Zaboka: ki jan yo manje, yo ki jan yo chwazi

Malgre lefèt ke sa a fwi ekzotik pa grandi nan klima nou an, li ki depi lontan te li te ye nan Larisi. Men, anpil moun pa konnen anyen sou jan pou sèvi li oswa gou etranj l 'yo oswa ki jan yo sèvi ak li. Se pou yo diskite sou pwoblèm nan nan zaboka - ki jan yo manje, ki jan yo chwazi lè yo ap achte ak plis ankò.

Benefis ki genyen nan zaboka

Sa se youn nan fwi a pi itil, se konsa ke nan anpil peyi li se enkli nan lis la nan alimenter de baz yo. Li mande yon anpil nan sibstans ki sou moun kò (vitamin A, E, B). Kontni an nan potasyòm, ki amelyore fonksyon nan sèvo, zaboka bay yon "tèt kòmanse" menm bannann. fwi la gen yon kontni segondè nan grès ki an sante, yo ede pi ba nivo kolestewòl san ak kontribye nan fonksyone a apwopriye nan kè a. Zaboka se yon bon gou, e malgre lefèt ke li te gen yon valè kalorifik segondè, souvan chwazi pou rejim alimantè a. Nan kosmetik itilize pwopriyete rajenisman ak relance bote li yo.

Ki jan yo chwazi yon zaboka

Kòm li se, nou pral diskite sou yon ti kras pita. Koulye a, pale yon ti kras sou sou sa ki rezon dwat li nan chwazi pou pa yo achte frelikè oswa, Kontrèman, ble fwi (li kapab yon kòz nan fristrasyon nan gou li yo). ka Degre nan matirite dwe detèmine pa pran fwi a nan men ou ak dousman peze. Si li se mou, se konsa mi, trè difisil - sou kontrè an. Ideal pou manje - elastik, yon ti kras prominaetsya lè bourade. Aparans zaboka (koulè li yo ak fòm) pale sèlman nan sa ki nan yon nòt sèten. Yo diferan siyifikativman soti nan chak lòt nan aparans: vèt, nwa, esferik, pwa ki fòm. se mi fwi koupe fasil, gen yon kaka juicy jòn, koulè vèt pi pre kwen an. Si zaboka a se pa sa ankò rive jwenn kondisyon an, li kapab mete nan yon nwa, kote ki sèk, vlope nan jounal, kidonk li se ekselan "dospeet".

Ki jan yo manje zaboka

Ak isit la nou vini nan kesyon an prensipal nan zaboka a - li montre kouman li manje. Sa a fwi - reyèlman bon plat ak santi bon délikatès, ki ka itilize nan konpozisyon sa a nan asyèt konplèks, ak poukont yo, bay li kòm yon plat bò nan vyann oswa pwason. Vyann andwi sou pen oswa sèk pen griye, ou jwenn yon sandwich ekselan.

N ap deside ki jan yo kwit zaboka kòm li se, yo dwe fwi a dwe netwaye. Sa a se fè anpil tou senpleman. Koupe l 'ak yon kouto byen file, lè ou frape zo a, jis vire mwatye yo nan direksyon opoze, epi yo fasil yo separe soti nan chak lòt. Retire zo a. Lejèman nòt kale la, glise yon kouto e ki rale. Si w pa itilize fwi a kòm yon antye, li ka dwe estoke nan frijidè a pou kèk tan: osi lontan ke li gen yon zo, fwi a rete fre.

Preparasyon nan asyèt ak zaboka yo souvan pa konn tan konsome, kòm li se yon kreyasyon bèl bagay nan lanati se pi souvan boule nan fòm anvan tout koreksyon yo epi yo pa chalè-trete - ki se reyalize kenbe kalite itil ak gou. Gen anpil resèt ak zaboka. Kòm li se - yon kesyon ki pa ta dwe difisil. Mwen pral pataje youn nan kalite pi renmen m 'nan ti goute rapid - "Zaboka boure ak kribich yo." Koupe fwi a, retire grenn yo, retire veso an po yo. Ranpli rekreyasyon nan soti nan zo ki rete a, pare kribich kwit. Vide sòs la , "Thousand Islands" oswa otreman, nan bouch ou. Gani avèk pèsi ak konkonb. Trè bon plat!