Ke gen nan post la?

Ki sa ki nan post la? Kesyon sa a konsène pifò moun ke li te rankontre. Delivrans, ki konplete pòs sa a lontan. Pak rankontre sou Dimanch ki sot pase a nan mwa avril. Men, pi wo a tout, li se anvan pa yon pwosesis long ak sevèr nan refi nan manje, se pa tout moun ki ka kenbe tèt avè. Se sèlman moun ki ki pèsistan mache tout wout la nan fen an.

A prensipal enpòtans tout moun ki tankou yon echèk se yo pirifye nan nanm nou ansanm ak imen an kò. Li se pou sa yo yon peryòd tan tankou 48 jou, li se kwè ka kò a ap geri nan yon varyete de toksin. Men, se semèn nan pi grav nan Karèm konsidere yo dwe premye ak dènye semèn nan. Deside ki sa ki nan yon pozisyon nan nan chak pwen se pa fasil. Pandan ke se jèn pèmèt yo vin manje, yon varyete de legim, fwi, siwo myèl, pwa, nwa. Kòm pou vyann, li ta dwe evite nan jou sa yo nan li. Nan wikenn, bwè yon ti kras diven wouj. Kidonk, xerophagy nan post la se yo dwe akeyi. Sa se, nou ka manje manje ki pa te chalè trete. Li ta ka ke nou te ki nan lis pi wo a. bwason cho pa kapab itilize, menm tankou inonsan tankou te, kafe, ji. Byenveni sèlman dlo ak ji.

Ki sa ki nan post la an premye? Nan kou yo an premye gen dwa, gen marinated, soup, soup pwason. Si nou pale sou sereyal, ka manje nan pral fini sèlman Buckwheat ak farin avwàn. Kontinye nan jèn la se yon kesyon prive pou chak moun. Se pou nou pale plis sou plat la premye ki ka manje nan post la. Sa a se prensipalman yon varyete de meatless soup, kote li nesesè bay soup sa yo gou fri zonyon yo ak kawòt. Epitou pèmèt yo gou ajoute pwav. Nan plat la premye te plis satisfè, ou ka ajoute anpil sereyal, pou diri egzanp oswa lòj. Lè sa a, ou yo pral pi plis bèl, gen yon antye manje karèm. Epitou ideyal soup pwa, dyondyon, pwa ak soup be. Si nou pale sou asyèt yo sou dezyèm lan, lè sa a seri a pèmèt nan pwodwi pral yon ti kras pi laj. pòmdetè Premye a tout, li nan fri, ki kapab trè bon plat ou kwit manje, pran an konsiderasyon tout règ yo nan jèn. Pandan Karèm pòmdetè jis konsidere kòm plat la prensipal la. Pòmdetè ka kwit nan diferan fason, si wi ou non li nan pòmdetè kraze (men se sèlman sou dlo a, kòm lèt se entèdi), Fries, anbourger te fè soti nan pòmdetè. Pou yon gou nan pòmdetè te ajoute pwa, pwa, oswa mayi. ragou legim ak Solyanka tou pèmèt yo dwe manje pandan Karèm. Anplis nenpòt ki plat, lefèt ke ou deja byen fatige, ou ka fè yon bon gou ak remoute kouraj, pandan l ajoute nan yon varyete nan nwa oswa legim. legim jele yo tou akeyi. Bwokoli ak Brussels jèrm bon dilution nenpòt plat. Si nou pale sou Desè yo ke ou ka manje, yo bwè pandan vit a, li kapab diferan fwi bwason, ji ak jele.

Ki sa ki se nan yon pozisyon nan dous la? Si ou renmen dous, ou ka fè yon sòs kawòt-pòm, oswa yon varyete de lòt moun. Se konsa, pou manje maten pandan y ap jèn ou ka fè muzli pwòp ou yo. Yo ke yo ap savoureuse, ou ka fè yo nan ji. Yon travay kòm yon pran-lwen manje, ou ka pran yon varyete de ti bonbon sale, siye, bajèl, grenn, fwi sèk, konfiti ak salad legim. Kòm pou jèn fanm ansent, timoun yo, moun ki granmoun aje ak malad, gen demann teni. Yo gen dwa, gen vyann, pwason ak letye asyèt. Bagay ki pi enpòtan nan yon moman nan jèn, li se pa ki jan w ap rejim ak sa ou santi ou sou li. Pi wo pase tout, Karèm ki vle di pa yon moun ki gen imilite devan Bondye, ki se limite pa sèlman nan manje, men tou se plis jèn ak espirityèl. Dapre lide a nan jèn yo dwe akonpaye pa yon varyete de lapriyè ak tounen vin jwenn Bondye. Paske, san li vire nan yon rejim alimantè ki nòmal pozisyon sevèr, ki pa pote nenpòt ki sakre. Mwen espere ou kounye a konnen ke gen nan post la ak sa ki siyifikasyon nan jèn nan lavi nou.