Chou sòs salad ak vinèg, tomat ak piman

Chou - yon depo nan eleman nitritif ak vitamin. Salad te fè soti nan chou, se limyè ak nourisan. Yo ka te fè nan plizyè legim, men yo ka sèlman konpoze de chou. Tout legim yo pou salad ta dwe itilize nan li yo fòm anvan tout koreksyon - chou, seleri, pwa vèt, radi, konkonm, tomat, piman ... Nan demann lan nan asyèt yo ou ka gen ladan pòm, zoranj oswa bè. Patikilyèman ki gen rapò ak salad sezon livè ak prentan lè vitamin yo nan kò a vin grangou. Nou ofri ou kwit manje kèk salad limyè sa a soti nan legim.

Chou sòs salad ak vinèg

Pou prepare de pòsyon pran mwatye yon kilo nan chou, yon ti kras vèt (pou decoration), sik ak sèl (nan gou), de kiyè gwo nan vinèg ak menm kantite lajan an nan lwil legim. Shinkuem chou ak ajoute jiska yon tas oswa sòs salad bòl. Nan sòs salad te bon gou, ou bezwen chire tankou mens tankou sa posib, ak longè a nan moso yo pa gen pwoblèm. Graje chou bezwen voye ak sèl ak obmyat men, men se pa anpil, epi jouk ji an. Sa a sòs salad chou ak vinèg prepare nenpòt ki lè byento. Lefèt ke sòs salad a chou frize koupe pou yon ti tan yo dwe pre-sèl, ak Lè sa a - nan marinad nan ranpli a, prepare soti nan sidr pòm oswa vinèg diven, lwil oliv ak sik.

Chou sòs salad ak vinèg ak kawòt

Pou prepare sòs salad a ou bezwen pran 100 gram chou ak menm kantite lajan an nan kawòt, mwatye nan yon ti kiyè siwo myèl ak prepare moutad, gram 30-40 nan seleri (sale) ak yon ti kras pèsi fre, yon ti kras ukususa. Dechikte chou a, mete nan yon tas ak frape yon manch PILON an bwa jouk kawòt sansib koupe lontan bann mens ak melanje ak chou. Ajoute pèsi a tise byen koupe ak konpozan ki rete yo. Tout melanje ak sezonman ak vinèg. Coleslaw ak yon vinèg gen yon asidite Pleasant ak précision.

Pou fè plat gou a nouvo ka ranpli li ak lòt kalite sòs divès kalite, mayonèz oswa krèm.

Coleslaw ak vusterovskim oswa sòs soya

Pafwa sòs salad a vin tounen yon eleman enpòtan nan sòs la. Tankou nan sa a resèt. Shinkuem 300 gram nan chou, griyaj yon sèl mwayen kawòt, koupe bag yo, mwatye zonyon. Epi, koulye a sòs la se pare. Pou l ', nou bezwen sis gwo kiyè mayonèz, yon gwo kiyè sòs tomat, lèt, ak sòs soya (de preferans vusterovskogo), epi, tankou si li pouvwa son etranj, sis gwo kiyè nan koupe nan yon blenndè oswa nan bwat mayi anana. Tout eleman nan melanj la sòs ak abiye ak chou. Salad se pare! Ou kapab fè yon sòs salad nan chou ak vinèg.

Coleslaw ak mayonèz

Chou tise byen shinkuem, baton Crab (youn pake), koupe an kib piti, twa griye konkonb fre yonn, de ze bouyi, koupe an kib. Tout melanj la, ajoute nan bwat mayi (vide likid), mayonèz oswa krèm tounen. Ou kapab ajoute zonyon, tou de vèt ak zonyon - men li se gou la. Ou ka ranpli sa a sòs salad ak lwil oliv - li pral ba sasyete nan plat, men se pa pral ajoute kalori.

"Autumn" sòs salad chou ak tomat ak piman dous

Kòm non an implique, ka sòs salad sa a dwe woule moute pou sezon fredi a, epi ou ka fèmen kapron kouvèti epi mete yo nan frijidè pou depo. sòs salad Sa a se youn pwopriyete enkwayab - ankò nan li vle di, savoureuse la li vin tounen. De krich lit bezwen pran yon kilo nan chou ak 500 gram nan tomat, zonyon ak pwav dous, 50 gram nan lay, mwatye yon tas ki gen sik ladan, de gwo kiyè nan vinèg, Sunflower brut lwil oliv, sèl, pwav (nan gou).

legim Koupe yo melanje nan yon bòl oswa marmite, sèl, pwav ak vide byen trou. Sugar dilye vinèg, ajoute nan legim yo ak brase. Lè sa a, vide lwil oliv la ak melanje ankò. Chou sòs salad ak piman ak tomat mete deyò sou krich esteril epi fèmen kouvèti a.