Kribich sou gri an: resèt, espesyalman pou kwit manje

Si ou vle sipriz envite ou, prepare pou yo plat la orijinal - kribich sou gri an. Recipes, ki nou pral patisipe nan atik sa a, yo, se pou senp yo ke yo ka fè fas ak menm chèf kizin lan inisyasyon.

Pikant kolasyon ak lacho

Dekore yon tab fèstivite se trè senp. Paske, sa se itil ou resèt yo kribich la kwit manje sou gri an:

• Pran wa pron yo (gwosè pòsyon defini tèt ou pa kantite a nan envite), netwaye yo, li mete yo nan yon bòl gwo twou san fon.
• Retire kat sitwon yo zès a ak peze ji a nan men yo. Kote manje yo prepare nan asyèt yo nan fwidmè.
• Nan bòl an nan yon manje prosesè, mete kat byen file pwav vèt san yo pa grenn ak pye ble, yon kèk dan kraze nan lay, yon ti tranch nan jenjanm fre ak koupe an moso plizyè nan zonyon. Ajoute sou pwodwi yon ti kras lwil oliv legim ak melanje jiskaske melanj lan se lis.
• Vide sòs la kribich epi mete yo nan frijidè a pou kat èdtan.
• Vire sou gri an ak lwil oliv griyaj la.
• Nanizhite kribich sou brochet, w pèse kò w ke a an premye, ak Lè sa a tèt la.

Prepare plat la nan yon kèk minit. Lè kribich la pèdi transparans yo, yo ka pase sou yon plat ak sèvi ak sòs dous ak tounen.

Tiger pron sou gri an. resèt

Pou fè sa a asyèt pikant ou bezwen kwit yon marinad senp nan moutad, sitwon ak zoranj. Nou se asire w ke moun ou renmen yo ap apresye gou a orijinal la nan fwidmè la. pron rsèt tig griye trè senp:

• Nan yon bokal an vè melanj kiyè dijon moutad, twa tise byen koupe galik lay, ji a nan yon sèl sitwon, 75 ml ji zoranj, yon ti kiyè nan Basil sèk ak kèk ven blan.
• Mete nan marinad 30 kale kribich, epi kite yo nan frijidè a pou yon kèk èdtan.
• Tranpe brochet an bwa nan dlo, ke yo pa yo boule nan pwosesis la pou kwit manje.
• Chèn sou elatriye brochet kribich ak kote sou prechofe gri.

Apre yon kèk minit nan fwidmè pral pare - yo ka ofri vizitè yo.

Kribich sou gri a

Recipes ke nou ofri w nan atik sa a, yo ka itilize tou de nan kay la ak deyò. Si ou deside pase tan nan peyi a oswa ki gen yon piknik nan Woods yo, pa ezite sèvi ak rekòmandasyon nou yo. Se konsa, ki jan yo kwit pron sou gri an? Resèt la se disponib isit la:

• Zès ak ji nan yon sèl gwo sitwon, melanje de tas koupe silantro.
• Marinad sòs kribich 20, ak Lè sa a estime nan brochet yo ak kwit sou grese lasi.

Prepare fwidmè plas sou fèy leti ak sèvi ak sòs pi renmen ou. Si ou vle sèvi ak kribich kòm yon plat prensipal yo, Lè sa a, kwit manje pou gani diri ak Curry.

Kribich vlope nan bekonn

Ou ka gen remake ke fwidmè pi renmen ou vin sèk lè kwit, ak gou tankou kawoutchou. Pou evite sa a efè dezagreyab, kribich se pi bon kwit manje sou gri an:

• Koupe dis tranch bekonn, jerked an de pati.
• Nan chak moso sèl vlope pron ak pèrfore estrikti an bwa brochet.
• Yon chalè gri nan chalè mwayen ak fri Brochet yo pou yon koup la minit sou chak bò.

Lè bekonn a pral jwenn yon koulè bèl, brochet yo ka mete sou yon plat epi yo ofri envite. Ki jan lòt bagay ou ka sèvi ak kribich sou gri an? Recipes bon gou ak asyèt etranj ou ka li anba a.

Salad ak krevèt

Sa a plat etranj ou ka aplike pou yon tab fèstivite oswa tou senpleman ou kwit manje dine pou fanmi l '. Ak kwit li, nou pral nan fason sa a:

• De ti tèt Romano mete nan dlo frèt pandan yon ti tan, ak Lè sa fini likid la avèk yon sèvyèt papye ak mete sòs salad la nan frijidè a nan menm tan an. Aksyon sa a se nesesè yo asire ke fèy yo vin kroustiyan.
• Gratis nan kokiy 400 oswa 500 gram nan kribich, kite ke. Apre sa, yo fè yon coupure sou do a epi retire nwa Venn an entesten. Voye ak sèl, fwidmè ak pwav, melanje ak yon ti kantite lwil oliv legim epi kite yo kanpe pou yon ka nan yon èdtan.
• De gwo sitwon, koupe an plizyè moso ak yon kouto byen file ak Lè sa a tou voye ak sèl ak vide lwil oliv la oliv.
• Mete manje a prepare sou pati nan griy la ak kwit yon kèk minit sou yon chalè modere.
• bwòs Baguette ak bè, koupe l 'nan mwatye, ak Lè sa a estime de mwatye sou brochet. Apre torréfaction, koupe pen an an ti moso.
• Pou ranpli a, prepare sòs - tim, pèsi a ak lay tise byen koupe, ak Lè sa a melanje ak ji a nan yon sèl ti sitwon ak lwil oliv.
• Chire leti a kite men l ', tomat, koupe an mwatye. Melanje pwodwi ak mwatye ranpli ak kote sou yon plat. melanj kribich ak dezyèm pati a nan sòs la, Lè sa a, mete yo sou tèt leti ak tomat. Ki tou pre kouche sitron ak tranch bagèt.

Sèvi sòs salad a sou tab la imedyatman apre pou kwit manje.

Brochettes nan kribich ak legim

Sa a kolasyon etranj pral gade gwo sou nenpòt ki jou ferye. Kwit yo tankou ou kapab sou nati a ak sou nenpòt ki kwizin nan vil yo.

• Tranpe brochet an bwa nan dlo pou yon ka nan yon èdtan.
• kale kribich epi retire venn nan fè nwa.
• Kourjèt koupe nan twou bag epè.
• Chèn sou brochet nan Cherry tomat, kribich ak zukèini.
• Mach nan yon mòtye lay, origan la ak Rosemary. Ajoute sèl nan gou, pwav ak lwil oliv. Vide resevwa yon sòs fwidmè ak legim yo.

Chofe yon chodyè gri ak fri brochet yo sou l 'sou tou de bò. Pa bliye fè dlo yo marinad pandan pou kwit manje.

konklizyon

Nou pral kontan si w ap gen nan gou kribich la sou gri an. Pou kwit manje resèt yo, se pou senp yo ke yo ka itilize omwen chak jou. Anplis de sa, yo ka yon eleman enpòtan nan kou yo premye ak dezyèm. Seafood se yon bagay ki bon pou sante nan granmoun ak timoun. Yo genyen ladan yo vitamin, mineral itil, omega-3, yòd, ak yon anpil nan pwoteyin. Se pou rezon sa nutrisyonist ak doktè rekòmande pou tout mete nan fwidmè rejim ou.