Ki jan yo prepare sprats soti nan fèb: Resèt

Anpil konnen pwason sa a se kòm fèb. gwosè ti li (yon mwayèn de 12-15 santimèt nan longè ak 60 gram nan pwa). Fèb gen ti kras valè komèsyal ak se souvan itilize kòm Garnier pou lapèch pi gwo pwason. Aplike li nan fè manje. Sitou sa yo ki se fanatik la lapèch. Li se te fè soti nan sprats. Epitou, se pwason sa a itilize nan fòm sèk ak kòm yon ranpli pou pi. Soti nan sprats yo fèb soti trè juicy ak bon plat. Se konsa, nou ofri jodi a pou aprann kijan pou kwit manje sa a plat nan kay la. Espesyalman ke pa gen anyen difisil.

Sprats soti nan fèb: yon resèt pou multivarki

Si ou se yon mèt kay kè kontan nan yon asistan kwizin, mirak, pwobableman ou konnen ke li kapab itilize yo prepare yon gran varyete asyèt. Sepandan, anpil moun yo inyorans ki lè l sèvi avèk multivarki ka fè menm sprats kay la. Resèt pou sa a plat se byen senp, nan sans sa a, li ka byen fasil metrize menm metrès nan inisyasyon. Se konsa, premye nan tout, nou pwopoze detèmine pwodwi ki nesesè pou fè manje.

engredyan

Pou prepare sprats endijèn soti nan fèb, nou bezwen pwodwi sa yo: yon kilo nan pwason, te fèy - 10 ti kiyè luil oswa 10 sache, 400 ml dlo bouyi, yon ka tas legim lwil oliv, koryas sèl - yon séchage gwo kiyè (nwa pwav, dan ak fèy Bay ) ak pè a si ou vle nan sòs kiyè soya. Jis sonje ke ou ka kwit manje bon gou sprat pa sèlman fèb, men tou, soti nan lòt varyete ti pwason tankou sadin, tabi, saury, ak sou sa. D.

pwosesis pou preparasyon

Kòm deja mansyone, ki soti nan sprats yo fèb fè se byen senp. Pou kòmanse fè te la epi kite li nan pénétrer. pwason Prepare mwen ak anpil atansyon separe tèt la epi retire tripay yo. Apre sa, nou chanjman nan yon bòl an fèb multivarki nou an. Ajoute epis santi bon yo ak sèl. Remake byen ke si ou itilize sòs la soya, sprats yo kapab twò sale. Se poutèt sa, li fè sans nan ajoute sèl ak sòs toujou nan melanje nan te, gou tout gou a ak sèlman Lè sa a melanje ak pwason an. Se konsa, ranpli melanje nan fèb, ajoute lwil oliv legim. Li kapab yon ti kras tas souke multivarki ki engredyan yo yo egzakteman menm jan distribye yo. Kouvri avèk yon kouvèti epi yo kòmanse mòd la pou kwit manje dousman pou de zè de tan. Apre tan sa a, yo ta dwe nan yon bòl an sprats fre multivarki ak Lè sa a chanjman nan yon bòl pou sere. Kenbe nan tèt ou ke retire pwason an nan yon eta cho se pa nesesè, jan li pral tonbe apa ak pèdi aparans li. Soti nan sprats yo fèb soti trè Apetisan. Yo pral pran yon kote ki merite tou de sou yon manje chak jou, epi bò tab la fèstivite. Bon apeti!

Sprats soti nan fèb: resèt la nan fou a

Natirèlman, fason ki pi fasil yo kwit manje sa a plat nan multivarka. Sepandan, si ou pa gen leve mirak sa a nan teknoloji, li ta dwe pa jwenn fache. Apre yo tout, yo prepare sprats bon gou soti nan fèb la epi yo ka nan fou an. Se konsa, si ou deside trete fanmi l sa a plat, ou ta dwe prepare engredyan sa yo.

Engredyan ak pou kwit manje pwosesis pou

Pou prepare sprats soti nan fèb, ou pral bezwen: pwason aktyèl la, lwil flè solèy, nwa pwav (pwa), fò te, Bay fèy ak sèl.

Pou kòmanse, netwaye pwason an sou balans yo, retire tèt la ak tripay ak byen lave. Nan utyatnitsu oswa lòt asyèt pre-prepare ak yon anba epè mete de oswa twa sachè te, ak sou tèt nan papye a. Lè sa a, ajoute fèb. Li enpòtan yo gaye pwason anba vant desann nan yon kouch sèl. Sinon, plat la ka ale nan bouyi. Ajoute pwav ak Bay fèy. Lè sa a, yon lòt kouch gaye fèb. Asire w ke wotè a nan pwason an pa t 'depase de tyè de èl yo nan asyèt, oswa nan pwosesis la nan pou kwit manje pral bouyi sou yo ak boule lwil oliv.

Melanje fò te. Ajoute nan li de ti kiyè sèl. Brase ak vide nan utyatnitsu. Ajoute lwil oliv la legim se konsa yo konplètman fèmen fèb. Nou mete asyèt nou an sou yon dife ralanti ak kwit pou 20 minit, dekouvri. Nan tan sa a, chalè fou a 160-170 degre. Apre 20 minit utyatnitsu bato li pre-fèmen kouvèti a. dife pou chofe fou a kenbe sprats lavni nou kat èdtan. Apre tan sa a nan yon bòl antèt moute yon koup la kiyè nan lafimen likid ak Lè sa a voye l 'nan dife pou chofe fou a pou demi èdtan yon. Plat la fini yo ta dwe fre ak sèlman Lè sa a chanjman nan resipyan oswa lòt resipyan pou sere. Soti nan sprats yo fèb soti trè sansib, bon plat ak santi bon. Nan ka sa a, zo yo pwason yo adousi epi yo pa santi yo. Ou kapab asire w ke tout nan envite yo ak tout moun lakay ou yo pral kontan ak sa a plat yo epi yo dwe asire w ke ou mande w pataje resèt la nan preparasyon li yo. Bon apeti!