Konbyen gram nan yon ti kiyè nan sa yo oswa lòt pwodwi yo

Se vre wi anpil Menager ki enterese nan konbyen gram nan yon ti kiyè nan yon pwodwi, paske souvan nan resèt ou ka satisfè rekòmandasyon an yo mete 7, 12, 23 gram engredyan. Pwa sa a difisil pou evalye pa je, ak pa gen egzak elektwonik presi pou tout moun. E menm si yo, 2-3 gram ka pa montre. Ki sa ki fè nan ka sa a? Li pi pratik kenbe nan kwizin nan yon tab konparatif nan mas la ak volim nan kèk kalite pwodwi ke ou itilize pi souvan. Natirèlman, moun ki Menager ki yo te itilize fè tout bagay pa je ak ka byen vide nan yon tat olye pou yo rekòmande a 17 gr. Ground gwo kiyè kannèl nan poud, fasil jwenn pwodiksyon an se pa rezilta a menm, ki te orijinal kalkile.

Pa fè yon fè jouda pou plat la, ki ou prepare pou premye fwa, inadvèrtans pa gate li. Li enpòtan tou pou yo obsève dòz egzak la pandan canning. Si ou pa rapòte sèl la soup la abityèl, ou ka jwenn yon plat sale. Men, si ou pa rapòte menm sèl la nan sèl la, ki pral plen ak konkonm oswa tomat - woule moute ka vin anfle nan yon koup la jou.

Anplis de sa nan gou, pwa egzak la nan sa yo oswa lòt pwodwi yo ap detèmine kontni an kalori nan plat la. Ki enpòtan pou moun ki rejim alimantè ak anpil atansyon kalkile rejim alimantè yo. Pou egzanp, konnen ki jan anpil gram nan yon ti kiyè ki gen sik ladan, yon moun ka kalkile kontni an kalori nan te oswa kafe ak yon sèl, de, twa oswa plis kiyè ki gen sik ladan. Epi, ki baze sou done yo resevwa, balanse rejim alimantè yo.

Konbyen gram nan yon ti kiyè se kroup la?

Yon ti kiyè nan farin avwàn, Buckwheat, smoul, lòj, pitimi ak lòj sereyal ap peze 8 gram. Flok Oat, osi byen ke lantiy peze 4 gram. Mayi - menm vin pi fasil, se sèlman 2 gram.

Konbyen gram nan yon ti kiyè farin frans?

Mayi, pòmdetè ak farin ble, ki pral anfòm nan yon ti kiyè, yo pral peze 10 gram.

Souvan lè sòs boulanjri, pou egzanp, yon varyete gato, woulo oswa pi, li enpòtan konnen pwa nan epis santi bon ak aditif divès kalite.

Se konsa, konbyen gram nan yon ti kiyè:

1. Jelatin - 5 gr.
2. Kakawo poud - 9 gr.
3. Rezen - 7 gr.
4. Asid asid - 8 g.
5. Ground kannèl - 8 g.
6. Kafe tè - 7 gr.
7. Maca - 5 gr.
8. Likè - 7 gr.
9. Lèt poud - 5 gr.
10. Kondanse lèt - 12 g.
11. Sik sab ak poud sik - 10 gr.
12. Ze poud - 10 gr.
13. Boulanj soda - 12 gr.
14. Krèm - 5 gr.
15. Vide krèm - 10 gr.
16. Puree soti nan bè ak fwi - 17 gr.
17. Mare machin - 4 gr.
18. Legim lwil oliv - 5 gr.
19. Bè fonn - 5 gr.
20. JAS - 17 gr.
21. Dlo - 5 gr.
22. Likid siwo myèl - 9 gr.
23. Kefir, ryazhenka oswa lèt - 5 gr.
24. Hazel (nwayo) - 10 gr.

Sepandan, konbyen gram nan yon ti kiyè nan epis santi bon enpòtan yo konnen se pa sèlman pou boulanjri. Enfòmasyon sa a ka itil lè wap prepare kou dezyèm ak soup.

1 ti kiyè - konbyen gram:

1. Vinèg - 5 gr.
2. Tomat keratin - 10 gr.
3. Sèl - 10 gr.
4. Brouyar - 5 gr.
5. Ground pwav - 5 gr.
6. Pwa oswa pwa - 10 gr.

Natirèlman sa a se pa lis la tout antye de pwodwi yo itilize nan kwit manje. Sepandan, isit la yo mansyone sa yo engredyan ki rive pi souvan.

Anplis prepare asyèt, pwa egzak la nan pwodwi yo mezire ka itil nan tretman an. Pou egzanp, pwa a nan zèb sèk oswa rekòt, ki se mete nan yon ti kiyè, yo pral 2-3 gram.

Tablo sa a ap ede oryane Menager nan resèt yo, kote pwa ki soti nan 2 a 50 gram yo endike. Si yo mande w pou mete 60, 80, ak plis gram yon pwodwi, li pi fasil pou itilize yon lòt mezi enstriman (yon gwo kiyè oswa yon vè), olye pou mezire 10-15 ti kiyè luil. Kontrèman, ou ka apeprè sonje ke nan yon sèl gwo kiyè gen ladan manje kòm anpil jan twa ti kiyè luil.

Epitou, sonje ke li se yon kiyè ak yon ti glise. Vrè si li enkyetid sereyal ak pwodwi ki lach. Farin frans lan menm ka pran nan yon fason ke volim nan glise a pral depase volim nan asyèt chak twa. Natirèlman, vinèg, lèt oswa dlo ki te pran ak yon glise pral enposib.