Byè bon. Jwi, men se pa abize

Ki te fèt nan Minik byè Enstiti rechèch te montre sa yon lit byè unfiltered fre se dis fwa lè lè pi plis itil pase a menm kantite lajan an nan lèt. Pa gen yon anpil nan pwoteyin, men mineral genyen ase. Nan yon sèl lit omwen youn a de gram. Benefis ki genyen nan byè, kontrèman ak lòt bwason ki gen alkòl, bay manti nan kontni an wo nan vitamin PP, B2 ak B1. Anplis de sa, li te gen yon kalori trè ba konpare ak lèt la menm, ji fwi, ji pòm oswa Coca-Cola.

Pwodwi byè soti nan dlo, ledven, oublions yo ak malte. Okenn nan sa yo konpozan yo pa poze danje pou pou òganis lan. Malt, ki se pouse lòj moun rich nan sèl mineral, anzim, pwoteyin, ak idrat kabòn. Oublions gen èkstraksyon ki posede dezenfekte, analgesic ak pwopriyete sedatif. Benefis ki genyen nan byè se gwo, men se sèlman lè boule nan modération.

Nan tan lontan, byè te itilize yo retire mal dan. Nan Mwayennaj yo, ak gwo fatig èd trete li yo ak chase wòch nan ren yo. Yon ti kras pita bwè a vin aplike kòm yon ajan kosmetik gen yon efè rajenisman. German syantis Koch, Discoverer a nan ajan yo responsables nan maladi kolera, premye a rekonèt pwopriyete antibyotik nan byè. se maladi sa a terib diman afekte anplwaye brasri medyeval. Basilu, ap resevwa nan li, mouri nan yon kèk èdtan, ak maladi a pa devlope.

Benefis ki genyen nan byè te jwenn yo ak syantis yo Japonè yo. Yo pwouve ke sèvi ak li yo nan de oswa twa fwa pi ba risk pou yo kansè. Li fasilite retire elèv la nan kò a nan karsinojèn ak sèl aliminyòm kòm byen ke itil pou doulè, kòm li akselere pwodiksyon an nan ji gastric soti nan vant lan ak degaje larim nan depase.

efè trè bon gen basen kosmetik, ki gen byè. Itilize nan fèmen nan kalme, enfliyans kalman sou yon òganis. beny sa a ede nòmalize swè fè po a swa ak netwaye li.

Gen anpil resèt popilè, ki enkli ladan byè. Itilize nan nan yo manti nan bwason ki gen nan anti-bakteri ak analgesic kapasite.

Nan batay la ak yon frèt lè l sèvi avèk chofe byè, nan ki ou ajoute yon kwiyere nan siwo myèl, kannèl, dan, oswa ze. Jis youn tas bwason sa a cho, bwè lè li pral dòmi, retire tout siy yo devlope rim sèvo.

Benefis ki genyen nan byè se gwo. Li se montre ke li kontribye nan rajenisman nan selil ak nòmalize metabolis. Jerontolog kwè ke sèlman yon sèl vè sa a bwè pou chak jou siyifikativman diminye risk pou yo maladi kadyovaskilè ak ralanti pwosesis la aje.

Doktè te note efè pozitif li sou mukoza a gastric. Benefis ki genyen nan byè se gwo ak nan maladi tankou dwodenit, doulè ak maladi ilsè gastric. Nan prezans nan òganis lan nan enfeksyon divès kalite, akne, abrasion ak pwoblèm po ak lòt, doktè preskri konsomasyon nan ledven Brewer a.

Dènyèman, syantis Britanik yo te jwenn ke itilize nan byè se toujou nan kapasite li nan ranfòse sistèm nan zo nan kò an. Sa a bwason ki gen lòj gen yon montan konsiderab nan Silisyòm. mineral sa a se nan lòt pwodwi, men sa ak byè li se absòbe byen. Li ta dwe remake ke nan prezans nan kantite lajan an vle nan Silisyòm nan kò a elimine devlopman nan egareman, latwoublay nan fonksyon lapawòl ak atrofye nan sèvo.

Nan tèt li, byè a - li nan yon pwodwi gwo, men li se moun rich nan kalori ak nan adisyon stimul bezwen nan manje pou yo manje, enteresan apeti. Avèk yon mòdvi an sante ak manje an sante bwè sa a se byen akseptab nan rejim alimantè a. Lè ou konnen valè nitrisyonèl li yo, jis pa vo li yo bwè byè nan twò gwo kantite. Nan bwè nan k ap viv hop grès malte yo konplètman absan. Genyen tou espesyal dyetetik byèr ki gen ti kras idrat kabòn ak yon bwè mou - epi fè yon jwenn pou sipòtè ki yon vi ansante.