Manje ak bwè, Bwason
Ji joumou: resèt pou bwason fre ak bwason nan bwat
Rezidan ete anpil, ki gen ranmase yon rekòt rich soti nan sit yo, yo mande kesyon an: "Kijan ou ka resikle joumou an?" Apre yo tout, anpil kenbe l 'soti nan chemen an, paske fwi yo pran anpil espas. Wi, ak kondisyon ki nesesè, bay tanperati ki nesesè ak imidite. Ki jan ou ka rezoud pwoblèm sa a ki pi siksè? Fè ji joumou. resèt la nan sa a se bwè prezante nan yon atik nan twa reyalizasyon. Premye a enplike nan estoke bwè a nan frijidè a ak bwè li pandan plizyè jou. Apre metòd la dezyèm ak twazyèm, ou ka jwenn yon pwodwi ki konsome itil ki pral prezève vitamin yo ki yo, se pou sa nesesè nan sezon fredi a.
ji joumou: fre resèt bwè
Pa gen anyen yo rete tann pou sezon fredi a yo manje yon bwè bon gou. Ou ka kwit li nan sezon lete an, pandan y ap kenbe yon ti tan nan frijidè a. Ki jan yo kwit joumou ji pou yon bwè entérésan? Fwote kò a sou yon rap amann epi vide dlo. Nan melanj lan ki kapab lakòz, vide sik nan gou ak peze soti ji an sitwon. Tout engredyan yo pran "pa je". Lè sa a, mete melanj lan sou chalè mwayen ak piti piti, souvan vibran, pote nan yon bouyi. Apre refwadisman, yon epè ji-pure fwèt ak yon mixer oswa blenndè. Se bwason fwi a ki estab ki estoke nan yon kote ki fre pou plizyè jou. Nan konpozisyon an nan eleman prensipal la jwenn yon gou nouvo, ou ka ajoute nenpòt ki bè ak fwi: pòm, pwa, frèz, grozee nwa, abiko.
Nou prepare ji a joumou: resèt la se premye a - yon sèl la klasik
Natirèlman, mwen vle kenbe vitamin anpil ke posib nan pwodwi a nan bwat la. Ak fè sa, li pi bon yo sèvi ak yon "dou" metòd, ki mande pou yon tan minimòm tretman. Ki jan li pi bon yo kwit joumou ji pou sezon fredi a? Resèt la bay pou esterilizasyon krich nan dlo bouyi. Koupe tranch fre nan fwi nan jwise, souch la ak vide sou krich yo jwenn ji. Lè sa a, ak kouvri, mete yo nan yon chodyè lajè, anba a nan ki kouvri ak yon moso twal. Vide nan tank dlo a anpil ke nivo a te "sou zepòl yo." Apre yon bouyi dousman, ou bezwen esterilize ji a nan pousantaj la: 0.5 kapasite lit - mwatye yon èdtan, 0.7 lit - karant minit. Lè sa a, dousman retire krich yo ak woule yo. Pou ogmante fyab la nan plis depo, vire krich yo ak vlope yo jouk konplètman refwadi.
Rekolt ji joumou: resèt la nan dezyèm lan - ki gen yon kawòt
Konpozisyon:
- yon kilogram nan fre joumou kale;
- yon kilogram nan kawòt dous;
- yon liv nan sik granules;
- twa sitron;
- twa lit dlo.
Preparasyon:
Joumou sou yon rapèl piti anpil. Kawòt pwòp epi lave byen. Apre kite li sèk, tou griyaj li. Melanje de mas yo ak sik nan yon aliminyòm marmite. Soti nan sitron yo, koupe an moso, peze soti ji an. Vide l 'nan yon veso ki gen dlo. Mete chodyè a sou recho a pou chalè medyòm. Apre bouyi, sonje tan an - ven minit. Vide ji a sou krich cho esteril, woule yo leve, li vlope yo, vire yo tèt anba. Ajiste sik la ak kontni sitwon nan pwòp diskresyon ou. Bon gou ak an sante bwè se pare!
Similar articles
Trending Now