 gram;
  • sèl, pwav.

dwe pwason an dwe separe de zo yo, kale zonyon, ak yon pen tranpe nan dlo. Ale li tout ansanm ak yon moso grès kochon atravè yon moulen vyann. Apre sa, filange la ki kapab lakòz ajoute sèl ak pwav ak melanje jiskaske an gonfle mas omojèn jwenn. Lè a te rive yo fòme nan mens pate vyann, ki fè yo Lè sa a, woule nan farin frans, ak Lè sa a fri yo nan chodyè a fri ak adisyon a obligatwa nan lwil legim yo ka resevwa lò mawon. Pou aprann kijan pou fri gato pwason, pa gen anyen plis vle di, men ou dwe fè yon lòt bagay yo amelyore gou yo. Fèt rete nan pwason, tou kapab itil, yo dwe trennen nan farin ak fri, epi pita yo pral itilize yo s'étendre chop yo pou ke yo pa boule ti plant. Lè tout bagay se pare, yo dwe griye zo dwe mete sou anba a nan chodyè a, ak tèt ak boulèt, vide nan yon chodyè ti gout dlo, ki se ase yo kouvri sèlman fèt yo. D 'èskalop dire minit 5-7 nan yon dife minimòm.

Si w ap mande ki jan yo kwit manje gato pwason ak fouraj diferan, Lè sa a, nou ka di ke isit la li se posib fè eksperyans pa chwazi ranpli a vle, ki pral konbine avèk pwason. Pou egzanp, ranpli a kapab sèvi kòm yon melanj de ze bouyi, legim, dyondyon, zonyon.

Ou ka kwit manje pwason èskalop nan yon chodyè doub. Avèk metòd sa a nan kwit manje yo jwenn fasil, dou, èkstrèmeman bon plat, ki pral yon gwo rekonpans pou tan an ke nou te pase nan devan yon recho chofaj.

Ki jan yo kwit gato pwason avèk èd nan yon chodyè doub? Sa a yo pral mande pou yon seri yon ti kras diferan de pwodwi:

  • Mori oswa lyeu pwason - 500 gram;
  • ze - 1 PC;.
  • zonyon - 2 pcs;.
  • pòmdetè nan gwosè mwayen - 2-3 PC.
  • vèt - 150 gram sèl.

Li nesesè nan pwòp zonyon yo ak pòmdetè, sote legim yo ak pwason yo nan yon moulen vyann, ak pwason yo dwe byen netwaye soti nan zo yo. Pou sa ou dwe ajoute ze a mens ak fèy, ki se pi tise byen rache nan. Sa a tout sa ou bezwen ajoute sèl ak byen melanje. Sou fason pou kwit manje gato pwason, Lè sa a, nou ka di ke sa a se tout. Se sèlman rete yo fòme pate yo epi mete yo nan yon vapeur. Jiskaske yo jwenn pare pou 20 minit, apre yo fin ki yo ka sèvi sou tab la.

Ki jan yo kwit manje gato pwason: reglaj ti

Pandan kreyasyon an nan sa a plat, gen absoliman anyen konplike. Men, pou bon plat ak èskalop sansib bezwen fè kèk efò. Ou kapab sèvi ak ke trik nouvèl ki piti yo. Pou èskalop juicy ka ajoute nan pwason vyann kochon filange oswa poul. Salo tou nan ka sa a se parfe dwat, men ou dwe asire w ke ou mens. Si fòmasyon nan èskalop yo mete nan chak moso nan bè, Lè sa a, jwenn tou yon gou gwo. Pou prepare boulèt pwason ta dwe pase nan yon gwo moulen vyann gri ki pral pi byen konsève gou la. Zonyon ede debarase m de vyann ki soti nan siye deyò. Lè nap fè manje anmbègè sou bezwen an ranplase smoul a farin frans, se konsa yo pral jwenn plis juicy.

Kòm yon gani nan sa a plat se pòmdetè pafè, pasta, diri ak nenpòt legim. Bon apeti!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ht.delachieve.com. Theme powered by WordPress.